I consigli del medico sulla cura dei denti e delle gengive prima, durante e dopo la gravidanza.
Di seguito sono riportati alcuni consigli per mantenere una buona salute orale prima, durante e dopo la gravidanza.
Prima della gravidanza
Cercate di fissare un appuntamento dal dentista prima della gravidanza. In questo modo, i denti potranno essere puliti in modo professionale, i tessuti gengivali potranno essere esaminati attentamente e qualsiasi problema di salute orale potrà essere trattato prima della gravidanza.
Cura dei denti in gravidanza
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Informare il dentista (e il medico) se si è in gravidanza. Le cure dentistiche di routine possono essere effettuate in qualsiasi momento della gravidanza. Anche qualsiasi procedura urgente può essere eseguita. Tutte le procedure dentistiche elettive, tuttavia, dovrebbero essere rimandate a dopo il parto. Prima della visita odontoiatrica, verificate con l'ostetrica se ci sono precauzioni/istruzioni speciali per voi.
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Comunicare al dentista i nomi e i dosaggi di tutti i farmaci che si stanno assumendo, compresi i farmaci e le vitamine prenatali prescritti dal medico, nonché qualsiasi consiglio medico specifico dato dal medico. Il dentista potrebbe dover modificare il piano di trattamento odontoiatrico in base a queste informazioni.
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Le radiografie dentali possono essere effettuate durante la gravidanza. Il dentista userà la massima cautela per salvaguardare voi e il vostro bambino, ad esempio proteggendo l'addome e la tiroide. I progressi tecnologici hanno reso le radiografie molto più sicure oggi rispetto ai decenni passati.
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Non saltate la visita odontoiatrica solo perché siete incinte. Oggi più che mai è importante sottoporsi a controlli regolari perché la gravidanza provoca cambiamenti ormonali che aumentano il rischio di malattie parodontali e di gengive tenere che sanguinano facilmente, una condizione chiamata gengivite gravidica. Il 40% delle donne sviluppa una gengivite durante la gravidanza. Se si soffre già di una malattia gengivale significativa, la gravidanza può peggiorare la situazione.
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Prestate particolare attenzione a qualsiasi cambiamento delle gengive durante la gravidanza. Se in qualsiasi momento durante la gravidanza si verificano sensibilità, sanguinamento o gonfiore delle gengive, parlatene con il vostro dentista o parodontologo il prima possibile.
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Seguire le buone pratiche di igiene orale per prevenire e ridurre i problemi di salute orale, tra cui spazzolare i denti almeno due volte al giorno, usare il filo interdentale una volta al giorno e un collutorio antimicrobico. Se dovete fare una pulizia professionale, non saltatela solo perché siete incinte. Oggi più che mai, la pulizia dentale professionale è particolarmente importante. I disturbi gengivali che non migliorano possono richiedere un trattamento da parte di un odontoiatra. I trattamenti possono includere antibiotici e l'asportazione del tessuto interessato.
Gestire il malessere mattutino
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Se la nausea mattutina vi impedisce di lavarvi i denti, passate a un dentifricio dal gusto blando durante la gravidanza. Chiedete al vostro dentista o igienista di consigliarvi una marca.
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Sciacquate la bocca con acqua o con un collutorio se soffrite di nausea mattutina e avete frequenti attacchi di vomito.
Mangiare bene per i denti e per il bambino
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Evitate gli snack zuccherati. La voglia di dolci è comune durante la gravidanza. Tuttavia, è bene ricordare che più frequenti sono gli spuntini, maggiore è la possibilità di sviluppare la carie.
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Mangiate una dieta sana ed equilibrata. I primi denti del bambino iniziano a svilupparsi dopo circa 3 mesi di gravidanza. Una dieta sana a base di latticini, formaggi e yogurt è una buona fonte di questi minerali essenziali e fa bene allo sviluppo di denti, gengive e ossa del bambino.
Malattie gengivali e parto prematuro
Almeno un paio di studi importanti hanno dimostrato l'esistenza di un legame tra i disturbi gengivali e il parto prematuro. I ricercatori di uno studio, che hanno pubblicato i loro risultati sul Journal of the American Dental Association, hanno scoperto che le donne incinte con malattie gengivali croniche avevano da quattro a sette volte più probabilità di partorire prematuramente (prima della 37a settimana) e sottopeso rispetto alle madri con gengive sane.
Le madri con la malattia parodontale più grave hanno partorito più prematuramente, alla 32a settimana. Non è chiaro se il trattamento della malattia gengivale riduca il rischio di parto pretermine.
Tumori in bocca in gravidanza
A volte un grosso nodulo con macchie rosse profonde si forma sul tessuto gengivale infiammato, di solito vicino al bordo superiore della gengiva. Il nodulo rosso brilla, può sanguinare e formare croste, può rendere difficile mangiare e parlare e causare disagio. Queste escrescenze sono chiamate tumori della gravidanza e possono manifestarsi in qualsiasi momento della gravidanza, anche se di solito si verificano durante il secondo trimestre.
Non lasciate che la parola "tumore" vi preoccupi. Queste escrescenze non sono cancerose e non possono diffondersi. Un tumore in gravidanza è una reazione infiammatoria estrema a un'irritazione locale (come particelle di cibo o placca). I tumori si verificano fino al 10% delle donne in gravidanza e spesso in donne che presentano anche una gengivite gravidica.
I tumori della gravidanza sono noti anche con diversi altri nomi, tra cui granuloma piogenico, granuloma della gravidanza, emangioma capillare lobulare ed epulidi della gravidanza.
I tumori in gravidanza di solito scompaiono da soli dopo la nascita del bambino. Tuttavia, se il tumore interferisce con l'alimentazione, il dentista o uno specialista può decidere di rimuoverlo. Si tratta di una semplice procedura eseguita in anestesia locale. Anche se il tumore viene rimosso durante la gravidanza, in circa la metà dei casi si ripresenta.
Dopo il parto
Se avete avuto problemi gengivali durante la gravidanza, recatevi dal dentista subito dopo il parto per un controllo completo della salute orale.
