Scoprite cosa potete fare quando vostro figlio soffre di emicrania.
Sintomi di emicrania nei bambini
L'emicrania va oltre il normale mal di testa e spesso si manifesta con altri sintomi. L'emicrania è descritta come un mal di testa pulsante accompagnato da alcuni o tutti i seguenti sintomi:?
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Dolore su un lato della testa
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Nausea, vomito o perdita di appetito
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Sensibilità alla luce e al suono
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Vertigini o sensazione di svenimento
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Intorpidimento o formicolio su un lato del corpo
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Cambiamenti visivi come offuscamento, visione di macchie, linee o arcobaleni intorno agli oggetti
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Raramente, confusione, allucinazioni o incapacità di parlare
Trattamento dell'emicrania del bambino
Molte emicranie possono essere trattate a casa con riposo, antidolorifici da banco, tranquillità e liquidi extra. In caso di mal di testa più frequenti o gravi, tuttavia, il bambino potrebbe aver bisogno di altri trattamenti o terapie, come:?
Farmaci
Al primo segnale di mal di testa, somministrate al bambino una dose adeguata di ibuprofene o acetaminofene. I bambini e gli adolescenti che hanno o stanno guarendo dalla varicella o da sintomi influenzali non dovrebbero mai assumere aspirina. L'aspirina è stata associata a una malattia rara, ma potenzialmente letale, chiamata sindrome di Reye.
Se i farmaci da banco non aiutano l'emicrania del bambino, potrebbero essere necessari farmaci da prescrizione. I triptani sono farmaci da prescrizione utilizzati per trattare l'emicrania nei bambini di età superiore ai 6 anni. Il medico può anche prescrivere un farmaco anti-nausea se il bambino soffre di nausea e vomito.
Allenamento al rilassamento
Lo stress non causa l'emicrania, ma può scatenarla o peggiorarla. Lo yoga, la meditazione e le tecniche di respirazione profonda sono tutti tipi di training di rilassamento che possono aiutare il bambino a gestire lo stress.?
Terapia cognitivo-comportamentale
La terapia cognitivo-comportamentale (CBT) può essere efficace per ridurre la frequenza dell'emicrania nei bambini. I bambini possono imparare a usare le tecniche della CBT per controllare lo stress e altre reazioni negative che possono peggiorare l'emicrania.
Modifiche dello stile di vita
Potete contribuire a ridurre la frequenza delle emicranie di vostro figlio assicurandovi che il bambino assuma:
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Almeno 8-12 bicchieri di bevande non contenenti caffeina al giorno.
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Tra le 8 e le 10 ore di sonno con un orario costante
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Almeno 30-60 minuti di esercizio fisico vigoroso al giorno
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Tre pasti regolari al giorno che includano verdure e proteine in abbondanza
