La sclerosi multipla può compromettere le abilità necessarie al volante. Come si può rimanere sicuri, indipendenti e sulla strada?
Per la maggior parte delle persone affette dalla malattia, tuttavia, un po' di pianificazione e gli strumenti giusti possono rendere la guida più facile e sicura.
Fatevi visitare
A volte ci si accorge che i sintomi della SM influiscono sulla guida, ad esempio non si riesce a spostare rapidamente il piede dal pedale dell'acceleratore a quello del freno. Ma altri sintomi non sono così evidenti. Il vostro cervello potrebbe non essere più in grado di elaborare ciò che vedete per poter reagire. Potrebbero verificarsi piccoli incidenti, come urtare gli oggetti quando si parcheggia, o sentirsi smarriti guidando per strade familiari. Alcune persone con SM non si rendono conto che la loro guida è cambiata finché una persona cara non glielo fa notare.
Se non siete sicuri che la SM vi stia influenzando in auto, fatevi controllare da uno specialista della riabilitazione alla guida. La valutazione prevede due parti, una in ufficio e una al volante.
Il test in ufficio esaminerà la vostra salute e la vostra storia di guida. Lo specialista esaminerà:
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L'anamnesi medica
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I suoi precedenti di guida
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Come la sclerosi multipla influisce sulle attività quotidiane, come vestirsi o fare il bagno
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Forza e coordinazione
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La vista
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La velocità con cui il cervello smista le informazioni
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La memoria
Se la prova in ufficio va bene, si procede con la prova su strada. In questo modo si verificherà la capacità di:
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Salire e scendere dall'auto
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Conservare l'attrezzatura che si usa per spostarsi, come il bastone o la sedia a rotelle.
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Rispettare le regole di guida
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Reagire ai pericoli della strada
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Spostare il piede tra il pedale del gas e il freno
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Rimanere nella propria corsia e cambiare corsia in modo sicuro
In seguito, lo specialista potrà dirvi come la SM potrebbe influire sulla vostra guida e indicarvi cosa potete fare per renderla più facile e sicura.
Attrezzature per aiutarvi ad andare
Anche se avete qualche difficoltà a guidare, questo non significa che non possiate farlo, quindi non abbiate paura di ottenere una valutazione. Molte persone hanno solo bisogno di attrezzature speciali per l'auto che le aiutino a guidare meglio. È anche una buona idea sottoporsi a un controllo prima di acquistare una nuova auto, in modo da sapere in anticipo di che tipo di veicolo o attrezzatura si potrebbe avere bisogno.
Una delle modifiche più comuni è la possibilità di controllare l'acceleratore e il freno con le mani. Ma ci sono altre opzioni, come ad esempio:
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Manopole o maniglie che aiutano a sterzare
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Specchietti più ampi o più grandi
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Sedili speciali per facilitare la salita e la discesa
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Sollevatori per riporre l'attrezzatura
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Rampe o ascensori per accogliere una sedia a rotelle
Per imparare a usare queste attrezzature è necessario un corso di formazione e, una volta imparato, si dovrà sostenere una prova su strada.
Altri suggerimenti
Indipendentemente dal fatto che abbiate o meno bisogno di attrezzature speciali per guidare, sapere in che modo la SM influisce su di voi può aiutarvi a pianificare i vostri viaggi. Per esempio, se sapete di stancarvi facilmente, limitate il tempo trascorso in auto. Se la SM altera la vista, evitate di guidare di notte.
Può essere utile visualizzare il percorso prima di partire. Pensate alle strade che percorrerete e alle cose che vedete di solito, come semafori, case, ponti o centri commerciali. Pensate a dove dovrete svoltare e all'aspetto delle strade. Questo può aiutarvi a evitare di confondervi o di perdervi lungo il percorso.
Alcune persone con SM hanno difficoltà a programmare un sistema GPS o ad ascoltare le indicazioni annunciate. Provate quindi il metodo della vecchia scuola: Scrivere le indicazioni prima di salire in macchina. Può aiutarvi a ricordarle e a controllarle più facilmente nel caso in cui vi perdiate e dobbiate accostare.
Altri consigli per una guida più sicura sono:
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Evitare di guidare se si è malati o esauriti. Altre malattie possono peggiorare i sintomi della SM.
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Riducete le distrazioni. Spegnete il telefono e la radio e dite agli altri passeggeri di mantenere una conversazione leggera o di godersi il viaggio.
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Cercate di non guidare quando sapete che ci sarà molto traffico.
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Evitate di guidare in caso di maltempo.
