Scoprite tre modi in cui il caffè influisce sul lupus e riduce l'attività della malattia.
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Antiossidanti
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Antimutageni
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Molecole di grasso
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Caffeina
La caffeina contenuta nel caffè può aiutare a sentirsi energizzati, concentrati, ad aprire le vie respiratorie e a promuovere la perdita di peso e una migliore funzione cognitiva?
Tuttavia, il caffè può avere effetti diversi su ciascuno di noi. Per alcuni, il caffè può causare disturbi di stomaco e bruciori. Se si assume prednisone, un corticosteroide comune per il lupus, si potrebbe esporre il corpo a un rischio ancora maggiore di osteoporosi. La caffeina può anche avere un impatto negativo sul sonno, rendendo più difficile affrontare la fatica del lupus.
L'impatto del caffè e della caffeina sul lupus è discusso di seguito.
1. Regola la risposta infiammatoria
Il caffè può aiutare a rilasciare proteine antinfiammatorie e a regolare la risposta infiammatoria sopprimendo la produzione di anticorpi. Alcuni studi hanno dimostrato che un apporto giornaliero di caffeina compreso tra 154 mg e 377 mg può contribuire a ridurre la prevalenza di:?
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Lupus nefritico
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Coinvolgimento neuropsichiatrico
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Manifestazioni ematologiche
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Riduzione dei livelli ematici di proteine pro-infiammatorie
È stato dimostrato che il consumo quotidiano di caffè riduce l'attività della malattia del lupus nell'organismo. Ciò avviene perché la caffeina abbassa i livelli di citochine infiammatorie. Anche studi condotti al di fuori dell'organismo hanno esaminato la caffeina come trattamento per ridurre il tasso di geni chiave legati all'infiammazione nelle cellule del corpo.
2. Costruire il sistema immunitario
Secondo alcuni studi, la caffeina sembra interagire con diverse parti del sistema immunitario. Questo può causare risposte innate e adattive quando viene consumata. Uno studio sull'impatto della caffeina sul lupus eritematoso sistemico (LES) ha dimostrato che la caffeina potrebbe avere un impatto sull'attività della malattia del lupus nel corpo.
Un altro studio ha dimostrato che bere più caffè è associato positivamente a sei mesi di remissione clinica del lupus. Tuttavia, questi studi e l'impatto del LES dipendono da una dose specifica di caffeina e probabilmente non sono inclusi zucchero e panna come la maggior parte delle persone prende il caffè?
3. Riduzione del rischio di malattie cardiovascolari
Uno studio ha dimostrato che i pazienti colombiani affetti da LES avevano un rischio ridotto di insorgenza precoce e di malattie cardiovascolari. Ciò si aggiungeva alla remissione del lupus di sei mesi. La riduzione del rischio era associata al consumo quotidiano di caffè. I non bevitori di caffè non hanno mostrato gli stessi benefici. Tuttavia, questo è solo uno studio e occorre fare di più per determinare la correlazione tra i pazienti affetti da lupus che bevono caffè e il rischio ridotto di malattie cardiovascolari.
Nel complesso, il caffè sembra essere utile per ridurre l'attività della malattia del lupus. Questa potrebbe essere una buona notizia per le persone che già bevono caffè. Ma se non siete dei tipici bevitori di caffè, gli effetti del caffè potrebbero essere più dannosi dei benefici che ne ricavate. Dovete controllare come vi fa sentire il caffè.
Parlate con il vostro medico prima di aumentare il consumo di caffeina. Se state cercando i benefici della caffeina senza gli effetti collaterali del caffè, potreste parlare con il vostro medico di pillole di caffeina. Il medico sarà in grado di dirvi se le pillole interagiscono con altri farmaci per il lupus che state assumendo.
