Consigli per la cura dell'uomo e di sé

Il medico mostra agli uomini consigli su creme idratanti, diradamento dei capelli, alito cattivo, rasatura e altro ancora.

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Le vostre sopracciglia assomigliano a un giardino incolto? Spuntarle ogni tanto potrebbe essere sufficiente. Se invece si profila un vero e proprio monociglio, potrebbero essere necessarie misure più drastiche. La ceretta è relativamente facile, sia a casa che in un salone. Una volta ogni sei-otto settimane dovrebbe essere sufficiente.

Alito cattivo

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L'alito cattivo è un'enorme fregatura, ma come si fa a sapere se lo si ha? Questo vi darà un'idea: Leccatevi il dorso della mano, aspettate e annusate. Le cause dell'alito cattivo variano. Alcuni ragazzi lo risolvono con uno spazzolino da denti o con meno cipolle. Se, nonostante le precauzioni, l'alito cattivo è ancora cronico, rivolgetevi a un dentista. Potreste avere un'infezione o altri problemi.

Peli del naso e delle orecchie

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È crudele: Quando i peli iniziano a scomparire dal cuoio capelluto, spuntano ovunque non li si voglia. Quando si tratta di peli del naso, non bisogna strapparli. Primo, fa male. In secondo luogo, i peli del naso aiutano a filtrare l'aria che entra nei polmoni. Utilizzate invece un trimmer elettrico per tagliarli un po'. Potete usare il trimmer anche per i peli delle orecchie.

Cura delle mani e delle unghie

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Anche se non ci fate caso, le vostre mani vengono notate ogni giorno, per esempio ogni volta che stringete quelle di qualcun altro. Le unghie sporche o rovinate non sono virili. Sono un'attrazione. Prendete in considerazione una manicure - molti uomini la fanno - per rimettervi in carreggiata. Altrimenti, fate il minimo indispensabile. Tagliate le unghie regolarmente. Investite qualche soldo in una spazzola per unghie e usatela.

Capelli diradati

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Se i vostri capelli si stanno diradando, gli esperti di grooming hanno un consiglio schietto: Ammettetelo. Non nascondetelo con capelli più lunghi, molti prodotti o uno styling elaborato. Nessuno si farà ingannare, tranne forse voi. Tagliateli corti o rasateli del tutto. Avrete un aspetto migliore e capirete che non avete nulla di cui vergognarvi.

Come non puzzare

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Indossate pure l'acqua di colonia. Ma se lo fate, non usate anche un sapone profumato, un dopobarba, un deodorante e una crema per il viso. Impuzzolentire l'ufficio con un cocktail di profumi maschili contrastanti non è una buona idea. Quando si tratta di odori, la delicatezza è la cosa migliore. Un'altra cosa da considerare: più cose profumate ci si mette addosso, più aumentano le probabilità di irritare la pelle.

Rasatura: Non abbiate fretta

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Considerando che la maggior parte degli uomini lo fa quotidianamente, è sorprendente quanto possiamo essere pessimi nel raderci. Per prima cosa, siamo impazienti. Ci spalmiamo una bella barba di crema da barba e iniziamo subito a raschiare. Invece, diamo alla crema da barba tre minuti per impregnarsi e ammorbidire i peli. Se vi radete sotto la doccia, lasciate che l'acqua si impregni per qualche minuto prima di radervi. È per questo che un tempo gli uomini si passavano sul viso degli asciugamani caldi prima della rasatura.

La rasatura: Un tocco leggero

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Anche se i rasoi hanno spesso quattro o più lame, questo non significa necessariamente che siano migliori, soprattutto se si continua a radere la stessa zona. Un'eccessiva attenzione alla rasatura ravvicinata può provocare tacche e bruciature da rasoio. È meglio andare al lavoro con un po' di barba che con pezzi di tessuto sul viso. Se i peli incarniti sono un problema, provate a fare un'esfoliazione o a usare un gel da barba al posto della schiuma e a radere nella direzione in cui crescono i peli.

Pelle e sole

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Dopo tre o quattro decenni, il sole inizia a fare i conti con il viso. La maggior parte delle rughe che associamo alla vecchiaia sono in realtà il risultato dei danni del sole. Alcuni uomini riescono a sfoggiare quell'aspetto segnato dalle intemperie, ma gli altri hanno solo un aspetto rugoso. Gli altri hanno solo un aspetto rugoso. Proteggete la vostra pelle utilizzando una crema solare a largo spettro contenente ossido di zinco e un SPF 30 o superiore.

Come lavare il viso

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Vi lavate il viso con lo stesso sapone aggressivo che usate per strofinarvi le ascelle e l'inguine? Non è una buona idea. La pelle del viso non solo è sensibile, ma è anche la prima cosa che tutti vedono. Una pelle squamosa e secca non ha un bell'aspetto. Evitate i saponi con odori forti e optate per un detergente viso delicato e non saponoso.

Cura dei piedi

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Tra tutte le parti del corpo che gli uomini ignorano, i piedi sono forse quelli più trascurati. Ma il vostro partner li noterà di sicuro, soprattutto se l'unghia del piede vi graffia durante la notte. Tagliate regolarmente le unghie in senso trasversale. Mettete a bagno i piedi e levigate la pelle morta con una pietra pomice. Il risultato piacerà a entrambi.

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