Scoprite come un piano d'azione per la BPCO può aiutarvi a gestire meglio la vostra malattia.
Il piano d'azione copre un'intera gamma di eventi, da quando ci si sente bene a quando si ha bisogno di cure mediche d'emergenza.
Come creare un piano d'azione
Lo farete con l'aiuto del vostro medico. Iniziate raccogliendo un registro delle vostre passate riacutizzazioni, di ciò che le ha scatenate e di come avete gestito i sintomi. Portate queste informazioni agli appuntamenti di controllo e aggiornatele quando i sintomi cambiano o ne compaiono di nuovi.
Il medico vi aiuterà a organizzare il piano d'azione e a colorare le sezioni in verde, giallo e rosso in base a come vi sentite con i trattamenti attuali.
Perché usarlo
Gli studi dimostrano che i piani d'azione per la BPCO aiutano a sentirsi meglio e riducono la possibilità di dover andare in ospedale per problemi respiratori. Il piano vi guida nei modi migliori per gestire e prevenire i sintomi e rallentare la malattia. Il medico può consigliare nuove abilità e risposte da adottare in caso di riacutizzazioni. Prima si riceve il trattamento giusto, più è probabile una rapida guarigione.
Un piano d'azione aiuta anche i familiari e gli assistenti a riconoscere i segnali di un'emergenza medica e a capire cosa fare per aiutarli. Il piano include il nome del medico, il numero di telefono e la data in cui è stato creato e rivisto.
Come usarlo
Perché un piano d'azione funzioni, è necessario essere consapevoli quando i sintomi cambiano o peggiorano. Esaminarlo per sapere quali farmaci assumere o quali istruzioni seguire. Sapere come capire in quale zona di colore ci si trova:
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Verde. Vi sentite bene per la maggior parte del tempo. Si segue il piano di trattamento regolare.
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Giallo. I sintomi stanno peggiorando o c'è una riacutizzazione. Potreste sentirvi più affannati, tossire di più o avere bisogno di farmaci più spesso. Il piano stabilisce le misure da adottare, ad esempio se è necessario utilizzare un inalatore o l'ossigeno e quando chiamare il medico.
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Rosso. Significa che avete bisogno di cure mediche immediate. Potreste trovarvi nella zona rossa se avete gravi problemi di respirazione, tossite sangue o vi sentite assonnati o confusi. Il piano d'azione vi dirà cosa fare dopo aver chiamato il 911 o prima di andare in ospedale.
Tenete una copia del piano d'azione in cucina o in qualsiasi altro luogo in cui le persone che si occupano di voi possano trovarlo facilmente. Eliminate i piani obsoleti o metteteli da parte per non confonderli con quello attuale.
