Mal di testa e nausea: Cause e trattamento

Mal di testa, emicrania e nausea vanno spesso di pari passo. Scoprite le cause comuni e il trattamento del mal di testa che si accompagna alla nausea.

Una teoria coinvolge una sostanza chimica del cervello chiamata serotonina. I forti mal di testa, noti come emicranie, si verificano quando i nervi del cervello segnalano ai vasi sanguigni sulla sua superficie di ingrandirsi. Cos'altro li fa gonfiare? Bassi livelli di serotonina, che sono anche legati alla cinetosi e alla nausea. Le persone con bassi livelli di serotonina possono avere maggiori probabilità di soffrire di emicrania.

Può anche essere dovuto ad alcune vie nervose (vago e glossofaringeo) e cerebrali che eccitano un'area del tronco encefalico che attiva il centro del vomito.

L'emicrania è il tipo di mal di testa che più facilmente provoca la nausea. Ma anche altre cause di dolore alla testa possono provocare disturbi allo stomaco. Qualunque sia il tipo di emicrania, parlate dei sintomi con il vostro medico. Il medico potrà cercare la causa e trovare il trattamento migliore per aiutarvi.

Cause di mal di testa e nausea

Cause comuni di mal di testa e nausea

Emicrania. Molte persone che soffrono di emicrania hanno spesso problemi di stomaco. In effetti, 8 persone su 10 negli Stati Uniti che soffrono di questi mal di testa dichiarano di soffrire di nausea.

Alcune persone hanno maggiori probabilità di soffrire di nausea con l'emicrania, come le donne e le persone inclini al mal d'auto.

Alcune condizioni associate all'emicrania hanno maggiori probabilità di causare nausea o vomito rispetto ad altre. Tra queste vi sono:

• Emicrania con o senza aura: quelle senza aura provocano forti dolori alla testa, sensibilità alla luce e nausea. Le persone che soffrono di emicrania con aura hanno in genere sintomi di avvertimento da 20 minuti a 1 ora prima dell'inizio del mal di testa, come nausea, problemi di vista e vertigini.

• Emicrania addominale: in rari casi, i bambini hanno emicranie che causano dolore allo stomaco anziché mal di testa. Questo può provocare nausea o vomito.

• Vertigine parossistica benigna: può essere un precursore dell'emicrania nei bambini, ma può verificarsi in chiunque, anche senza una storia di emicrania. Di solito si verifica nelle persone di età superiore ai 60 anni. Spesso hanno la sensazione che la stanza si muova o giri. Possono avere mal di stomaco o vomitare.

• La sindrome del vomito ciclico provoca nelle persone, di solito bambini, periodi di nausea e vomito che possono durare ore o giorni. Questa condizione non è un tipo di emicrania, ma le due cose sembrano essere collegate. Molti bambini affetti da sindrome del vomito ciclico diventano adulti e soffrono di emicrania.

Se si esagera con l'alcol, ci si può svegliare con un forte mal di testa, nausea, vomito o mal di stomaco. Potreste anche avere le vertigini, una gran sete e una grande sensibilità alla luce e ai suoni. Anche in caso di astinenza dall'alcol si possono avere mal di testa e nausea, oltre a vomito.

Caffeina. Sia che vi sia mancato il caffè del mattino, sia che stiate cercando di ridurlo, l'astinenza da caffeina è reale. Oltre al mal di testa e alla nausea, potreste sentirvi stanchi e avere problemi di concentrazione.

Raffreddore, influenza o influenza intestinale: queste malattie virali possono provocare nausea e un forte mal di testa. Ma, a differenza dell'emicrania, di solito presentano anche altri sintomi, come naso che cola, diarrea, brividi, dolori e febbre. Quali si manifestano dipende dal virus.

Allergie. Gli alimenti sono un noto fattore scatenante del mal di testa. Probabilmente sentirete il dolore intorno ai seni paranasali, ma solo da un lato della testa. Il dolore può essere pulsante e provocare nausea. La luce del sole può peggiorare la situazione.

Glicemia. Se saltate un pasto o mangiate un dolce ad alto contenuto di zuccheri, la glicemia si abbassa. Questo può provocare nausea e mal di testa. Potreste anche essere svenuti, sudati e confusi. Anche il mal di testa può essere un segno di glicemia alta. In assenza di trattamento, nelle persone affette da diabete, la glicemia alta può portare a una grave condizione chiamata chetoacidosi diabetica. Può causare nausea e vomito, oltre a debolezza, confusione o coma.

