Scoprite cos'è la gerarchia dei bisogni di Maslows e come si applica alla vostra vita.
La gerarchia va dai bisogni più elementari a quelli più avanzati. L'obiettivo finale è raggiungere il livello più alto della gerarchia, ovvero l'autorealizzazione.
Di seguito sono spiegati i cinque livelli della gerarchia.
Bisogni fisiologici
I bisogni fisiologici sono i più elementari della gerarchia di Maslows. Sono gli elementi essenziali di cui le persone hanno bisogno per la sopravvivenza fisica. Tra gli esempi vi sono l'aria, il cibo, le bevande, il riparo, i vestiti, il calore, il sonno e la salute.
Se non si soddisfano questi bisogni, il corpo non può funzionare correttamente. I bisogni fisiologici sono considerati i più essenziali perché non è possibile soddisfare gli altri bisogni finché non sono soddisfatti quelli fisiologici. La motivazione a questo livello deriva dall'istinto di sopravvivenza.
Bisogni di sicurezza
Una volta soddisfatti i bisogni fisiologici, è necessario avere un ambiente sicuro e protetto. I bisogni di sicurezza sono associati alla necessità di sentirsi sicuri e protetti nella propria vita e nel proprio ambiente. I bisogni di sicurezza sono evidenti fin dall'infanzia. Quando questi bisogni non vengono soddisfatti, i bambini reagiscono naturalmente con paura e ansia.
Questi bisogni comportano anche il desiderio di ordine, prevedibilità e controllo. Esempi di bisogni di sicurezza sono la sicurezza emotiva, la sicurezza finanziaria (assistenza sociale e occupazione), la legge e l'ordine, la stabilità sociale, la libertà dalla paura, la salute e il benessere.
Bisogni di amore e appartenenza
È il terzo e ultimo dei bisogni inferiori nella gerarchia dei bisogni di Maslow. Si tratta del bisogno di provare un senso di appartenenza e di accettazione. È motivato dall'istinto naturale degli esseri umani di interagire. Questo livello gerarchico coinvolge le relazioni sentimentali e i legami con la famiglia e gli amici. Include anche il bisogno di sentire di appartenere a un gruppo sociale. Inoltre, questo bisogno include il sentirsi amati e il provare amore verso gli altri. Se non si riesce a soddisfare questi bisogni, si può soffrire di solitudine e depressione.
Bisogni di stima
È il primo dei bisogni superiori nella gerarchia dei bisogni. I bisogni di stima sono motivati dal desiderio di sentirsi bene con se stessi.
Esistono due categorie di bisogni di stima: L'autostima, che consiste nel sentirsi sicuri di sé e di stare bene con se stessi, e il rispetto, che consiste nel sentirsi apprezzati dagli altri e nel sapere che riconoscono i propri risultati.
Quando i bisogni di stima non sono soddisfatti, ci si può sentire poco importanti, meno sicuri di sé, non protetti e incompetenti. Secondo Maslow, il rispetto e la reputazione sono fondamentali per i bambini e gli adolescenti e vengono prima della vera autostima o della dignità.
Bisogni di autorealizzazione
I bisogni di autorealizzazione sono il livello più alto della piramide dei bisogni di Maslow. Questi bisogni comprendono la realizzazione del proprio potenziale, l'autorealizzazione, l'autosviluppo e le esperienze di punta.
L'autorealizzazione è il desiderio di realizzare tutto ciò che si può e di liberare tutto il proprio potenziale. Individui diversi possono avere idee diverse di autorealizzazione, poiché i propri desideri differiscono da quelli di altre persone.
La teoria di Maslows afferma che raggiungere il livello di autorealizzazione è difficile. Il motivo è che le persone sono concentrate a soddisfare prima i bisogni più urgenti della gerarchia dei bisogni.
Come progredire nella piramide dei bisogni
La gerarchia dei bisogni di Maslows viene spesso presentata come una piramide di bisogni. La piramide è organizzata a partire dai bisogni più elementari in basso fino a quelli più complessi in alto.
Maslow ha teorizzato che è necessario soddisfare i bisogni alla base per passare al livello successivo. Tuttavia, non è necessario soddisfare un bisogno per passare a quello successivo nella gerarchia. La teoria di Maslow sostiene inoltre che la maggior parte delle persone si concentra sul soddisfacimento parziale dei propri bisogni, con il risultato di progredire maggiormente nel soddisfare i bisogni più bassi della gerarchia.
Tipi di bisogni sulla piramide di Maslows
Nella piramide di Maslows esistono due tipi di bisogni:
Bisogni di carenza: sono bisogni che si sviluppano a causa di privazioni. Comprendono bisogni fisiologici, di sicurezza, sociali e di stima. È necessario soddisfare questi bisogni per evitare risultati spiacevoli.
Bisogni di crescita: Il livello più alto della piramide di Maslow è classificato come bisogni di crescita. A differenza dei bisogni di carenza, i bisogni di autorealizzazione sono motivati dal desiderio di crescere come persona e di raggiungere il proprio potenziale.
Applicazione della Gerarchia dei bisogni di Maslows
Quando si applica la gerarchia dei bisogni di Maslow nella propria vita, si possono riscontrare miglioramenti in alcune aree. Per raggiungere il livello più alto di sviluppo in questa teoria motivazionale, è necessario essere autorealizzati. Identificare i propri bisogni e assicurarsi che vengano soddisfatti può contribuire ad aumentare le possibilità di successo.
La gerarchia ampliata dei bisogni
La piramide a cinque livelli di Maslows è stata ampliata per includere i bisogni cognitivi, estetici e di trascendenza?
La piramide è ora composta da più livelli. Essi comprendono:
1. "Bisogni fisiologici e biologici aria, acqua, cibo, riparo, sesso, salute, sonno, ecc.
2. Bisogni di sicurezza: protezione, sicurezza, stabilità finanziaria, legge, ordine, libertà, ecc.
3. Amore e appartenenza bisogni di amicizia, fiducia, intimità, accettazione, amare e sentirsi amati a loro volta, far parte di un gruppo (amici, famiglia, compagni di lavoro).
4. Bisogni di stima Maslow li ha classificati in due categorie:?
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Autostima: dignità, realizzazione di sé, padronanza, indipendenza.
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Il bisogno di sentirsi riconosciuti, accettati e apprezzati dagli altri.
5. Bisogni cognitivi I bisogni cognitivi si manifestano quando si inizia a essere curiosi e a desiderare di esplorare e acquisire conoscenze, nonché a capire e a voler sapere di più su ciò che ci interessa.
6. Bisogni estetici Comprendono l'apprezzamento, la stabilità, la ricerca della bellezza, ecc.
7. Bisogni di autorealizzazione Sono la realizzazione del proprio potenziale, le conquiste, la crescita personale e le esperienze di punta. Si ha il desiderio di essere il meglio che si possa essere.
8. Bisogni di trascendenza Siete motivati da valori che vanno al di là dell'io personale. Ne sono un esempio le esperienze soprannaturali, le esperienze nella natura, le esperienze estetiche, le esperienze sessuali, il servizio agli altri, la fede religiosa e la ricerca della scienza.
Gerarchia dei bisogni di Maslows riassunta
La motivazione dipende da una gerarchia di bisogni. Questi bisogni sono organizzati in una piramide che mostra i bisogni che dovrebbero essere soddisfatti prima di quelli più elevati. Tuttavia, l'ordine di questi bisogni non è inflessibile, poiché può essere modificato a seconda delle circostanze individuali e di altro tipo. La motivazione è fortemente determinata da più di un bisogno di base, che può portare a soddisfare più bisogni complessivamente.
