La naturopatia utilizza trattamenti naturali per aiutare il corpo a guarire da solo. Il medico spiega tutto quello che c'è da sapere su questo sistema medico non tradizionale.
La naturopatia è stata portata negli Stati Uniti dalla Germania nel 1800, ma alcuni dei suoi trattamenti sono vecchi di secoli. Oggi combina trattamenti tradizionali con alcuni aspetti della scienza moderna.
Come funziona?
L'obiettivo della medicina naturopatica è quello di curare la persona nella sua interezza, ovvero mente, corpo e spirito. Inoltre, mira a curare le cause profonde di una malattia, non solo a fermarne i sintomi.
Un medico naturopata può dedicare da 1 a 2 ore alla visita del paziente. Vi farà domande sulla vostra storia sanitaria, sui livelli di stress e sulle abitudini di vita. Può ordinare esami di laboratorio.
In seguito, discuterà il vostro piano di salute personale. La medicina naturopatica si concentra sull'educazione e sulla prevenzione, quindi il medico può dare consigli sulla dieta, sull'esercizio fisico o sulla gestione dello stress. Oltre ai trattamenti naturopatici, il medico può utilizzare la medicina complementare, come l'omeopatia, la fitoterapia e l'agopuntura. Possono anche usare il tatto, come il massaggio e la pressione, per creare equilibrio nel corpo. Si tratta della cosiddetta terapia manipolativa naturopatica.
Chi la pratica?
Le persone che praticano la medicina naturopatica si trovano in ospedali, cliniche, centri comunitari e uffici privati. Si dividono in tre gruppi e hanno tutti una formazione e un background diversi:
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Medici naturopati: Sono chiamati anche medici naturopati (ND) o medici di medicina naturopatica (NMD). Di solito frequentano una scuola quadriennale accreditata di livello universitario. Qui studiano scienze di base simili a quelle studiate nella scuola medica convenzionale. Studiano anche nutrizione, psicologia e terapie complementari come la fitoterapia e l'omeopatia. Alcuni Stati e territori richiedono ai medici naturopati di ottenere una licenza. Ciò significa che devono superare un esame per esercitare la professione e seguire corsi di formazione continua.
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Naturopati tradizionali: Questi professionisti non frequentano una scuola di medicina naturopatica accreditata né ricevono una licenza. La loro formazione varia molto.
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Fornitori di assistenza sanitaria: Alcuni medici, dentisti, dottori in osteopatia, chiropratici e infermieri hanno una formazione in medicina naturopatica. Molti sono ND o hanno studiato naturopatia.
Prima di scegliere un medico naturopata, chiedete informazioni sulla sua formazione e sui requisiti di autorizzazione del vostro Stato.
Funzionerà per la mia condizione?
La medicina naturopatica viene utilizzata per un'ampia gamma di problemi di salute. Alcuni dei più comuni includono:
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Allergie
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Mal di testa
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Problemi di fertilità
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Problemi digestivi
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Obesità
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Squilibri ormonali
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Dolore cronico
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Sindrome da fatica cronica
In alcuni Stati, i medici naturopati autorizzati possono eseguire interventi chirurgici minori, come ricucire una piccola ferita. Possono prescrivere alcuni farmaci. E possono persino fungere da medico di base. I medici naturopati possono ricevere una formazione aggiuntiva sul parto naturale.
Non è necessario essere malati per provare la naturopatia. Potreste semplicemente voler migliorare la vostra salute generale o prevenire una malattia.
Non utilizzatela per un'emergenza o per un problema che richiede una visita in ospedale, come un intervento chirurgico importante. Non va nemmeno utilizzata al posto della medicina convenzionale per patologie gravi, come il cancro e le malattie cardiache.
Tenete informato il vostro medico
Alcuni trattamenti naturopatici hanno effetti collaterali e rischi noti:
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Integratori (vitaminici e a base di erbe): Alcuni di questi possono interferire con i farmaci da prescrizione. In dosi elevate, alcune vitamine possono aumentare il rischio di malattie come il cancro.
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Aggiustamenti della colonna vertebrale: Nell'ambito del trattamento manipolativo naturopatico, il medico può esercitare una pressione sulla colonna vertebrale. Questo può danneggiare arterie, nervi, ossa e dischi spinali. In rari casi, può provocare un ictus.
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Diete disintossicanti: Questi trattamenti hanno lo scopo di liberare il corpo dalle tossine. Comportano l'eliminazione di alcuni alimenti o il digiuno. Ciò significa che si sta per periodi senza mangiare. Questo può essere pericoloso per le persone affette da alcune patologie croniche, come il diabete. Se si segue la dieta per molto tempo, si corre il rischio di non assumere abbastanza nutrienti vitali.
Informate il vostro medico se state pensando di provare la naturopatia. Potrà assicurarsi che i trattamenti siano sicuri e non interagiscano con altri farmaci che state assumendo. Non bisogna interrompere o ritardare le cure mediche convenzionali a causa della medicina naturopatica.
Chi può usarla?
Può essere un'opzione per le persone che non riescono a trovare sollievo per le loro malattie croniche attraverso la medicina tradizionale.
In alcuni casi, è possibile utilizzare sia la medicina convenzionale che quella naturopatica per trattare una malattia. Per esempio, i rimedi naturopatici possono aiutare ad alleviare gli effetti collaterali della chemioterapia. Ma ricordate di informare il vostro medico curante di tutti i trattamenti naturopatici che state seguendo. Inoltre, dovreste informare il vostro medico naturopata dei vostri farmaci convenzionali. In questo modo, entrambi i medici possono lavorare in squadra per la vostra salute.
