Scoprite cos'è il disturbo ossessivo-compulsivo post-partum, come identificarlo e trattarlo e altro ancora.
Che cos'è il disturbo ossessivo-compulsivo post-partum?
Dopo il parto, ci si deve adattare a una vita completamente nuova e si deve far fronte a un forte stress correlato. La gravidanza e il periodo post-partum possono essere un fattore scatenante del disturbo ossessivo compulsivo?
I pensieri più comuni che disturbano le donne con disturbo ossessivo compulsivo post-partum sono:?
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Preoccupazione per lo sporco e i germi
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Assicurarsi di non commettere errori
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L'urgenza di controllare e ricontrollare che il baby monitor sia in funzione
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Assicurarsi che i biberon siano correttamente sterilizzati
Questi pensieri sono intrusivi e rendono molto difficile la cura del bambino. Non ha l'intenzione di fare del male a suo figlio, ma ha molta paura di farlo accidentalmente?
Quali sono le cause del disturbo ossessivo compulsivo post-partum?
Se sei una neomamma, hai una probabilità cinque volte maggiore rispetto alle altre donne di sviluppare un disturbo ossessivo compulsivo post-partum. Ulteriori ricerche hanno dimostrato che fino al 70% delle donne con disturbo ossessivo compulsivo post-partum soffre anche di depressione post-partum.
Gli studi non hanno trovato una causa precisa del disturbo ossessivo compulsivo post-partum, ma ritengono che sia legato ai cambiamenti ormonali e psicologici che si verificano con la gravidanza e il parto. Il 20% delle donne ha maggiori probabilità di avere sintomi di umore e ansia durante il parto a causa dei rapidi cambiamenti ormonali. Le mamme alle prime armi hanno ancora più probabilità di sentirsi sopraffatte?
Quali sono i sintomi del disturbo ossessivo compulsivo post-partum?
I due sintomi più evidenti del disturbo ossessivo compulsivo post-partum sono la paura di ferire il bambino e la preoccupazione per i germi. Queste preoccupazioni possono essere tipiche paure temporanee che derivano dai cambiamenti ormonali o dal fatto di avere il primo figlio. Quando questi pensieri iniziano a interferire con il funzionamento quotidiano, possono essere un segno di disturbo ossessivo compulsivo post-partum.
I sintomi del disturbo ossessivo compulsivo post-partum possono iniziare durante la gravidanza o al momento del parto. Nella maggior parte dei casi si tratta di pensieri fastidiosi che compromettono il normale funzionamento quotidiano. Altri sintomi sono:?
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Tenere per sé le proprie ossessioni per paura di ricevere una diagnosi di psicosi o di essere ricoverati in ospedale.
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Compulsioni volte a prevenire l'avverarsi delle proprie paure, come controllare il bambino, ripetere preghiere, chiedere rassicurazioni, fare continuamente le pulizie
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Evitare alcune attività con il bambino, come fare il bagno, portarlo su o giù per le scale, cambiargli il pannolino.
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Sentirsi sopraffatti da ossessioni e compulsioni
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Depressione post-partum
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Bisogno di un partner o di un aiutante vicino per paura di far male al bambino
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Difficoltà a dormire a causa di ossessioni e impulsi compulsivi
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Difficoltà a prendersi cura del proprio figlio
I sintomi del disturbo ossessivo compulsivo post-partum possono inizialmente passare inosservati. Voi o la vostra famiglia potreste accorgervi di avere compulsioni da disturbo ossessivo compulsivo solo dopo mesi, anche se i sintomi possono comparire nelle prime due o tre settimane dopo il parto.
Come viene diagnosticato il disturbo ossessivo compulsivo post-partum?
Se avete pensieri che vi opprimono e che ostacolano il vostro ruolo di genitori, dovreste parlarne con il vostro medico. Molti genitori sono alle prese con preoccupazioni simili e non dovete vergognarvi. Parlare dei propri pensieri è il primo passo per ottenere aiuto. Condividerli non vi farà perdere il bambino o vi farà ricoverare in ospedale, anche se questa è la principale preoccupazione che impedisce alle neomamme con disturbo ossessivo compulsivo post-partum di parlarne con il proprio medico.
Il medico può esaminare la vostra storia per valutare i vostri pensieri e sentimenti. Potrebbe chiedervi di utilizzare una scala di valutazione per aiutarvi a tenere traccia dei sintomi e a misurare le ossessioni e le compulsioni.
Come viene trattato il disturbo ossessivo compulsivo post-partum?
Dopo la diagnosi, è possibile iniziare il trattamento del disturbo ossessivo compulsivo post-partum. Gli stessi metodi utilizzati per trattare altri tipi di disturbo ossessivo compulsivo possono essere utilizzati per il disturbo ossessivo compulsivo postpartum. Tra questi vi sono:
Terapia cognitivo-comportamentale (CBT): è la forma di trattamento più comunemente raccomandata. Insieme a uno psicologo si discute dei pensieri ossessivi. La CBT vi aiuterà a capire che questo tipo di pensieri è normale e non è pericoloso. L'obiettivo è quello di aiutarvi a ridurre i rituali compulsivi che utilizzate per affrontare le vostre paure.
Inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI).?La serotonina è un ormone che svolge un ruolo fondamentale nel mantenere l'umore e la sensazione di benessere di una persona. Gli SSRI sono farmaci che contribuiscono ad aumentare i livelli di serotonina e a ridurre le sensazioni di ansia e tristezza. La maggior parte degli SSRI utilizzati per il disturbo ossessivo compulsivo sono sicuri da assumere in gravidanza e durante l'allattamento. È comunque opportuno consultare prima il proprio medico.
Oltre alla CBT, il medico può prescrivere degli antidepressivi. Questi farmaci sono comunemente raccomandati come prima linea di trattamento per il disturbo ossessivo compulsivo.