La nicotina: "Una quantità eccessiva può provocare mal di testa e nausea, con o senza vomito. Potrebbero verificarsi anche battito cardiaco accelerato, senso di oppressione al petto e difficoltà respiratorie.

Sindrome premestruale: le variazioni dei livelli ormonali provocano questi mal di testa, che di solito si manifestano 2 giorni prima o nei primi 3 giorni delle mestruazioni. Probabilmente si tratta di una pulsazione su un lato della testa, con nausea e sensibilità alla luce.

Gravidanza: l'emicrania può manifestarsi in gravidanza. La disidratazione dovuta alla nausea della gravidanza può anche provocare mal di testa. Alcune donne hanno meno emicranie durante la gravidanza, altre notano un aumento del numero di mal di testa.

Preeclampsia. Questa condizione è caratterizzata da un'elevata pressione sanguigna nelle donne in gravidanza. È possibile che non si noti alcun sintomo. Oppure si possono avere forti mal di testa, alterazioni della vista, dolori al ventre, nausea, vomito o una quantità di urina inferiore al solito.

Endometriosi. I tessuti che normalmente rivestono l'utero di una donna possono talvolta crescere al di fuori di esso, causando forti dolori, sanguinamenti, problemi di fertilità e affaticamento. Alcune donne hanno anche nausea, mal di testa o vertigini durante le mestruazioni.

Gola irritata: oltre a nausea e mal di testa, questa infezione batterica può far male quando si deglutisce, provocare febbre ed eruzioni cutanee e causare dolori al corpo.

Tonsillite: questa infezione colpisce soprattutto i bambini. Di solito è causata da un virus, ma anche i batteri possono provocarla. Oltre a mal di testa e nausea, può provocare mal di gola e febbre, rendere la voce graffiante, provocare alito cattivo e rendere difficile la deglutizione.

Stress, ansia e depressione: mal di testa e mal di stomaco possono essere sintomi di tutti e tre.

Coronavirus. I virus che causano la COVID-19, la sindrome respiratoria acuta grave (SARS) e la sindrome respiratoria del Medio Oriente (MERS) hanno sintomi simili. Comprendono mal di testa, nausea, vomito, febbre, tosse e difficoltà respiratorie.

Intossicazione alimentare. Diversi germi che possono annidarsi nel cibo possono causare mal di testa e nausea. Inoltre, se si vomita spesso, si può diventare disidratati. Anche questo può provocare mal di testa.

Pressione sanguigna alta. Un forte mal di testa, nausea e vomito sono tra i sintomi di una pressione sanguigna molto alta. Si può parlare di crisi ipertensiva o di ipertensione maligna.

Basso livello di sodio nel sangue. Il medico potrebbe anche chiamarla iponatriemia. Il sodio aiuta a regolare l'acqua nel corpo. Se non è sufficiente, le cellule si gonfiano, provocando una serie di sintomi come cefalea, nausea, vomito, confusione, affaticamento, problemi muscolari e convulsioni.

Elevazioni elevate. Quando ci si reca a un'altitudine molto più elevata di quella a cui si è abituati, si può soffrire di mal di montagna. Il mal di testa e la nausea sono due dei segni di una malattia moderata.

Glaucoma. La pressione elevata all'interno degli occhi può causare mal di testa, nausea e vomito.

Shigellosi. Problemi di stomaco come nausea, vomito, diarrea e crampi sono i segni più comuni di questa infezione batterica. Nei casi più gravi, si possono avere anche mal di testa, disidratazione, torcicollo, confusione, affaticamento o convulsioni.

Scarlattina. I batteri causano questa infezione, che in genere è lieve. È più frequente nei bambini e negli adulti che hanno contatti stretti con loro. I sintomi includono mal di gola che si arrossa molto, febbre alta, eruzioni cutanee, mal di testa o dolori corporei, nausea o vomito.

Cause rare di mal di testa e nausea

Infezione dell'orecchio interno. È nota come labirintite. L'infiammazione all'interno dell'orecchio influisce sull'udito e sull'equilibrio. Si possono avere anche febbre, alterazioni della vista, lievi mal di testa, nausea o vomito.

Avvelenamento da monossido di carbonio. I fumi di caminetti, forni, griglie e alcuni motori contengono questo gas. Non è possibile sentirne l'odore o vederlo. Ma se si respira troppo, si possono avere mal di testa, vertigini, debolezza, nausea e vomito e dolore al petto.

