La carriera del comico decolla questo mese con un nuovo film, "Free Birds."
In Free Birds si viaggia indietro nel tempo per salvare i tacchini dal diventare la portata principale del Giorno del Ringraziamento. Il tacchino è nel vostro menu del Ringraziamento quest'anno?
Sì, il tacchino è nel menu. Anzi, oggi ho intenzione di mangiare un po' di tacchino.
Come ti sei preparato per interpretare un tacchino?
Non c'è stata molta preparazione. Mi è venuto naturale interpretare un tacchino. Credo di essermi preparato per tutta la vita.
Qual è la differenza più grande tra recitare in un film d'animazione e interpretare un ruolo dal vivo?
È come quando si è bambini e si fanno le cose per credere. È tutto nella tua testa. È anche più facile. Non c'è una grande troupe, non ci sono capelli, trucco e guardaroba. Devi solo alzarti dal letto e andare allo studio del suono. Mi piace. Non avrei mai pensato, basandomi sulla mia voce, che avrei fatto molti lavori di animazione, ma per qualche motivo è successo.
Come festeggia il Giorno del Ringraziamento?
Lo festeggio a Dallas con la mia famiglia. Guardiamo la partita dei Cowboys, mangiamo la cena del Ringraziamento e magari cerchiamo di recuperare una partita di football prima del giorno. Mia madre prepara la cena del Ringraziamento ed è bravissima. Fa la torta di mele, la torta di noci, il tacchino, il ripieno, la salsa di mirtilli, il purè di patate e le patate dolci. Direi che è il mio pasto preferito dell'anno.
Che cosa significa per te questa festa?
Qualche anno fa ho letto un articolo in cui si diceva che questa festa è un incubo per i nutrizionisti, ma per gli psicologi ha qualcosa di molto salutare. L'idea di ringraziare, di essere grati, ha molti benefici per la salute. Il semplice atto di scrivere tre cose al giorno per cui si è grati ha un impatto misurabile sulla felicità e sulla soddisfazione delle persone. Non le scrivevo, ma nel corso della giornata vedevo un tramonto, o qualcuno che rideva, e lo spuntavo dicendo che era qualcosa per cui essere grati. Questo cambia la prospettiva, perché ora si cercano le cose di cui essere felici. Prendetevi il tempo, prendete la decisione di rallentare le cose e fate uno sforzo consapevole per cercare, nel corso della giornata, cose di cui sentirvi felici.
Lei è padre da quasi 3 anni. Come è cambiata la sua vita in questo periodo?
C'è questa nuova persona che non esisteva fino a pochi anni fa, e questa persona per cui provo un amore incredibile, e oltre a questo, è divertente e sempre più divertente. Man mano che Ford gioca, ride e parla di più, la situazione migliora sempre di più. Mi piace stare con lui. Questo è il cambiamento più grande: avere intorno questa piccola persona che, se devo scegliere qualcuno con cui stare, è in cima alla lista.
Quali sono le attività preferite da padre e figlio?
Ci piace stare sul campo da tennis e colpire le palle da tennis. Siamo andati a pescare qualche volta. Adora giocare con le palle. Scherziamo un po'. Sta arrivando al punto in cui gli piace fare un po' di rissa e fare battaglie con i cuscini. Sono cose che avrei fatto con i miei fratelli da bambino e che ora sto iniziando a fare con lui.
Qual è la lezione più preziosa che le ha insegnato suo figlio?
È come quelle cose che ti dicono i tuoi genitori: Si tira fuori quello che si mette dentro. Prima dell'arrivo di Ford, non immaginavo che avrei fatto cose come cambiare pannolini, svegliarmi con lui, fare tutte queste cose. Ero un neo-padre, quindi non lo sapevo. Fare tutte queste cose rende il legame e le fondamenta più forti. Ci si prende cura di questo piccolo, lo si nutre, lo si cambia, lo si prepara per la nanna, insieme alla madre. Tutto ciò crea un vero e proprio legame.
Ha una filosofia di salute personale?
Una delle cose più importanti per me è che se dormo abbastanza e faccio esercizio fisico, ho quasi sempre una giornata fantastica. Se non faccio queste cose, soprattutto dormire, sono molto più incline a essere irritabile e ad ammalarmi. Quando lavoro molto o viaggio molto, devo fare molta attenzione a dormire abbastanza.
Cosa fa per mantenersi in forma?
Nuoto o faccio jogging, uso il tapis roulant o lo stair master o vado in bicicletta. A volte mi dedico ai pesi, ma per lo più faccio cardio.
