I disturbi di personalità del cluster C sono legati a comportamenti ansiosi e di paura. Scoprite quali sono le cause, i sintomi e molto altro.
A volte si inizia a sentire o a comportarsi in modo diverso nei confronti degli altri o di determinate attività e il comportamento può causare problemi a casa, al lavoro o a scuola. Questo cambiamento di comportamento viene definito disturbo di personalità.
Esistono tre gruppi di disturbi di personalità:
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Cluster A, che consiste in comportamenti insoliti o bizzarri.
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Cluster B, che è costituito da comportamenti drammatici o emotivi
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Cluster C, che sono comportamenti ansiosi o timorosi
Tipi di disturbi di personalità del cluster C
I disturbi di personalità del cluster C possono indurre a evitare o ad aggrapparsi alle persone, a seconda del disturbo specifico.
I tre tipi sono:
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Disturbo evitante di personalità
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Disturbo di personalità dipendente?
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Disturbo ossessivo-compulsivo di personalità
Disturbo evitante di personalità. Con questo disturbo, si può evitare di stare con le persone perché si teme che ci rifiutino o ci critichino. Si può anche credere di non essere all'altezza.
Potreste manifestare alcuni di questi sintomi:
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Non siete in grado di gestire le critiche o il rifiuto
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Evitare il lavoro o le attività sociali con molte interazioni
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Evitare nuove attività o di incontrare nuove persone
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Paura di deludere gli altri
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Sentirsi timidi o schivi e preferire la solitudine
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Evitare le relazioni intime per evitare la derisione o la vergogna
Disturbo di personalità dipendente. Chi soffre di questo disturbo può aggrapparsi ad alcune persone chiave della propria vita e perdere la fiducia in se stesso.
Potreste manifestare alcuni di questi sintomi:
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Sentirsi dipendente dagli altri in modo estremo
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Aggrapparsi o essere sottomessi agli altri
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Non essere in grado di fare i propri piani
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Non essere disposti a svolgere da soli le attività quotidiane
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Cercare sostegno e incoraggiamento ad ogni costo
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Evitare di essere in disaccordo con le persone
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Rimanere in relazioni abusive o malsane
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Sentire il bisogno di iniziare nuove relazioni se una finisce?
Disturbo ossessivo-compulsivo di personalità. Potreste allontanare le persone per mantenere un senso di ordine e controllo. Potreste anche concentrarvi così tanto sui dettagli da ignorare chi vi circonda.
Potreste manifestare alcuni di questi sintomi:
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Concentrarsi sui dettagli e sull'ordine
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Essere un perfezionista e sentirsi sconvolto quando non si riesce a rispettare gli standard personali
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Seguire le regole, a prescindere da tutto, soprattutto quelle create da voi.
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Voler avere il controllo di ogni situazione
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Non essere disposti ad assegnare compiti sul lavoro
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Non voler buttare via oggetti rotti o indesiderati
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Concentrarsi sul lavoro in modo estremo, ignorando la famiglia e gli amici
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Essere mono-mente e testardo
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Essere estremamente frugale con il denaro
Il disturbo ossessivo-compulsivo di personalità non è la stessa cosa del disturbo ossessivo-compulsivo, o OCD.
Avere un disturbo ossessivo compulsivo significa avere ossessioni indesiderate che causano ansia, per cui si compiono ripetutamente determinate azioni o rituali - chiamati compulsioni - per prevenire o ridurre l'ansia causata da queste ossessioni.
Come vengono diagnosticati questi disturbi
Molte volte non ci si rende conto di avere un disturbo di personalità del cluster C perché le azioni o i pensieri sembrano naturali o normali.
Può essere un amico fidato o un familiare a individuare alcuni sintomi e a suggerire di rivolgersi al medico o a un professionista della salute mentale.
Una diagnosi di solito comporta:
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Esame fisico
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Valutazione psichiatrica
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Revisione dei criteri del disturbo
Il medico esegue un esame fisico per verificare l'eventuale presenza di una condizione di salute che potrebbe essere la causa dei cambiamenti di personalità. Il medico può ordinare esami del sangue e test di screening per droghe o alcol.
Dopo aver posto delle domande e aver esaminato i criteri del Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-5), il medico può indirizzarvi a uno specialista.
Questo professionista potrebbe essere uno psichiatra, uno psicologo o un altro terapeuta. Questi potrebbe prendere in carico il paziente e completare altri esami prima di formulare una diagnosi.
Come trattare i disturbi di personalità del cluster C
Il modo più comune per trattare questi disturbi di personalità è la psicoterapia o i farmaci?
Psicoterapia. Chiamata anche terapia del colloquio, aiuta a parlare dei propri stati d'animo, sentimenti e comportamenti. Si lavora con un professionista della salute mentale che offre indicazioni su come affrontare il disturbo.
Si può anche ricevere una formazione sulle abilità sociali. Queste sessioni sono spesso individuali, ma possono anche essere di gruppo. Le sessioni di gruppo possono includere altre persone che hanno a che fare con i disturbi di personalità, oppure la famiglia e gli amici come processo terapeutico.
Farmaci. I farmaci più comuni utilizzati per aiutare le persone con disturbi di personalità sono gli antidepressivi, gli stabilizzatori dell'umore, gli antipsicotici e gli ansiolitici.
Ottenere supporto per un disturbo di personalità
Cercate aiuto se voi o qualcuno che conoscete mostra i segni di un disturbo di personalità di tipo Cluster C. Potete rivolgervi al vostro medico o a uno specialista, oppure contattare la National Alliance on Mental Illness per trovare un terapeuta e gruppi di sostegno.
