Sono normali gli scricchiolii e gli schiocchi? Sapete quante ginocchia hanno i cani? Scoprite le risposte a queste e ad altre domande sulle ginocchia in questo quiz medico.
I bambini nascono senza rotule?
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Vero
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Falso?
I bambini nascono senza rotule?
Corretto! Hai risposto:
Le rotule si formano quando il bambino è nel grembo della madre. Sono fatte di cartilagine e diventano ossee solo più tardi. Pertanto, non si vedono bene ai raggi X. Le ginocchia delle bambine iniziano a diventare ossee a circa 3 anni, quelle dei bambini a 4 o 5 anni.
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Quante ginocchia hanno i cani?
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Quante ginocchia hanno i cani?
Corretto! Hai risposto:
Solo le zampe posteriori del migliore amico dell'uomo hanno le ginocchia. Proprio come gli esseri umani, Fido può avere problemi alle ginocchia. Un cane può lacerare il tessuto che sostiene il ginocchio facendo qualcosa di semplice come saltare dal divano. Basta un atterraggio sbagliato.
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I muscoli tesi della coscia possono causare dolore al ginocchio.
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Vero
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Falso?
I muscoli tesi della coscia possono causare dolore al ginocchio.
Corretto! Hai risposto:
Si può contribuire a proteggere le ginocchia riscaldandosi con allungamenti dinamici o camminando prima di fare sport. Se il muscolo grande nella parte anteriore della coscia è teso, la rotula viene spinta contro il femore. I muscoli tesi nella parte posteriore della coscia costringono il muscolo anteriore a lavorare di più; anche questo può causare dolore.
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Se le ginocchia si rompono o scoppiano, c'è qualcosa che non va.
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Vero
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Falso
Se le ginocchia si rompono o scoppiano, c'è qualcosa che non va.
Corretto! Hai risposto:
Le ginocchia fanno rumore? Potrebbe trattarsi di legamenti che si stringono durante il movimento o del rumore di superfici ruvide che scivolano l'una sull'altra. Se il ginocchio fa male quando scatta, se si blocca o se si nota un gonfiore o una perdita di funzionalità, è bene farlo controllare.
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Cosa fa la rotula?
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Protegge il ginocchio
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Collega i muscoli
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Entrambe le cose
A cosa serve la rotula?
Corretto! Hai risposto:
La rotula, detta anche patella, è il piccolo osso che si trova davanti al ginocchio. Collega i muscoli della coscia e della tibia. La parte inferiore della rotula (e le estremità del femore) sono ricoperte di materiale scivoloso che aiuta le ossa a scivolare senza problemi quando si muove la gamba. Quando si piega e si raddrizza la gamba, la rotula viene tirata su e giù.
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Se pesate 150 chili, qual è la forza sulle vostre ginocchia?
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Da 150 a 300 libbre
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Da 300 a 600 libbre
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Da 450 a 900 libbre
Se pesate 150 libbre, qual è la forza sulle vostre ginocchia?
Corretto! Hai risposto:
Le ginocchia sono le articolazioni più grandi del corpo. E non sopportano solo il peso del corpo. Ogni volta che si cammina, la forza esercitata sulle ginocchia è da tre a sei volte il proprio peso. Il sovrappeso aumenta lo stress sulle ginocchia. Le donne obese hanno un rischio quasi quadruplo di sviluppare l'osteoartrite del ginocchio, mentre per gli uomini obesi il rischio è quasi cinque volte superiore.
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L'espressione "prendere un ginocchio" è più spesso usata in questo sport:
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Il calcio
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Tennis
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Calcio
L'espressione "inginocchiarsi" è più spesso usata in questo sport:
Corretto! Hai risposto:
L'inginocchiamento del quarterback, la formazione della vittoria e l'inginocchiamento si riferiscono tutti a un'azione di gioco nel football. Un allenatore potrebbe dire al quarterback della squadra in vantaggio di inginocchiarsi per far scadere il tempo, aumentando le possibilità di vittoria. La frase ha altri significati e usi. A volte i giocatori si inginocchiano in segno di rispetto per un giocatore infortunato?
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Quante ossa ci sono nell'articolazione del ginocchio?
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Quante ossa ha l'articolazione del ginocchio?
Corretto! Hai risposto:
La coscia, la tibia, il polpaccio e la rotula si uniscono nel ginocchio. La rotula si trova nella parte anteriore dell'articolazione del ginocchio. È tenuta in posizione dai tendini, che sono cordoni che collegano i muscoli alle ossa o ad altri muscoli, e da robuste fasce di tessuto chiamate legamenti.
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Quando un medico picchietta il ginocchio con un martello di gomma, sta picchiettando:
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Tendine
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Osso
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Muscolo
Quando un medico picchietta il ginocchio con un martello di gomma, sta picchiettando:
Corretto! Hai risposto:
È una sensazione strana. Il medico colpisce il ginocchio con un piccolo martello di gomma e la parte inferiore della gamba scalcia come se avesse una mente propria. È il cosiddetto riflesso del ginocchio. Il colpetto del martello allunga un tendine e il muscolo collegato nella coscia. Il riflesso del ginocchio è importante: aiuta a mantenere l'equilibrio.
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La maggior parte delle persone che si rivolgono a un chirurgo ortopedico ha problemi al ginocchio.
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Vero
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Falso
La maggior parte delle persone che si rivolgono a un chirurgo ortopedico ha problemi al ginocchio.
Corretto! Hai risposto:
I problemi alle ginocchia fanno gola ai chirurghi ortopedici. Sono il motivo più comune per cui le persone si rivolgono a un chirurgo ortopedico. I problemi più comuni al ginocchio includono lesioni ai legamenti noti come ACL e, meno comunemente, MCL e PCL. Cambiare rapidamente direzione, rallentare durante la corsa e atterrare da un salto possono causare la rottura del legamento crociato anteriore. Le lesioni dell'MCL e del PCL sono solitamente causate da colpi al ginocchio.
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Qual è l'esercizio migliore per chi ha subito una protesi al ginocchio?
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Squash
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Bicicletta
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Jogging
Qual è l'esercizio migliore per chi ha subito una protesi al ginocchio?
Corretto! Hai risposto:
I medici eseguono più di 600.000 interventi di sostituzione del ginocchio all'anno e si prevede che questo numero salirà a più di 3 milioni entro il 2030. Se avete subito una protesi al ginocchio, dovrete evitare gli esercizi che mettono sotto stress l'articolazione. Evitate il tennis, lo squash, lo sci, il jogging e gli sport di contatto come il calcio e il baseball. Ballare, giocare a golf e andare in bicicletta su superfici piane sono tutte opzioni valide, così come nuotare e camminare.
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Quale di questi lavori aumenta il rischio di gonfiore intorno alla rotula?
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Idraulico
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Infermiere
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Pilota
Quale di questi lavori aumenta il rischio di gonfiore intorno alla rotula?
Corretto! Hai risposto:
Lo sfregamento delle ginocchia irrita una piccola sacca davanti alla rotula. Quando questa sacca si infiamma, si riempie di liquido e provoca un gonfiore. I giardinieri possono avere questo problema, così come i lottatori, i giocatori di calcio e di basket. Se lavorate sulle ginocchia, indossate delle ginocchiere e alzatevi spesso per fare stretching?
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