Problemi di respirazione? Il medico esamina i disturbi che possono far mancare l'aria.
Perché non riesco a respirare?
Non è una sorpresa ritrovarsi con il fiato corto dopo un allenamento. Ma vi manca l'aria anche quando siete a riposo, o addirittura sdraiati? Se è così, potrebbe essere il segno di un problema più grave. È necessario farsi controllare subito dal medico.
La mancanza di respiro è un sintomo di molte condizioni mediche. Fate attenzione ad altri problemi che potrebbero accompagnare il problema del flusso d'aria.
Allergie
I problemi di respirazione potrebbero essere dovuti a un'allergia a un alimento, a un animale domestico o a qualcosa presente nell'aria. Il sistema immunitario - la difesa dell'organismo contro i germi - tratta questi elementi come un invasore estraneo che deve essere combattuto.
Oltre al respiro affannoso, si possono avere:
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Vomito
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Orticaria o eruzione cutanea
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Tosse, starnuti o naso che cola
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Occhi acquosi
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Stress alla gola
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Difficoltà a deglutire o gonfiore della lingua
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Vertigini
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Stanchezza
Alcuni alimenti comuni a cui alcune persone sono allergiche sono uova, latte, noci, crostacei e grano. Gli elementi presenti nell'aria che possono scatenare l'allergia sono la polvere, il polline e la forfora di animali domestici, ovvero minuscoli pezzi di pelle rilasciati da gatti, cani e altri animali.
Il medico può sottoporvi a test per individuare i fattori scatenanti delle vostre allergie. I farmaci, come gli antistaminici, possono aiutare ad alleviare molti sintomi. Il medico può anche consigliare l'immunoterapia, un piano di trattamento a lungo termine che prevede iniezioni regolari.
Asma
Si può avere la sensazione che qualcuno sia seduto sul petto o che non si riesca a far entrare o uscire abbastanza aria. Si fanno respiri brevi per cercare di farne entrare il più possibile.
L'asma è una delle malattie polmonari più comuni. Può essere scatenata da qualcosa a cui si è allergici, come il polline, o da un irritante presente nell'aria, come il fumo. Lo stress, l'esercizio fisico o anche un cambiamento del tempo possono scatenarla.
Oltre alla mancanza di respiro, può provocare:
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Tosse
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Stress al petto
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Farnetico
Per tenerlo sotto controllo, collaborate con il vostro medico per creare un piano di trattamento. Innanzitutto, evitare tutti i fattori scatenanti, tranne l'esercizio fisico, che è importante per la salute generale.
È possibile provare due tipi di farmaci. Uno per il controllo a lungo termine e l'altro per un rapido sollievo.
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Fibrillazione atriale
Il cuore lavora duramente per tutta la vita. Ma a volte il suo ritmo si altera. Quando salta un battito o oscilla in modo insolito, si parla di fibrillazione atriale (AFib). Le camere superiori del cuore tremano e il cuore può diventare meno efficace nel pompare il sangue. Questo può portare a coaguli di sangue, ictus e insufficienza cardiaca.
Quando si soffre di fibrillazione atriale, si notano altri sintomi oltre alla mancanza di respiro.
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Stanchezza
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Battito cardiaco rapido o irregolare
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Vertigini
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Debolezza
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Ansia
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Svenimento
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Sudorazione
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Dolori al petto
I medici possono trattare la fibrillazione atriale con i farmaci, ma è possibile tenerla sotto controllo anche modificando lo stile di vita, ad esempio bevendo meno caffè.
Broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO)
È un tipo di malattia polmonare che coinvolge principalmente due condizioni: bronchite di lunga durata ed enfisema. È generalmente causata dal fumo.
Con il tempo, il tessuto polmonare si danneggia e diventa più difficile far entrare e uscire l'aria dai polmoni.
Altri segni della BPCO sono:
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tosse
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Infezioni respiratorie frequenti
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Labbra o unghie blu
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Stanchezza
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Troppo catarro o muco
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Farnetico
La BPCO può essere gestita con i farmaci, ma non esiste una cura e peggiora nel tempo. Un cambiamento nello stile di vita, compreso l'esercizio fisico e un'alimentazione corretta, può essere d'aiuto. Potrebbe essere necessario somministrare dosi supplementari di ossigeno da una bombola o da un altro dispositivo. Il medico potrebbe consigliare un intervento chirurgico per riparare i polmoni danneggiati.
È perché ho smesso di fumare?
Se avete fumato per un po' di tempo, non dovrebbe essere una sorpresa se non riuscite a respirare bene. Tra i numerosi problemi di salute legati al tabacco, le malattie polmonari sono al primo posto.
Ma forse non ci si rende conto che, quando si smette di fumare, si possono avere brevi periodi in cui non si riesce a riprendere fiato.
Fumando si danneggiano i polmoni. Una volta smesso di fumare, i polmoni possono impiegare un po' di tempo per guarire. Oltre ai problemi di respirazione, si possono avere:
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desiderio di sigarette o di nicotina
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Fame intensa
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Tosse
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Mal di testa
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Difficoltà di concentrazione
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Stitichezza
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Stanchezza
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Mal di gola
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Difficoltà a dormire
Dopo aver spento l'ultima sigaretta, la capacità di respirare normalmente dovrebbe tornare da 1 a 9 mesi. Dipende dalla durata e dall'intensità del fumo.
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Cosa posso fare per la mancanza di respiro?
Non ignorate i vostri problemi di respirazione e non rimandate la richiesta di aiuto. Il vostro corpo sta cercando di dirvi qualcosa di importante. Rivolgetevi al vostro medico per individuare l'origine del problema e imparare a trovare sollievo. Una volta ottenuta la diagnosi, sarete un passo più vicini a respirare meglio.