Virus del Nilo occidentale. Le zanzare sono portatrici di questo virus e lo trasmettono alle persone attraverso le punture. Circa l'80% delle volte non si avverte alcun sintomo. Il restante 20% delle persone contagiate presenta febbre, mal di testa, dolori articolari o muscolari, vomito, diarrea o eruzione cutanea.

Sindrome da shock tossico. La maggior parte dei casi di shock tossico si verifica nelle giovani donne che utilizzano assorbenti interni. Può presentare una serie di sintomi. Alcuni dei più comuni sono febbre alta, mal di testa, mal di gola, congiuntivite, dolori muscolari, nausea e vomito.

Febbre dengue. I segni della dengue, un altro virus che si diffonde attraverso le zanzare, includono un'eruzione cutanea, febbre alta e forte mal di testa. Possono verificarsi anche brividi, diarrea e vomito.

Morso di vedova nera. La maggior parte delle persone morse da questi ragni prova solo dolore, gonfiore e arrossamento. In alcuni casi, però, il morso può causare crampi, brividi, febbre, dolore al ventre o al petto, mal di testa, nausea o vomito.

Leptospirosi. Questa malattia batterica può presentare una serie di sintomi che assomigliano ad altre malattie. Tra questi, febbre e brividi, mal di testa, dolori muscolari, tosse, nausea e vomito.

La cefalea a grappolo può essere accompagnata da nausea simile all'emicrania. Al momento della diagnosi, il medico chiederà informazioni sui sintomi specifici e sulla frequenza con cui si verificano. Questi dettagli lo aiuteranno a capire se il mal di testa e la nausea sono legati all'emicrania o a un'altra malattia.

Emorragia cerebrale: un'emorragia o la rottura di un aneurisma possono causare il peggior mal di testa della storia e la nausea. Si può anche vomitare, svenire, avere la vista annebbiata o altri problemi di vista, o avvertire dolore dietro un occhio. Altri sintomi sono confusione, vertigini, problemi a camminare e sensibilità alla luce. Se si verificano tutti questi sintomi, è bene rivolgersi subito a un medico.

Trauma cranico: il mal di testa può insorgere fino a 7 giorni dopo un trauma cranico. Il medico potrebbe chiamarla cefalea post-traumatica. Spesso è accompagnata da nausea, vomito, problemi di vista, vertigini e problemi di memoria o concentrazione.

Tumore al cervello: un tumore al cervello può non dare sintomi. Ma spesso provoca un mal di testa che peggiora quando si è attivi o al mattino presto. I tumori possono provocare nausea o vomito, oltre che stanchezza. Possono anche causare problemi di memoria e crisi epilettiche.

Un forte mal di testa che provoca nausea ed estrema sensibilità alla luce può sembrare un'emicrania. Ma se si presenta anche un torcicollo, con o senza febbre, potrebbe trattarsi di un'infiammazione cerebrale (encefalite) o dei tessuti che circondano il cervello (meningite). Si tratta di condizioni gravi che necessitano di cure mediche immediate.

Neuroma acustico. Anche i tumori possono crescere intorno ai nervi che collegano l'orecchio interno al cervello. All'inizio causano problemi di udito e di equilibrio. I segni più tardivi includono vertigini, problemi alla vista, mal di testa, cambiamenti nel comportamento o nel senso del gusto, nausea e vomito.

Malaria e febbre gialla: spesso vengono accomunate, ma queste malattie, entrambe diffuse dalle zanzare, non sono la stessa cosa. La malaria deriva da un parassita, la febbre gialla da un virus. Ma entrambe possono causare sintomi come brividi, forte mal di testa, nausea e affaticamento.

L'epatite A. Questo virus, che colpisce il fegato, può causare anche dolori articolari e muscolari, febbre leggera, eruzioni cutanee, dolore alla parte superiore destra della pancia, mal di testa e nausea. I sintomi si manifestano probabilmente circa 4 settimane dopo l'infezione. Si contrae questa malattia quando si è esposti alla cacca di una persona infetta. Spesso si diffonde attraverso il cibo o i cubetti di ghiaccio.

Quinta malattia. I bambini sono i più esposti a questa malattia, causata da un virus che si diffonde attraverso il contatto con fluidi corporei come muco, sangue e saliva. L'eruzione cutanea è il sintomo più comune. Alcuni bambini hanno anche febbre bassa, mal di testa, naso che cola, mal di gola, prurito, nausea o diarrea.

Malattia renale: mal di testa, nausea e vomito sono sintomi comuni. Si possono notare anche mal di schiena, vertigini, affaticamento e un cambiamento nel gusto del cibo.

