L'MCL può stirarsi o strapparsi in caso di infortunio durante la pratica di alcuni sport di contatto. Scoprite come si danneggiano i legamenti crociati e come si trattano le lesioni.
Quando l'MCL è danneggiato, il ginocchio può estendersi eccessivamente o piegarsi troppo in una direzione che non dovrebbe. Si può guarire da soli con cure di base, riposo e riabilitazione. Ma se la lesione è grave, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.
Cause
Quando il ginocchio esterno subisce un colpo molto forte, l'MCL, che corre lungo la parte interna del ginocchio, può allungarsi a tal punto da sforzarsi o lacerarsi. Le persone che praticano il calcio, l'hockey e altri sport in cui i giocatori colpiscono gli altri atleti con grande forza possono lesionare il loro MCL in questo modo.
L'MCL può anche stirarsi o lacerarsi se il ginocchio viene improvvisamente spinto di lato o se si torce o si piega troppo.
Sintomi
Le lesioni del MCL fanno male. La maggior parte delle persone sente dolore lungo il bordo interno del ginocchio e presenta anche gonfiore. Si può sentire uno schiocco quando si verifica il danno al ginocchio e il ginocchio può sbandare di lato.
Si può avere difficoltà a camminare o la sensazione di non riuscire a fare pressione sulla gamba con il ginocchio danneggiato. Si può avere la sensazione di cadere perché il ginocchio non è abbastanza stabile per camminare, anche se non fa male.
Alcune persone riescono a camminare, ma il loro ginocchio sembra allentato e oscilla più del dovuto quando si muovono.
A volte il ginocchio può sembrare rigido, oppure l'articolazione può bloccarsi o bloccarsi quando ci si muove.
Diagnosi
Il medico vorrà sapere come vi siete fatti male e come vi sentite e come vi muovete dopo l'infortunio.
Verificherà se l'MCL è danneggiato e quanto è stato stirato o strappato. Potrà premere sulla parte interna del ginocchio per vedere se l'articolazione è stabile o allentata e se fa male. Può anche premere sulla parte esterna del ginocchio quando la gamba è sia piegata che dritta per verificare la gravità del problema.
Il medico potrebbe anche voler eseguire alcuni esami di diagnostica per immagini del ginocchio:
RISONANZA MAGNETICA. Una risonanza magnetica può mostrare il danno all'MCL, in modo che il medico sappia quanto è grave lo stiramento o la lacerazione.
Radiografia. Non mostra l'MCL, ma può evidenziare la presenza di un osso rotto.
Radiografia da sforzo. Sebbene le radiografie mostrino le ossa e non i tessuti molli come i legamenti, il medico può essere in grado di stabilire se l'MCL è lacerato o meno con una radiografia sotto sforzo. Si cerca di rilassarsi, quindi il medico o la persona che esegue la radiografia tira delicatamente il lato MCL del ginocchio per vedere se si apre più del dovuto. Se l'immagine mostra uno spazio maggiore di quello che dovrebbe esserci tra le ossa dello stinco e della coscia, allora l'articolazione è allentata ed è probabile che il MCL sia lacerato.
Trattamento
Se si tratta di uno stiramento lieve del MCL, può guarire da solo con riposo, ghiaccio e altre cure autonome. È necessario sollevare il ginocchio dolorante quando si applica il ghiaccio, tenere il peso lontano dall'articolazione e proteggere e comprimere la lesione con una ginocchiera o un bendaggio elastico.
Per alleviare il dolore e il gonfiore, il medico può prescrivere l'assunzione di FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei) come aspirina, ibuprofene o naprossene. Seguire le istruzioni riportate sull'etichetta.
In caso di danni più gravi, potrebbe essere necessaria una fisioterapia per riabilitare il ginocchio quando il dolore all'MCL inizia a diminuire. Il fisioterapista vi darà degli esercizi per rafforzare i muscoli della gamba intorno al ginocchio in modo che funzioni correttamente.
È raro che una persona con una lesione al MCL abbia bisogno di un intervento chirurgico, poiché questo legamento può spesso guarire in poche settimane o mesi con l'aiuto di altre misure. Tuttavia, potrebbe essere necessario, soprattutto se anche un'altra parte del ginocchio è lesionata.
Indipendentemente dal fatto che sia necessario o meno un intervento chirurgico, potreste essere in grado di praticare nuovamente sport nel giro di qualche settimana o mese. Il medico potrà dirvi quando è possibile tornare a praticare queste attività e potrebbe chiedervi di indossare una ginocchiera quando siete attivi.
