Quanti tipi di relazioni esistono? Cosa significano termini come "amici con benefici" o "partnership domestica"?
I titoli delle relazioni sono molto vari, afferma James Wadley, PhD, professore e titolare della cattedra di counseling presso la Lincoln University di Philadelphia. Vedo coppie sposate che chiamano il proprio partner "migliore amico" e ogni altro tipo di affettuosità. Ci sono appuntamenti, relazioni e tutto ciò che è complicato.
Allora perché avere dei titoli?
È un modo per rendere le cose chiare. Vedo persone che cercano queste definizioni per determinare le proprie regole e quelle del partner su come devono funzionare nella loro relazione", dice Wadley. Ci dovrebbe essere un'intesa sul tempo di qualità, sulla convivenza e persino su quando l'altra persona dovrebbe tornare a casa alla fine della serata. Spesso le coppie non trovano un accordo su ciò che fanno e questo provoca conflitti.
Sebbene Wadley sottolinei che, al giorno d'oggi, le due (o più) persone nella relazione creano i propri titoli, indica sette tipi comuni di relazioni romantiche che è probabile incontrare:
Parlare/uscire/spassarsela
Questa fase può iniziare con una cotta, ovvero con quei sentimenti che fanno venire voglia di passare più tempo con una persona che con altre. Spesso è casuale e di breve durata. Oppure può durare mesi, mentre entrambe le parti cercano di capire come stanno le cose. Frequentarsi non presuppone che la relazione sia seria, ma significa che vi piace la compagnia dell'altro.
Incontri
Come altri tipi di relazioni, anche gli appuntamenti sono cambiati nel tempo. I vostri nonni o bisnonni forse lo chiamavano corteggiamento. Ai loro tempi, poteva richiedere la supervisione di un adulto. Oggi gli appuntamenti si basano spesso sulla tecnologia e i genitori di solito restano a casa. Sebbene la parola stessa significhi andare a un appuntamento, la gente la vede come un significato molto diverso. È importante comunicare ciò che ci si aspetta, dice Wadley. Per alcuni gli appuntamenti sono occasionali - un piccolo passo avanti rispetto alla conversazione - e si può uscire con più di una persona. Per altri, invece, è la prima fase di una relazione seria.
Fidanzato/fidanzata/altra persona importante
Frequenta altre persone? Se la risposta è no, una coppia potrebbe decidere di avere una relazione ufficiale. Avere un'altra persona significativa può dare un senso di stabilità. Molte coppie con questo titolo condividono un legame emotivo e sessuale solo con l'altro. La posta in gioco è più alta, ma alcuni direbbero che lo è anche la ricompensa. Le coppie che si frequentano da poco possono essere più concentrate a risolvere i problemi quando emergono i disaccordi.
Partner/Compagni di casa
Precedentemente un termine per le coppie omosessuali, il termine si applica ora alle coppie in generale. Partner si allontana dal linguaggio eteronormativo che presuppone che tutti siano interessati al genere opposto, dice Wadley. Una partnership domestica normalmente descrive una coppia che vive una relazione intima senza un impegno formale di matrimonio. Prima che il matrimonio tra persone dello stesso sesso diventasse legge nel 2015, molte coppie omosessuali vivevano in partnership domestiche e godevano di alcuni dei benefici del matrimonio.
Relazione occasionale/Amici con benefici
Una coppia in una relazione aperta ha un livello di impegno reciproco. Ma è anche d'accordo sul fatto che uno dei due possa frequentare o fare sesso con altre persone. La parola chiave è "d'accordo". Non si tratta di tradimento. Il termine "aperto" significa proprio questo: ogni persona è onesta sul fatto che sta passando del tempo con qualcun altro. Secondo alcuni studi, però, l'interesse per le relazioni aperte potrebbe essere maggiore di quello delle persone che ne parlano o che sono d'accordo. Quasi il 5% della popolazione ammette di avere una relazione aperta, contro il 20% degli uomini e il 15% delle donne che ammettono di tradire il proprio partner.
Relazione aperta
Una coppia in una relazione aperta ha un livello di impegno reciproco. Ma è anche d'accordo sul fatto che uno dei due possa frequentare o fare sesso con altre persone. La parola chiave è "d'accordo". Non si tratta di tradimento. Il termine "aperto" significa proprio questo: ogni persona è onesta sul fatto che sta passando del tempo con qualcun altro. Secondo alcuni studi, però, l'interesse per le relazioni aperte potrebbe essere maggiore di quello delle persone che ne parlano o che sono d'accordo. Quasi il 5% della popolazione ammette di avere una relazione aperta, contro il 20% degli uomini e il 15% delle donne che ammettono di tradire il proprio partner.
Poliamore
Dalle storie antiche ai moderni reality, il poliamore ha una lunga storia. Questo tipo di relazione implica un amore romantico con più di una persona. A differenza di una relazione aperta, in cui un membro della coppia può avere una relazione con un'altra persona, il poliamore prevede un accordo in cui tre o più persone hanno una relazione insieme o con altre persone.
Che si tratti di uno, di nessuno o di una combinazione di questi tipi di unione, avere una relazione sana è comunque importante. Un terapeuta può offrire la risoluzione dei conflitti e altri strumenti per mantenere l'allineamento. Penso che le relazioni traggano beneficio dai controlli con un professionista, dice Wadley. Si fanno controlli di sicurezza sulla propria auto. Raccomando lo stesso per le relazioni sane.
