Depressione e ADHD: come sono collegate

Si tratta di ADHD o di depressione? Potrebbe trattarsi di entrambe. Scoprite come le condizioni sono collegate e come possono essere trattate.

L'ADHD è un disturbo cerebrale che rende difficile la concentrazione. I bambini e gli adulti che ne sono affetti possono avere difficoltà a portare a termine i compiti, a stare fermi o a tenere traccia di cose, appuntamenti o dettagli.

La depressione non è solo un caso occasionale di malinconia. È una profonda tristezza e disperazione che si prova ogni giorno per almeno 2 settimane. Può rendere difficile lavorare, andare a scuola o dormire.

Fino al 30% dei bambini affetti da ADHD presenta anche un grave disturbo dell'umore come la depressione. Alcuni esperti affermano che più della metà delle persone affette da questa patologia si sottoporrà a un trattamento per la depressione a un certo punto della propria vita.

Qual è il legame?

Alcuni sintomi dell'ADHD e della depressione sono molto simili e questo può rendere difficile la diagnosi e il trattamento di queste condizioni. Per esempio, i problemi di concentrazione sono uno dei segni della depressione e dell'ADHD. Inoltre, se si assumono farmaci per aiutare i sintomi dell'ADHD, questi possono influire sul sonno o sulle abitudini alimentari: anche questi possono essere segni di depressione. Nei bambini, l'iperattività e l'irritabilità possono essere sintomi di depressione oltre che di ADHD.

Inoltre, l'ADHD può portare alla depressione quando le persone hanno difficoltà a gestire i propri sintomi. I bambini possono avere difficoltà ad andare d'accordo a scuola o con i compagni di gioco, o gli adulti possono avere problemi sul lavoro. Questo può portare a profondi sentimenti di disperazione e ad altri segni di depressione.

I medici non sanno quali siano le cause di entrambi i disturbi, ma entrambi sembrano essere legati alla storia familiare. Le persone affette da depressione o ADHD hanno spesso un genitore o un altro familiare che ne è affetto.

Trattamento dell'ADHD e della depressione

Il trattamento per entrambe le condizioni di solito prevede una combinazione di farmaci e incontri con un terapeuta.

Il modo in cui si inizia può dipendere dalla condizione che causa maggiori problemi. Per esempio, se l'ADHD è causa di stress, il trattamento di questo problema può eliminare una delle cause della depressione.

  • L'ADHD viene spesso trattata con stimolanti che aumentano le sostanze chimiche del cervello legate alla concentrazione e al pensiero. Possono aiutare a contrastare i sintomi quando si è a scuola o al lavoro, ma possono anche far diminuire la fame o causare mal di testa o problemi di sonno.

  • Alcuni farmaci per l'ADHD non contengono stimolanti e non hanno gli stessi effetti collaterali. Ma potrebbero non funzionare altrettanto rapidamente. Il medico potrebbe prescrivere una combinazione di farmaci stimolanti e non stimolanti.

  • Il medico può prescrivere degli antidepressivi per trattare la depressione. Questi possono richiedere diverse settimane per funzionare e possono avere effetti collaterali, tra cui pensieri di suicidio. In particolare, i bambini e gli adolescenti devono essere tenuti sotto stretta osservazione durante l'assunzione.

  • Anche gli antidepressivi possono essere utili per i sintomi dell'ADHD, in sostituzione degli stimolanti o come parte di una combinazione di farmaci per il trattamento di entrambe le condizioni.

La psicoterapia può offrire modi per gestire i sintomi e vivere una vita sana. Un terapeuta può fornire strategie per affrontare le sfide quotidiane, come i problemi con gli amici, la famiglia, il lavoro o la scuola.

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