Si preoccupa di mangiare bene per mantenersi in forma?
Quando sei stanco, all'improvviso ordini cheeseburger e patatine fritte. Quando sei in salute, fai esercizio fisico e dormi a sufficienza, vuoi continuare a mangiare sano. Non sono vegetariana, mangio di tutto, ma cerco di mangiare molte verdure, di bere succhi di frutta vegetali e di mangiare cibi organici, puliti e di provenienza locale. Ti fa sentire meglio.
Qual è la tua migliore abitudine per la salute?
La mia migliore abitudine alla salute è probabilmente l'esercizio fisico. Sono abbastanza brava a fare sempre esercizio. E questo va ben oltre la vanità. Si tratta di quello che fa alla mia mente, della pace mentale che provo. Dopo l'esercizio fisico, è come uno sballo. Ci si sente molto più energici e allo stesso tempo abbastanza rilassati per affrontare lo stress della giornata.
Qual è la tua peggiore abitudine per la salute?
A volte non dormo abbastanza. Vado a letto troppo tardi e mi sveglio troppo presto. Devo davvero fare attenzione a questo e assicurarmi di non arrivare a dormire solo 5 o 6 ore. Ne ho bisogno di 7 o 8.
C'è qualcosa su come mantenersi in salute che avresti voluto imparare 20 anni fa?
Da bambino giocavo nel quartiere e facevo sport, e questo è continuato anche all'università. Ma ho iniziato a fare esercizio fisico solo verso i 29 anni, quindi direi che per la maggior parte dei miei vent'anni non ho fatto esercizio. Non ne avevo fatto un'abitudine. Non capivo quanto l'esercizio potesse migliorare il mio stato d'animo.
Quali sono i tuoi cibi preferiti, quelli che ti fanno sentire in colpa?
Cheeseburger e patatine fritte. Direi che mangio un cheeseburger una volta al mese. Ma quando ero a New York per lavoro per 6 settimane, mi sono imbattuto in un posto che aveva uno dei migliori cheeseburger che abbia mai mangiato in vita mia. Nelle due settimane successive ne ho mangiati letteralmente 11. Non riuscivo a smettere di andarci. Non riuscivo a smettere di andarci. Era così buono.
Cosa fai per rilassarti?
Mi piace andare nell'oceano. Vivo alle Hawaii e a Malibù, e una parte importante di entrambi i luoghi è trascorrere il tempo nell'oceano nuotando e facendo stand-up paddling. L'oceano per me rappresenta la vacanza e la libertà. Essendo cresciuta a Dallas, una città senza sbocchi sul mare, mi emoziono ancora quando vedo l'oceano.
Dove è stata la sua ultima vacanza?
Ora sono alle Hawaii, quindi mi sembra di essere in vacanza. Sono stata a Vancouver due settimane fa. È una città fantastica con uno stile di vita sano e all'aria aperta. Ho fatto un giro in bicicletta intorno allo Stanley Parks Seawall e ho fatto un'escursione sulla Grouse Mountain.
Lei lavora nel cinema da quasi 20 anni. Come riesce a mantenere la passione per il suo lavoro?
Ricordo sempre che Woody Harrelson diceva: "Se sei sul set di un film e non ti senti veramente grato di essere lì, c'è un problema". Cerco di pensarci quando mi sento irritabile o quando comincio a darlo per scontato. Da bambino, cresciuto a Dallas, amavo il cinema e ricordo di aver pensato che se un giorno avessi potuto lavorare nel cinema, sarebbe stata la cosa più bella in assoluto. Cerco di rimanere in contatto con questa sensazione, ma alcuni giorni è più facile di altri.
Qual è un modo in cui la sua famiglia ha influenzato lei e la sua carriera?
Sono stato molto fortunato a crescere in una famiglia in cui entrambi i miei genitori erano creativi e da entrambi i lati della mia famiglia l'umorismo era una parte importante del modo in cui affrontavi la vita e le cose. Questo ha aiutato molto me e i miei fratelli.
Se potesse recitare fianco a fianco con qualsiasi attore, vivo o morto, chi sarebbe?
Mi vengono in mente Nicolas Cage, Adam Sandler, Robert Duvall, Al Pacino e Daniel Day-Lewis.
Come misura il successo professionale e personale?
Si ricollega a quella parte della conversazione sull'essere grati. Credo che il modo in cui misurerei il successo sia sentirmi soddisfatto e felice con la famiglia e gli amici, e riuscire a guadagnarmi da vivere facendo qualcosa di creativo.
