Scoprite cosa potete aspettarvi quando scegliete il bastone giusto per la vostra SM.
I bastoni in legno sono più economici di quelli in alluminio, ma quelli in alluminio sono più leggeri, più regolabili e più facili da manovrare. Le impugnature dei bastoni possono essere spesse, sottili, rigide, imbottite, a L, a T o rotonde. Scegliere l'impugnatura giusta è importante, soprattutto se si prova più dolore alla mano. Quando provate i bastoni, scegliete quello che vi sembra più naturale e comodo nelle vostre mani?
Per scegliere il bastone giusto per voi, avete due opzioni: un bastone diritto o un bastone quadruplo. Il bastone dritto ha l'aspetto tipico di un bastone. Il bastone quadruplo, invece, ha quattro piedi alla base. Entrambi i tipi di bastoni vi daranno equilibrio e sostegno quando una delle vostre gambe inizierà a indebolirsi. Il nuovo bastone può essere utilizzato in due modi. Se avete solo una gamba instabile, potete prendere un bastone dritto e usarlo nella mano opposta alla gamba debole. Se lo si usa per l'equilibrio e la stabilità, si terrà il bastone nella mano che si usa meno frequentemente.
Quando cercate il bastone giusto per voi, volete qualcosa che si adatti perfettamente alla vostra vita quotidiana. Scegliere un bastone che sia comodo, leggero e trasportabile può rendere molto più facile l'aggiunta di questo dispositivo di mobilità nella vostra vita. In particolare, alcuni bastoni sono ripiegabili quando non sono in uso, il che li rende comodi da trasportare.
La scelta del bastone della giusta misura è fondamentale. Potete parlare con il vostro fisioterapista della lunghezza giusta. Il fisioterapista potrà anche illustrarvi il modo corretto di utilizzare il vostro nuovo dispositivo. Quando si sta in piedi con una postura normale, l'impugnatura deve trovarsi vicino alla parte superiore della gamba. Il gomito deve essere leggermente piegato. Il bastone dovrebbe quindi alleviare la pressione sulle aree che causano dolore.
I bastoni sono ottimi per distribuire il peso sui fianchi e uniformare la capacità di deambulazione media. Se la capacità di camminare è leggermente instabile a causa della SM, i bastoni possono essere molto utili. Il bastone giusto può ridurre il rischio di caduta e lo sforzo di deambulazione.
