I benefici della musica per la salute

I vostri brani preferiti possono fare bene alla vostra mente e alla vostra salute. Scoprite come in questo quiz medico.

Che cos'è un earworm?

  • Un piccolo insetto

  • Una canzone che ti rimane in testa

  • Una canzone facile da ricordare

Cos'è un earworm?

Corretto! Hai risposto:

Un earworm è una canzone che si fissa nel cervello. Le persone che dicono che la musica è importante per loro hanno più difficoltà a liberarsi dei tarli auricolari. La prossima volta che non riuscite a togliervi dalla testa una canzone, sappiate che se ne andrà. Funziona meglio che cercare di bloccarla.

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Le lezioni di pianoforte che hai preso da bambino non ti aiutano più.

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Le lezioni di pianoforte che hai preso da bambino non ti aiutano più.

Corretto! Hai risposto:

Suonare uno strumento musicale allena il cervello. Gli effetti possono durare anche dopo aver smesso. Gli studenti universitari che hanno preso lezioni di musica da bambini erano in grado di riconoscere meglio l'intonazione e altri elementi chiave del suono rispetto a quelli che non le avevano prese. Questo valeva anche se le lezioni di musica erano terminate anni prima.

Risultati

Le persone sorde ai toni - incapaci di intonare - di solito hanno problemi di udito.

  • Vero?

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Le persone sorde ai toni, cioè incapaci di intonare, di solito hanno problemi di udito.

Corretto! Hai risposto:

Circa il 4% o 1 persona su 25 è sorda. L'udito è buono, ma non si accorgono quando qualcuno suona la nota musicale sbagliata. Potrebbe essere una malattia ereditaria.

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La musica dal ritmo più veloce può farvi allenare più intensamente.

  • Vero

  • Falso

La musica dal ritmo più veloce può farvi allenare più intensamente.

Corretto! Hai risposto:

C'è una buona ragione per scegliere una canzone in levare piuttosto che una ballata lunatica quando si fa esercizio. In uno studio, gli uomini hanno pedalato più forte e più velocemente, e si sono divertiti di più, quando hanno ascoltato musica più veloce.

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La musica di buon umore può fare bene al cuore.

  • Vero

  • Falso?

La musica di buon umore può fare bene al cuore.

Corretto! Hai risposto:

Le vostre canzoni preferite non vi fanno solo battere i piedi o aumentare il vostro umore; potrebbero anche farvi bene al cuore. I ricercatori dell'Università del Maryland hanno scoperto che quando le persone ascoltavano musica che le faceva sentire bene, avevano un flusso sanguigno migliore, che fa bene al cuore e ai vasi sanguigni.

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La musica può essere d'aiuto durante il recupero dell'ictus.

  • Vero

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La musica può essere d'aiuto durante il recupero dell'ictus.

Corretto! Hai risposto:

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Dopo un ictus, le persone che ascoltavano quotidianamente la loro musica preferita ricordavano di più, riuscivano a concentrarsi meglio ed erano meno depresse e confuse di quelle che non l'avevano fatto, come dimostra uno studio. Il motivo non è chiaro, ma una possibilità è che l'ascolto della musica coinvolga diverse parti del cervello.

Risultati

Se avete problemi di linguaggio dovuti alla malattia di Parkinson, la musicoterapia può aiutarvi a risolvere i seguenti problemi:

  • Discorso

  • Movimento

  • Entrambi i tipi di movimento

Se avete problemi di linguaggio dovuti al morbo di Parkinsons, la musicoterapia può aiutarvi con:

Corretto! Hai risposto:

Se si è affetti dal morbo di Parkinsons, si può avere un eloquio biascicato o poco chiaro a causa di problemi di respirazione o di difficoltà a muovere la bocca o la lingua. Attraverso la musicoterapia, si può imparare a cantare le parole e a trattenere le singole sillabe per sostenere meglio la respirazione. Se ci si concentra sul ritmo di un brano musicale, questo può aiutare a camminare o a muoversi meglio. La musica può anche rallentare il corpo quando è iperattivo.

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I bambini che suonano uno strumento o cantano spesso hanno maggiori probabilità di..:

  • Hanno meno raffreddori

  • Andare all'università?

  • Essere in sovrappeso

I bambini che suonano uno strumento o cantano spesso hanno maggiori probabilità di:

Corretto! Hai risposto:

Potreste stancarvi di sentire vostro figlio cantare la canzone di Sesame Street o suonare la batteria, ma a lungo andare potrebbe valerne la pena. La musica sviluppa le capacità di ragionamento e aiuta i bambini a imparare e ricordare. I bambini che suonano regolarmente uno strumento o cantano hanno maggiori probabilità di andare all'università e di ottenere buoni risultati in matematica, scienze e lettura?

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