Intimità con il partner dopo la gravidanza

Il medico parla del normale cambiamento che si verifica in una casa dopo la nascita del bambino e di come mantenere il legame con il partner dopo la gravidanza.

caratteristica

Prima dell'arrivo del vostro bambino, voi e il vostro partner avete probabilmente trascorso molto tempo insieme chiacchierando, uscendo in società ed esplorando la vostra vita sessuale.

Da quando siete diventati genitori, però, potreste aver concentrato la maggior parte del vostro tempo e delle vostre attenzioni sul nuovo bambino. L'arrivo di un bambino comporta molti cambiamenti ed è importante discutere con il partner di stress, preoccupazioni e sentimenti. Trascorrere ogni giorno del tempo di qualità con il vostro partner può rafforzare il vostro rapporto.

Provate queste idee:

  • Parlate dei vostri sentimenti. Lo stress di essere genitori di un neonato può essere difficile da gestire da soli. Entrambi potreste avere preoccupazioni e modi diversi di affrontare questo nuovo cambiamento, e condividerli l'uno con l'altro potrebbe essere d'aiuto. ??

  • Concentratevi sui motivi per cui vi siete innamorati e trovate dei modi per restare vicini, come parlare al telefono durante il giorno o tenervi per mano.

  • Ripristinate la serata tra amici. Chiedete a un amico o a un parente di badare al bambino per qualche ora, così potrete andare a cena o al cinema, come ai vecchi tempi. Non parlate del bambino. È anche molto importante riunirsi l'uno con l'altro.

Lo sviluppo del bambino in questa settimana

Ora che il vostro bambino sta seduto, si allunga verso le persone e i giocattoli, sorride e stabilisce un contatto visivo, è una vera e propria farfalla sociale.

Ecco cosa potete aspettarvi ora o nelle prossime settimane:

  • Il vostro bambino dovrebbe adorare i momenti di gioco. Ogni volta che siete disponibili, vorrà interagire con voi, sia che si tratti di indicare oggetti diversi e aspettarsi di sentirne il nome, leggere libri, condividere giocattoli o semplicemente balbettare e sorridere.

  • I bambini amano guardarsi allo specchio, soprattutto se ci siete voi a renderlo più divertente. Imitatevi a vicenda, dimostrate le diverse emozioni o mostrate al vostro bambino come giocare a "cucù" con la sua immagine.

  • A meno che non sia stanco o malato, potete aspettarvi che il vostro bambino sia di umore allegro e giocoso per diverse ore al giorno.

Mese 7, Settimana 1 Suggerimenti

suggerimenti

  • I bambini amano essere tenuti in braccio e amano la musica. Mettete le vostre canzoni preferite, tenete il vostro bambino vicino a voi, ondeggiate e ballate insieme.

  • Tenete a portata di mano un numero sufficiente di giocattoli adatti all'età per dare al bambino qualcosa di nuovo di tanto in tanto. Riprendete un giocattolo dimenticato; il mese prossimo sembrerà di nuovo nuovo nuovo.

  • Assicuratevi di leggere al vostro bambino ogni giorno. Aiuta a sviluppare il linguaggio.

  • Niente babysitter? Programmate delle serate in casa. Cenate dopo la nanna del bambino, noleggiate un film e poi spostatevi in camera da letto (o sul divano).

  • Fare il genitore di un bambino può mettere a dura prova la vostra vita sessuale. Troppo stanchi di notte? Siate intimi al mattino o durante il pisolino.

  • Fate in modo che il tempo delle faccende di casa sia il tempo di stare insieme. Completerete i compiti più velocemente e avrete il tempo di parlare mentre lavorate.

  • Concentrandovi sul vostro bambino, potreste trascurare voi stesse. Un sonno abbondante, l'esercizio fisico e una dieta sana possono contribuire a migliorare il vostro umore, le vostre relazioni e persino a rendervi un genitore più attento.

Hot