Affrontare le microaggressioni è difficile, ma sapere come iniziare la conversazione renderà tutto più semplice.
Avviare una conversazione sulle microaggressioni può essere fatto in modo responsabile, informato ed empatico. Se ci si accorge di questi pregiudizi sottili e inconsci, sensibilizzare l'aggressore può favorire la conversazione.
Cosa sono le microaggressioni?
Le microaggressioni sono parole o azioni poco evidenti che hanno radici in pregiudizi inconsci. Trasmettono uno stereotipo o un pregiudizio verso un gruppo emarginato, spesso mascherato da un'osservazione apparentemente innocente.
Le vittime delle microaggressioni. Le persone emarginate sono spesso vittime di microaggressioni. Le microaggressioni sono tipicamente rivolte alla persona:
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Microaggressioni e pregiudizi. Ciò che separa le microaggressioni da osservazioni e azioni palesemente pregiudizievoli è l'intenzione. Le microaggressioni sono spesso involontarie. I commenti non hanno alcuna intenzione di nuocere.
Esempi di microaggressioni. Un modo per identificare una microaggressione è se corrisponde alla formula "Sei [aggettivo positivo] per una [persona emarginata]". Alcuni esempi sono:
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Sei un buon oratore per essere un immigrato.
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Sei divertente per essere una donna.
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Sei tranquillo per essere un uomo gay?
Ognuna di queste affermazioni implica un pregiudizio inconscio.
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Gli immigrati non sono capaci di parlare bene.
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Le donne non dovrebbero essere divertenti.
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Gli uomini gay sono tipicamente loquaci o rumorosi.
È vero anche il contrario. Minimizzare l'identità emarginata di una persona costituisce una microaggressione. Ad esempio, la frase popolare "non vedo il colore" è la scelta di ignorare una parte essenziale dell'identità di una persona.
Identificare le microaggressioni richiede lavoro. Bisogna capire i propri pregiudizi e prestare attenzione a ciò che gli altri implicano inconsapevolmente quando interagiscono con una persona appartenente a un gruppo emarginato.
Cosa fare in caso di microaggressioni?
Una volta identificata una microaggressione, ci sono alcune strade da percorrere. Non è necessario sottolineare ogni singola microaggressione. Tuttavia, è essenziale conoscere la propria posizione e affrontare solo ciò che si ritiene necessario.
Lasciar perdere. Lasciar correre la microaggressione è la risposta più comune. Molte persone si accontentano di lasciare che i commenti o le azioni non vengano corretti perché non sono intenzionali?
Affrontare le microaggressioni richiede uno sforzo. Dimenticare il commento è meno drenante dal punto di vista emotivo. Anche se è facile, ignorare la microaggressione ha conseguenze negative, tra cui:
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Continuazione dei pregiudizi e delle microaggressioni
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Rafforza i pregiudizi
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Mette sotto stress gli individui presi di mira?
Rispondere. Rispondere immediatamente a una microaggressione è una scelta ad alto rischio e ad alto guadagno. I dettagli dello scenario sono freschi. Quindi, una risposta immediata può correggere rapidamente il comportamento.
Ma questa scelta è anche rischiosa. Le persone coinvolte possono diventare emotive, sulla difensiva e stressate. Inoltre, questo approccio può rendere le persone non disposte a risolvere la situazione.
Aspettare. È possibile trovare una via di mezzo avvicinando privatamente la persona in un secondo momento per iniziare una conversazione sulla microaggressione. L'attesa vi dà il tempo di raccogliere i vostri pensieri e di affrontare la situazione in modo responsabile.
Non aspettate troppo, però. Troppo tempo può portare alla dimenticanza, al cambiamento di opinione o addirittura all'apparenza di meschinità.
Come risolvere una microaggressione
Una volta deciso di rispondere o di aspettare a parlare, ci sono due parti per bilanciare la discussione?
Affrontare il problema e disarmare l'aggressore. Non gli togliete letteralmente la penna di mano. Riconoscete invece che sarà una conversazione difficile, scomoda e imbarazzante. Ma sarebbe meglio se desse l'impressione di affrontare insieme questa discussione imbarazzante?
Riconoscere e contestare ciò che ha detto o fatto. Ad esempio, se l'aggressore ha espresso una microaggressione, chiedete: "Cosa intendi dire con questo?".
Riportare l'attenzione su di loro permetterà loro di valutare ciò che hanno detto o fatto. Interrogarli vi dà anche la possibilità di capire le loro intenzioni e il loro punto di vista".
Risoluzione. Il modo in cui si risolve la discussione varia. Tuttavia, spetta a tutti portare in primo piano le microaggressioni quando si combattono stigma e pregiudizi.
Intervenire contro le microaggressioni come terza parte
Una cosa è che una persona emarginata si opponga alle microaggressioni. Un'altra cosa è che una persona privilegiata intervenga come alleato?
Per esempio, c'è un'azienda che impiega principalmente maschi bianchi. Un collega bianco esprime una microaggressione sui capelli di una collega nera. Qualcuno deve affrontare la microaggressione. Se la collega nera parla, il collega bianco potrebbe considerarla emotiva o meschina per aver sollevato il problema.
Tuttavia, se un altro collega bianco maschio solleva lo stesso problema, l'aggressore probabilmente lo ascolterà. Le persone spesso considerano il gruppo sociale dominante come il più preparato e meno prevenuto nella circostanza.
È una battaglia di tutti. Se fate parte di questa classe privilegiata o di un gruppo emarginato, potete usare le tecniche sopra descritte per intervenire contro le microaggressioni e difendere le comunità emarginate.
