Genitorialità elicottero: Come influisce sulla salute mentale dei vostri figli

Scoprite di più sulla genitorialità in elicottero, su come può influire sui vostri figli e su come potete cambiare il vostro stile genitoriale.

I genitori elicottero di solito hanno buone intenzioni, ma con il tempo interferire costantemente nella vita del bambino può fare più male che bene. I bambini i cui genitori esercitano un controllo e un'influenza eccessivi sulla loro vita possono avere difficoltà a imparare a cavarsela da soli quando crescono?

Che cos'è un genitore elicottero?

Il termine "genitore elicottero" è stato usato per la prima volta nel libro di Haim Ginott del 1969 Genitori e adolescenti. Ginott parlò di un adolescente che paragonava sua madre a un elicottero e diceva di essere stanco del suo "rumore e dell'aria calda".

Oggi usiamo questa espressione per descrivere i genitori iperprotettivi, controllanti o pronti a interferire per conto dei figli. Si può vedere un genitore elicottero proprio accanto a un bambino, che gli dice cosa fare e come giocare.

Quando il bambino cresce, un genitore elicottero potrebbe programmare troppe attività. Per quanto riguarda gli studenti delle scuole superiori, i genitori elicottero controllano molto da vicino i voti degli studenti e intervengono quando vedono un voto che non gli piace. Potrebbero iniziare ad aiutare con i compiti o addirittura andare da un insegnante o da un amministratore scolastico per chiedere di riconsiderare il voto. ?

I ragazzi che frequentano il college potrebbero scoprire che i loro genitori elicottero hanno un ruolo attivo nella loro vita all'interno del campus. I genitori possono scegliere i loro corsi e supervisionare i loro studi. I genitori elicottero possono anche intervenire per aiutare in attività di base come il bucato o l'organizzazione del viaggio.

L'impatto del ruolo di genitore elicottero sui figli

I ricercatori che hanno seguito i bambini con genitori troppo coinvolti hanno scoperto che troppe attenzioni non sono sempre positive per loro. I genitori elicottero possono danneggiare lo sviluppo emotivo dei figli, causando un rallentamento dello sviluppo sociale e accademico:

rallentamento dello sviluppo sociale e accademico. Uno studio ha seguito un gruppo di bambini dai 2 ai 10 anni. Quelli i cui genitori erano più dispotici erano meno capaci di gestire le proprie emozioni e il proprio comportamento. Le loro abilità sociali ne hanno risentito. All'età di 10 anni, i bambini con genitori elicottero non andavano bene a scuola come quelli con genitori meno controllanti.

Problemi di salute mentale. Alcune ricerche hanno suggerito che la genitorialità da elicottero aumenta il rischio di problemi di salute mentale. I genitori che fanno troppo per i figli possono danneggiare la loro autostima. Il bambino potrebbe crescere con la sensazione che i genitori non credano che sia in grado di fare le cose da solo. Gli studenti universitari con genitori troppo coinvolti tendono ad avere maggiori probabilità di avere sintomi di depressione e ansia?

Burnout. I figli più grandi di genitori elicottero sono più inclini al burnout accademico rispetto ai loro coetanei. In parte è perché temono che i genitori siano delusi se falliscono.

Mancanza di autocontrollo. Un altro problema è che questi studenti non hanno appreso le capacità di autocontrollo. Se si sono affidati ai genitori per gestire la loro vita, lo stress di vivere da soli può essere una spiacevole sorpresa. Se non hanno mai appreso strategie efficaci di gestione delle emozioni, è facile che la vita universitaria e l'età adulta li opprimano.

Cambiamenti che si possono fare per evitare di essere un genitore elicottero

Se temete di fare troppo per i vostri figli, non è difficile cambiare le vostre abitudini. Provate questi consigli per dare ai vostri figli più spazio per maturare da soli.

Ascoltate i vostri figli. Date ai vostri figli il tempo di condividere le loro idee e opinioni. Fate capire loro che le loro idee sono importanti per voi.

Non intervenite subito. Se vostro figlio si trova di fronte a una sfida, lasciate che cerchi di risolverla da solo. Siate disposti ad aiutarli se ve lo chiedono, ma non offrite loro l'aiuto che non vogliono o di cui non hanno bisogno.

Abbracciate una mentalità di crescita. Insegnate ai bambini che ogni errore è un'opportunità per imparare. Fate capire loro che spesso possono riprovare se qualcosa non va bene al primo tentativo.

Affrontate la vostra ansia. Il vostro bisogno di controllo può derivare dalla paura che accadano cose brutte a vostro figlio. Non lasciate che le vostre preoccupazioni impediscano al bambino di provare nuove cose da solo.

Se temete che il vostro stile genitoriale possa danneggiare il bambino, chiedete consiglio al suo pediatra. Potete anche rivolgervi a un consulente, a un coach genitoriale o a uno psicologo per parlare dei vostri sentimenti e definire nuove strategie genitoriali.

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