L'alcol e l'HIV sono argomenti complicati per quanto riguarda i farmaci, la salute fisica e mentale e altro ancora. Scoprite cosa è sicuro e cosa è rischioso.
Ma è anche possibile bere alcolici con moderazione. Gli esperti definiscono il consumo moderato come una bevanda alcolica al giorno per le donne e due per gli uomini. Una bottiglia di birra da 12 once, un bicchiere di vino da 5 once o un singolo bicchierino di liquore contano tutti come un drink.
Come l'alcol influisce sulla salute fisica se si è affetti da HIV
Alcune ricerche suggeriscono che, quando si beve, i livelli di alcol nel sangue possono essere più alti per ogni bicchiere nelle persone che vivono con l'HIV. Questo è un aspetto da tenere in particolare considerazione se si ha una carica virale rilevabile.
Gli effetti dell'abuso di alcol sul decorso della malattia da HIV sono ancora oggetto di studio. Ma ci sono prove che le persone con HIV che bevono regolarmente possono avere un aumento della carica virale e una riduzione della conta dei CD4. Inoltre, rispetto alle persone sieronegative, hanno maggiori probabilità di morte e di problemi di salute. Questo vale anche per chi beve quantità moderate di alcol.
L'alcol influisce negativamente anche sul fegato. Se si convive con l'HIV e l'epatite B o C, questo è particolarmente grave. Se non si assumono farmaci per l'HIV, l'alcol può comunque avere un impatto negativo. Questo perché l'alcol può comunque indebolire seriamente il sistema immunitario, soprattutto se si beve più di una quantità moderata. Questo è un problema serio perché l'HIV attacca già il sistema immunitario e l'uso di alcol potrebbe amplificare gli effetti collaterali negativi di un sistema immunitario indebolito.
Abuso di alcol, salute mentale e HIV
L'abuso di alcol è comune tra le persone con HIV. È una sostanza a cui ci si rivolge tipicamente durante un periodo di diagnosi difficile o se si è tristi, stressati e altro ancora. Le persone con HIV soffrono anche di depressione. Uno studio del 2019 ha infatti rilevato che il 39% delle persone con HIV soffre anche di depressione.
Bere occasionalmente con gli amici può aiutare la salute mentale. Ma bere abitualmente o bere troppo può avere l'effetto opposto. Se avete problemi a controllare il consumo di alcol, la depressione o l'ansia, parlatene con uno specialista della salute mentale.
L'impatto dell'alcol sui farmaci contro l'HIV
Attualmente non esistono interazioni significative tra i comuni farmaci contro l'HIV e l'alcol. Tuttavia, l'assunzione di alcolici durante la terapia contro l'HIV ha molteplici impatti negativi. In generale, il consumo di alcolici può influire seriamente sull'efficacia dei farmaci contro l'HIV.
La prima cosa da considerare in caso di alcol e farmaci contro l'HIV è la facilità con cui si dimentica di seguire il piano terapeutico. Quando si è alticci o ubriachi, è più facile dimenticare di prendere i farmaci, il che potrebbe diventare un problema più serio se ciò accade spesso.
La combinazione di alcol e farmaci contro l'HIV può avere ripercussioni anche a livello fisico. L'alcol è dannoso per il fegato e può persino causare danni al fegato. La salute del fegato è fondamentale quando si assumono farmaci. Questo perché il fegato lavora per eliminare le scorie dei farmaci. Se il suo funzionamento non è ottimale a causa dell'eccesso di alcol, questo potrebbe diventare un problema. L'assunzione di farmaci contro l'HIV può anche aumentare i livelli di colesterolo. L'associazione di questi farmaci con l'alcol è ancora più preoccupante perché anche il consumo di alcolici contribuisce all'aumento del colesterolo, quindi è bene tenere sotto controllo i livelli.
Come l'alcol influisce sul sesso e sulle situazioni a rischio
Troppo alcol può portare a interazioni sessuali più pericolose. Potreste dimenticare di usare protezioni, come il preservativo, o abbassare le vostre inibizioni. Ciò significa che, nel complesso, il consumo eccessivo di alcol ha maggiori probabilità di portare a rapporti sessuali non protetti. L'uso di alcol aumenta la carica virale, quindi la possibilità di diffondere l'HIV al partner attraverso il sesso non protetto è molto più probabile.
Il sesso non protetto ha un impatto negativo sulla salute del partner e sulla propria. Dimenticare di usare la protezione comporta sempre la possibilità di contrarre infezioni sessualmente trasmissibili. Se si è affetti da HIV, queste infezioni possono essere più gravi e il sistema immunitario potrebbe impiegare più tempo per guarire.
Il consumo di alcolici può anche influire sulla memoria e sul fatto che abbiate informato il partner sessuale della vostra condizione di sieropositività. Quindi, se avete intenzione di bere alcolici, tenete a mente alcune cose:
-
Informate il vostro partner che vivete con l'HIV prima di iniziare a bere.
-
Ricordate di portare con voi i farmaci o impostate un promemoria per l'assunzione, a seconda del vostro programma di trattamento.
-
È anche utile tenere le protezioni, come i preservativi, in luoghi facilmente visibili della casa.
-
Tenete sempre con voi una protezione se bevete fuori casa.
-
Se si sceglie di bere, è meglio limitarne la quantità prima di fare sesso.
Se avete problemi a ridurre l'alcol, parlatene con il vostro medico o con uno specialista della salute mentale.
