Scopri le domande degli esperti di Doctor sull'acne, compresi i fattori scatenanti e il trattamento.
Ciò che mangio può causare l'insorgenza dell'acne?
In generale, no. La causa principale della maggior parte dei casi di acne è la fluttuazione degli ormoni. Gli ormoni stimolano le ghiandole oleifere a produrre più sebo, che può ostruire i pori. I batteri possono quindi crescere all'interno dei pori, causandone l'infiammazione e la comparsa.
Questo accade nei momenti di maggiore cambiamento ormonale, come durante il ciclo mestruale, e durante l'adolescenza, indipendentemente da ciò che si mangia. Quindi, nonostante quello che vi ha detto vostra nonna, mangiare troppe patatine non vi farà venire i brufoli.
Ma ci sono alcune prove che certe diete possono avere un effetto sull'acne, afferma Macrene Alexiades-Armenakas, MD, PhD, assistente professore clinico di dermatologia alla Yale School of Medicine. Alcuni studi, come quello pubblicato sul Journal of the American Academy of Dermatology, hanno suggerito che un elevato consumo di latticini aumenta il rischio di acne a causa degli ormoni contenuti nel latte, nel formaggio e nello yogurt. Tuttavia, studi successivi non hanno supportato questa teoria.
Altri studi sul rapporto tra acne e alimentazione hanno dimostrato che una dieta ad alto indice glicemico, come pane bianco, waffle e altri carboidrati, peggiora l'acne.
Devo smettere di truccarmi se ho l'acne?
Non è necessario smettere del tutto di truccarsi, ma si può provare a cambiare marca o a scegliere un tipo diverso. Se notate dei focolai ai lati delle tempie, le creme o i gel per capelli potrebbero esacerbare l'acne, dice Alexiades-Armenakas. Cercate cosmetici e prodotti per l'igiene personale con l'etichetta "non comedogeni", cioè che non ostruiscono i pori.
L'acne significa che non tengo il viso abbastanza pulito?
Non necessariamente. Infatti, strofinare troppo il viso può aggravare l'acne e usare astringenti a base di alcol può seccare la pelle. L'acne è scatenata dagli ormoni e, mentre una pulizia delicata e regolare con acqua calda e sapone può talvolta aiutare a risolvere i problemi più lievi, un'acne più significativa richiede qualcosa di più di una buona igiene.
Perché l'acne compare più spesso negli adolescenti?
La causa principale dell'acne è la fluttuazione degli ormoni, in particolare del testosterone maschile. (Quando gli adolescenti raggiungono la pubertà, i loro ormoni iniziano ad aumentare e spesso anche l'acne.
Perché alcuni adulti hanno l'acne?
Sebbene le fluttuazioni ormonali che causano l'acne siano più comuni durante l'adolescenza, possono colpire anche gli adulti. Le donne possono subire sbalzi ormonali durante il ciclo mestruale, la gravidanza e la menopausa che provocano l'insorgenza dell'acne.
L'acne può anche essere un effetto collaterale di alcuni farmaci, come gli anticonvulsivanti e i farmaci steroidei. Alcune persone possono anche avere una predisposizione genetica all'acne. Uno studio ha rilevato che il 50% degli adulti con acne aveva un genitore, un fratello o un figlio con l'acne.
Quali sono i trattamenti per l'acne più adatti a me?
Dipende da molti fattori: l'età, il sesso maschile o femminile, la gravità dell'acne e la durata del trattamento. Ci sono diverse opzioni disponibili.
Per l'acne lieve o moderata, molti dermatologi iniziano con una combinazione di crema o gel topico contenente un retinoide o un perossido di benzoile insieme a un antibiotico topico. Per l'acne più infiammatoria, può essere aggiunto un antibiotico orale. Per i casi più gravi di acne, alle donne può essere somministrata la pillola anticoncezionale o lo spironolattone, una pillola per l'acqua che blocca anche gli ormoni maschili, e può essere prescritto il trattamento topico clascoterone (Winlevi), approvato di recente, che funziona come lo spironolattone, solo come pomata.
I casi più gravi di acne possono essere trattati con l'isotretinoina, un farmaco molto efficace. Tuttavia, gli effetti collaterali e le anomalie del sangue devono essere monitorati mensilmente e per ottenere la prescrizione è necessario registrarsi presso l'FDA. Esistono anche diversi tipi di terapie luminose o fotodinamiche.
Quando è necessario rivolgersi a un dermatologo per il trattamento dell'acne?
Se i trattamenti da banco, come i retinoidi topici o i prodotti contenenti perossido di benzoile o acido salicilico, insieme a una pulizia delicata, non funzionano (date loro una possibilità - possono essere necessarie dalle 4 alle 12 settimane per migliorare l'acne), un dermatologo può essere in grado di aiutarvi. L'acne grave richiede un trattamento aggressivo per prevenire le cicatrici.
L'acne scomparirà mai?
Nella maggior parte dei casi l'acne scompare da sola al termine della pubertà, ma alcune persone continuano a soffrire di acne in età adulta. Quasi tutti i tipi di acne possono essere trattati con successo. Si tratta di trovare il trattamento giusto per voi.