Crisi surrenalica. Una condizione chiamata malattia di Addison può danneggiare le ghiandole surrenali, che non producono una quantità sufficiente di due importanti ormoni. Se non viene curata, può portare a una condizione chiamata crisi surrenalica o addisoniana. Mal di testa e nausea sono due dei sintomi, oltre a disidratazione, sudorazione, respirazione superficiale, vertigini, debolezza e svenimenti.

Sindrome di HELLP. Gli esperti non sanno con certezza perché questa condizione pericolosa possa verificarsi durante la gravidanza. Spesso è collegata alla preeclampsia e all'eclampsia. I problemi alle cellule del sangue e agli enzimi epatici possono causare dolori al ventre, mal di testa, nausea o vomito, problemi alla vista, pressione alta e gonfiore.

Antrace. Questa malattia è causata da batteri presenti negli animali e nel terreno. I segni dell'infezione possono iniziare fino a 2 mesi dopo il contatto con essi. Se si respirano le spore, si possono avere cefalea, nausea o vomito, oltre a febbre, brividi, forte sudorazione, affaticamento, tosse e dolori corporei.

Febbre da zecca del Colorado. Questa malattia inizia di solito circa 5 giorni dopo il morso di una zecca portatrice di un virus. Provoca sintomi simili all'influenza, tra cui febbre e brividi, mal di testa, sensibilità alla luce, dolori muscolari, nausea e vomito.

Malattia cistica midollare. Le alterazioni dei geni fanno sì che il liquido si accumuli in cisti all'interno di una parte dei reni chiamata midollo allungato. Con il tempo, i reni smettono di funzionare come dovrebbero. I sintomi iniziano di solito prima dei 20 anni e comprendono pipì più abbondante del solito, perdita di peso, nausea, vomito, mal di testa, cambiamenti della pelle e problemi muscolari.

Ebola. Rara ma grave, la malattia da virus Ebola può causare un forte mal di testa, dolori muscolari e articolari, mal di pancia e vomito, oltre a pericolose emorragie.

Poliomielite. I vaccini hanno eliminato questa malattia virale negli Stati Uniti e in molti altri Paesi. I sintomi sono rari e comprendono febbre, affaticamento, nausea, mal di testa, rigidità del collo e della schiena e dolore agli arti.

Trattamento di mal di testa e nausea

Diversi elementi possono alleviare l'emicrania con nausea. Tra questi vi sono:

• Cambiamenti nello stile di vita: lo stress è un fattore scatenante comune dell'emicrania nauseante. Trovate il modo di ridurlo e gli attacchi potrebbero diventare meno gravi e verificarsi meno spesso. Cos'altro può aiutare? Smettere di fumare e tenere un diario per identificare gli alimenti che scatenano l'emicrania. Tra i colpevoli più comuni ci sono il cioccolato e l'alcol.

• Farmaci. Il medico può prescrivere farmaci per prevenire l'emicrania, per fermarla una volta iniziata e per alleviare i sintomi. Durante l'emicrania si possono assumere anche farmaci anti-nausea. Sono disponibili in diverse forme, come pillole, supposte, sciroppi e iniezioni. Hanno una serie di effetti collaterali, quindi è bene che il medico trovi quello più adatto a voi.

• Trattamenti complementari: alcune prove dimostrano che il biofeedback e l'agopuntura possono aiutare ad alleviare l'emicrania e i sintomi correlati, come la nausea. Anche la meditazione può essere d'aiuto.

Quali sono le opzioni terapeutiche?

Diversi elementi possono alleviare l'emicrania con nausea. Tra questi vi sono:

Cambiamenti nello stile di vita: lo stress è un fattore scatenante comune dell'emicrania con nausea. Trovate il modo di ridurlo e gli attacchi potrebbero diventare meno gravi e verificarsi meno spesso. Cos'altro può aiutare? Smettere di fumare e tenere un diario per identificare gli alimenti che scatenano l'emicrania. Tra i colpevoli più comuni ci sono il cioccolato e l'alcol.

Farmaci. Il medico può prescrivere farmaci per prevenire l'emicrania, per fermarla una volta iniziata e per alleviare i sintomi.

Durante l'emicrania si possono assumere anche farmaci anti-nausea. Sono disponibili in diverse forme, come pillole, supposte, sciroppi e iniezioni. Hanno una serie di effetti collaterali, quindi cercate insieme al vostro medico di trovare quello che fa per voi.

Trattamenti complementari. Alcune prove dimostrano che il biofeedback e l'agopuntura possono aiutare ad alleviare l'emicrania e i sintomi correlati, come la nausea.