Il caldo e il freddo fanno male ai denti? Ecco come eliminare il dolore dei denti sensibili.
Forse vi è capitato di bere una bevanda fredda e di sentire dolore. Oppure avete inspirato in una giornata fredda e avete sentito una scossa quando l'aria ha colpito i vostri denti. Forse vi siete trovati nell'impossibilità di gustare una tazza di tè caldo senza che un forte dolore punteggiasse ogni sorso. Se una di queste situazioni vi suona familiare, probabilmente avete i denti sensibili.
Le ragioni di questo disagio sono molteplici, spiega Mark S. Wolff, DDS, PhD, professore e presidente del Dipartimento di Cariologia e Cure Complesse presso il New York University College of Dentistry. In primo luogo, la struttura radicolare di uno o più denti potrebbe essere stata esposta. Normalmente coperto dal tessuto gengivale, questo strato sottostante, chiamato dentina, contiene milioni di piccoli tubuli (o tubi), ognuno dei quali è collegato a una terminazione nervosa. I problemi insorgono quando i tubuli non sono protetti dalla recessione gengivale o dall'erosione dello smalto. Gengive ritirate, digrignamento dei denti, dieta ricca di bevande acide e spazzolamento troppo aggressivo possono lasciare la dentina esposta.
Lo spazzolamento troppo duro è un problema sorprendentemente grande per molte persone, dice Wolff. "I colpi violenti consumano il tessuto gengivale e lo strato di smalto del dente, lasciando ogni tubulo di dentina vulnerabile a qualsiasi cosa venga a contatto: caldo, freddo, morbido o duro".
Anche le bevande preferite possono fare una grande differenza. Tutto ciò che ha un alto livello di acidità - bibite gassate, caffè, tè, quasi tutti i succhi di frutta, vino e molte bevande energetiche popolari - può peggiorare l'erosione dello smalto e il disagio. L'acqua gassata va bene, dice Wolff, ma attenzione al seltz aromatizzato, che può contenere acido citrico.
La dentina può anche irritarsi se si fa un uso eccessivo di agenti sbiancanti, che contengono ingredienti aggressivi per eliminare le macchie. Purtroppo, possono anche assottigliare lo strato di smalto intorno alla dentina, esponendo i tubuli teneri.
In caso di sensibilità grave, è consigliabile rivolgersi al dentista per l'incollaggio delle aree problematiche. Si tratta essenzialmente di una vernice molto fine che il dentista applica sul dente. Tuttavia, non è una soluzione permanente.
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