Dalla pubertà alla pressione dei coetanei e tutto quello che c'è in mezzo. Scoprite cosa aspettarvi da un figlio di 12 anni e come potete sostenere la sua crescita mentale e fisica.
Chi l'ha detto?
Perché dalla bocca del bambino esce una voce maschile? Perché la loro voce si sta approfondendo. Inoltre, iniziano a crescere i peli sul viso e sul pube. A 12 anni la pubertà potrebbe essere in pieno svolgimento. Per alcuni inizia prima. Per altri, un po' più tardi. È il momento del deodorante, degli scatti di crescita e dell'emergere della consapevolezza sessuale. Ognuno di noi è diverso, quindi non preoccupatevi se vostro figlio è più o meno maturo a questa età o più alto o più basso dei suoi coetanei.
Grazie alla pubertà, i ragazzi prestano maggiore attenzione al loro corpo. Possono esprimere interesse per l'iscrizione in palestra o iniziare a fare esercizio nella loro stanza.
Si preoccupano anche di ciò che gli altri ragazzi pensano di loro. Questo può cambiare il modo in cui si comportano ed esprimono affetto nei vostri confronti, soprattutto di fronte ai loro amici.
Le loro emozioni sono altalenanti. Spesso passano dalla felicità alla tristezza, dalla gentilezza alla maleducazione, dal sentirsi intelligenti al sentirsi poco sicuri di sé. Possono anche sentirsi più stressati perché i compiti scolastici diventano impegnativi.
Questo perché il loro cervello è in grado di gestire pensieri più complessi. Questo va di pari passo con l'ampliamento del loro vocabolario. Riescono a tradurre in parole ciò che provano, il che può essere visto come una benedizione e una maledizione. Mettono in discussione i valori della famiglia e vedono il confine tra giusto e sbagliato con occhi nuovi.
Questa può essere un'età di confusione per entrambi, perché iniziano ad avere un aspetto e un comportamento più da adulti, ma non hanno la stessa esperienza di vita e le stesse capacità decisionali. A volte entrambi avete bisogno di ricordare che è ancora un ragazzino di 12 anni.
La loro vita sociale è più importante per loro. È in questo momento che la pressione dei coetanei inizia a insinuarsi. A 12 anni è importante per loro appartenere, il che significa una maggiore indipendenza da voi e una maggiore dipendenza dai loro amici. Monitorate attentamente l'uso dei media: molti ragazzi giocano con i videogiochi online, quindi controllate le impostazioni della privacy e assicuratevi che le informazioni personali non vengano condivise con altri giocatori. Dovreste porre dei limiti all'uso quotidiano dei media.
Rimanere coinvolti
Anche se non sembra, il vostro amore e la vostra accettazione sono ancora importanti per loro. Possono essere imbronciati ed egocentrici, il che può portare a molte reazioni invece che ad azioni positive da parte di entrambi. Ma hanno bisogno di sapere che li vedete per quello che sono e che siete lì per sostenerli mentre capiscono chi stanno diventando.
Parlate. Fate domande. Ascoltate. Siate onesti. Questo è particolarmente importante quando si parla di tabacco, alcol, droghe e sesso. Cosa ne sanno? Cosa ne pensano? Senza biasimarli o vergognarsi, condividete i pericoli e le conseguenze di ciascuno di essi, oltre ai vostri pensieri e sentimenti.
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Rimanete presenti nella loro vita; non passate in secondo piano perché è quello che pensate vogliano.
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Se mostrano interesse per un nuovo sport o hobby, incoraggiateli.
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Se si impegnano a casa o a scuola, elogiateli.
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Siate chiari sui vostri limiti quando si tratta di voti, faccende domestiche e tempo trascorso davanti allo schermo.
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Quando c'è un conflitto, modellate le discussioni in modo sano rispettando i loro sentimenti e le loro opinioni.
Ricordate: La pubertà può essere un periodo di forti sbalzi d'umore. È normale che si sentano tristi, ma solo per poco tempo. La depressione dura più a lungo e si manifesta in vari modi, tra cui disturbi alimentari e uso di droghe.
Tenete d'occhio quello che succede a scuola. Incontrate i loro amici. Parlate con i genitori. Informatevi sui loro voti e sul loro rendimento prima che arrivi la pagella. I cattivi voti possono significare qualsiasi cosa, da un disturbo dell'apprendimento e problemi di comportamento a una semplice visita dall'oculista per un paio di occhiali o lenti a contatto nuovi.
Anche se può sembrare di imparare una lingua straniera, è importante capire e monitorare i social media utilizzati da vostro figlio. Parlate con loro del modo in cui si presentano online e dell'effetto che può avere sulle domande di ammissione all'università, sul futuro impiego e altro ancora. Ricordate loro che una volta che un'immagine o un contenuto viene condiviso, può essere utilizzato da chi lo riceve in molti modi diversi.
