La sclerosi multipla (SM) è spesso accompagnata da sentimenti di depressione. Scoprite i segni della depressione e le modalità di trattamento.
Il legame tra SM e depressione
Chiunque abbia a che fare con uno stress eccessivo o con una situazione difficile potrebbe soffrire di depressione. È quindi facile capire come i sintomi fisici a lungo termine della sclerosi multipla possano provocare cambiamenti di umore.
Ma anche la sclerosi multipla stessa può causare depressione. La malattia può distruggere il rivestimento protettivo dei nervi che aiuta il cervello a inviare segnali che influenzano l'umore.
La depressione è anche un effetto collaterale di alcuni farmaci che trattano la sclerosi multipla, come gli steroidi e l'interferone.
Quali sono i sintomi della depressione?
Quando si soffre di depressione, si può essere tristi o irritabili, perdere energia e smettere di apprezzare le cose che si amavano un tempo. Ci si può anche sentire senza speranza o senza valore.
Altri sintomi che si possono presentare sono:
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Difficoltà di concentrazione
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Pianto incontrollabile
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Difficoltà a prendere decisioni
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Bisogno di dormire molto
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Difficoltà ad addormentarsi o a rimanere addormentati durante la notte
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Dolori che non si riescono a spiegare
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Mal di stomaco e problemi digestivi
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Scarso desiderio sessuale o altri problemi sessuali
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Mal di testa
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Cambiamento dell'appetito che causa perdita o aumento di peso
Alcune persone depresse possono avere pensieri di morte o di suicidio, o addirittura tentare il suicidio.
Quando chiedere aiuto
Chiedete aiuto al vostro medico se la vostra tristezza sta peggiorando la vostra vita, causando ad esempio problemi nelle relazioni, nel lavoro o in famiglia, e se non c'è una soluzione chiara a questi problemi.
Se avete pensieri di suicidio, chiedete subito aiuto al medico.
Dove posso trovare aiuto per la depressione?
Una volta deciso che è arrivato il momento di farsi curare, iniziate dal vostro medico di base. Questi potrà parlare con voi di come vi sentite e assicurarsi che i farmaci che assumete o un altro problema di salute non siano la causa dei vostri sintomi.
Il medico può prescrivere un trattamento o indirizzarvi a un professionista della salute mentale, che può esaminare i vostri sintomi e consigliarvi come trattarli.
Trattamento
Il primo passo per ottenere il giusto trattamento è riconoscere di essere depressi. Il passo successivo è cercare aiuto. Queste cose possono essere la parte più difficile dell'intero processo. Ma una volta contattato un medico, ci sono molti modi per aiutarvi a stare meglio.
I farmaci antidepressivi possono essere un'opzione, ma è necessario utilizzarli solo come prescritto dal medico. Di solito funzionano meglio se assunti insieme alla psicoterapia, o terapia del dialogo. In questo tipo di trattamento si parla con un professionista della salute mentale, che può aiutare a risolvere i problemi che possono scatenare la depressione.
Segni di allarme del suicidio
Se voi o qualcuno che conoscete presenta uno di questi segnali, contattate subito un professionista della salute mentale o recatevi al pronto soccorso:
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Parlare di suicidio
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Parlare o pensare sempre alla morte
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Fare commenti sull'essere senza speranza, impotenti o senza valore
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Dire cose come: "Sarebbe meglio se non fossi qui" o "Voglio andarmene".
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Depressione (profonda tristezza, perdita di interesse, difficoltà a dormire e a mangiare) che peggiora
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Improvviso passaggio dall'essere molto triste all'essere molto calmo o al comportarsi in modo felice
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Correre rischi che potrebbero essere mortali, come passare con il semaforo rosso
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Mettere ordine negli affari o modificare un testamento
