Come aiutare i bambini a sviluppare buone abitudini di studio

Indipendentemente dal grado di scuola frequentato da vostro figlio, è importante che segua buone abitudini di studio. Scoprite i consigli del medico per aiutare vostro figlio ad avere successo a scuola.

La cosa più importante da fare per qualsiasi genitore o persona che si occupa di loro è interessarsi e sostenere i compiti scolastici degli studenti. Insegnate loro che il lavoro scolastico è una priorità e che devono prenderlo sul serio. Parlate con loro di ciò che stanno imparando e del lavoro che devono fare a casa. Molte scuole offrono portali online per consentire ai genitori di seguire i compiti e le comunicazioni della scuola. Potete sempre fare domande all'insegnante di vostro figlio.

Una volta che vi siete fatti un'idea di ciò che vostro figlio deve fare, potete decidere insieme cosa lo aiuterà a lavorare al meglio.

Per saperne di più su alcuni modi in cui potete aiutare vostro figlio a lavorare bene a scuola.

Pianificare i compiti a casa

Pensare ai compiti prima che sia il momento di farli è un modo eccellente per assicurarsi che lo studente abbia tutto il necessario per lavorare. Potete acquistare il materiale scolastico giusto da tenere a casa e assicurarvi che i ragazzi conoscano le password necessarie per accedere alle risorse online. Potete anche preparare la casa in modo che sia un ambiente favorevole allo studio?

Creare uno spazio per lo studio. È molto utile creare uno spazio confortevole e tranquillo per i compiti. Trasferirsi nel luogo in cui si svolgono i compiti è una buona transizione mentale verso il momento dello studio. È possibile tenere il materiale scolastico, come penne e quaderni, proprio lì, in modo che lo studente non debba mai cercarli. Assicuratevi che lo spazio sia vicino a una presa elettrica per ricaricare i computer portatili.

Stabilite un orario. Stabilite ogni giorno un orario specifico per i compiti. Bloccare l'orario dei compiti aiuterà voi o vostro figlio a non fare programmi che ostacolino lo studio. Potrebbe essere necessario variare l'orario dei compiti a casa per tener conto delle attività sportive o di altre attività extrascolastiche, ma sapere che ogni giorno c'è un tempo da dedicare ai compiti aiuta i ragazzi a ricordarsi di fare il loro lavoro.

Pianificate in anticipo lo studio. Piuttosto che scaricare i libri sulla scrivania e tuffarsi, lo studente dovrebbe pianificare il suo programma di studio. Potete aiutarli a esaminare le scadenze e le linee guida dei progetti. Insieme potete stabilire quanto tempo lo studente deve dedicare a ogni materia per riuscire a fare tutto in tempo.

Mantenere la concentrazione del bambino

Gli studenti non hanno bisogno di ore di silenzio assoluto per portare a termine il loro lavoro, ma dovreste cercare di aiutarli a concentrarsi sul loro lavoro. Assicurarsi che non si sentano sopraffatti li aiuterà anche a rimanere in carreggiata?

Limitare le distrazioni. Durante il tempo dedicato ai compiti, dovreste spegnere la televisione e silenziare tutti i telefoni. Chiedete agli altri membri della famiglia di smettere di giocare ai videogiochi o ad altre attività che potrebbero tentare il vostro studente. Se volete, potete incoraggiare tutti a usare il tempo dei compiti come momento per svolgere attività tranquille come la lettura. Potete anche dare il buon esempio e usare il tempo per lavorare voi stessi.

Programmare le pause. Le ricerche dimostrano che fare delle brevi pause aiuta gli studenti a mantenere l'energia e la concentrazione. Gli esperti non raccomandano però di usare le pause per controllare i social media. Se il vostro studente vuole fare delle pause di studio, è meglio che si prepari uno spuntino o che si muova per un po'.

Prendetevi cura del loro corpo e della loro mente

I ragazzi stanchi hanno più difficoltà a svolgere il lavoro scolastico. Gli scienziati hanno scoperto che gli studenti che dormono regolarmente hanno voti migliori di quelli che non dormono abbastanza o che hanno abitudini di sonno incoerenti. Assicurarsi che gli studenti vadano a letto a un'ora ragionevole durante la settimana darà loro una spinta in più quando si tratta di fare i compiti.

Anche una dieta nutriente aiuterà il vostro studente a fare meglio a scuola. Una buona colazione può far partire lo studente con il piede giusto prima della scuola, mentre il pranzo lo aiuterà ad affrontare il resto della giornata. Se il vostro studente ha bisogno di uno spuntino durante le sessioni di studio, provate a mangiare noci, cioccolato o frutti di bosco. È stato dimostrato che questi alimenti aiutano la memoria a lungo termine.

Se avete grandi dubbi sui compiti scolastici di vostro figlio, potete sempre parlarne con l'insegnante o con il consulente scolastico. Il personale e i docenti della scuola possono aiutarvi a trovare il modo di migliorare l'esperienza scolastica di vostro figlio.

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