Fattori scatenanti dell'infarto inaspettati

Si sa che l'obesità e l'ipertensione arteriosa possono aumentare il rischio di infarto, ma la presentazione del medico illustra alcuni fattori scatenanti meno noti che potrebbero sorprendervi.

Fattori scatenanti dell'infarto inaspettati

1 / 15

Mancanza di sonno

Se non si dorme abbastanza regolarmente ci si sente scontrosi e stanchi, ma questo può anche aumentare il rischio di infarto. In uno studio, i ricercatori hanno scoperto che le persone che di solito dormivano meno di 6 ore a notte avevano il doppio delle probabilità di avere un attacco cardiaco rispetto a quelle che dormivano da 6 a 8 ore. I medici non ne conoscono esattamente il motivo, ma sanno che la perdita di sonno può aumentare la pressione sanguigna e provocare infiammazioni. Nessuna delle due cose fa bene al cuore.

Scorri per avanzare 2 / 15

Emicrania

Le persone che ne soffrono hanno maggiori probabilità di avere un attacco cardiaco in età avanzata rispetto a quelle che non ne soffrono. E quelle che includono auree - strane visioni, suoni o sensazioni che iniziano prima del mal di testa - sembrano avere un legame più forte con i problemi cardiaci?

Scorri per avanzare 3 / 15

Tempo freddo

È uno shock per il sistema. Stare all'aperto nei mesi invernali può causare un restringimento delle arterie, rendendo più difficile per il sangue raggiungere il cuore. Inoltre, il cuore deve lavorare di più per mantenere il corpo caldo. Se siete preoccupati, fate attenzione alle temperature fredde e limitate l'attività fisica pesante, come spalare la neve.

Scorri per avanzare 4 / 15

Inquinamento atmosferico e gas di scarico delle auto

Gli attacchi di cuore sono più comuni quando i livelli di inquinamento atmosferico sono elevati. Le persone che respirano regolarmente aria sporca hanno maggiori probabilità di avere arterie ostruite e malattie cardiache. Stare seduti nel traffico può essere particolarmente pericoloso, perché può combinare i fumi delle auto con la rabbia o la frustrazione.

Scorri per avanzare 5 / 15

Un pasto abbondante e pesante

Pensateci due volte prima di tornare a mangiare il secondo o il terzo: potrebbe fare più male del vostro girovita. Quando si mangiano grandi quantità di cibo in una sola volta, il corpo aumenta i livelli dell'ormone dello stress, la noradrenalina. Questo può far aumentare la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca, e in alcune persone può scatenare un attacco di cuore. I pasti molto grassi possono anche causare un improvviso aumento di un tipo di grasso nel sangue, che può danneggiare temporaneamente alcuni vasi sanguigni.

Passare il dito per avanzare 6 / 15

Emozioni forti, negative o positive

Rabbia, dolore e stress sono noti fattori scatenanti di problemi cardiaci, ma anche gli eventi gioiosi possono talvolta portare a un infarto. Può essere scatenato dal tipo di emozioni che accompagnano una festa di compleanno a sorpresa, un matrimonio o la nascita di un nipotino?

Scorri per avanzare 7 / 15

Sforzo improvviso o intenso

Tenersi in forma protegge il cuore nel lungo periodo, ma fare troppo potrebbe essere pericoloso. Circa il 6% degli attacchi cardiaci è provocato da uno sforzo fisico estremo. E anche se avrete sentito dire che l'esercizio fisico è un buon modo per alleviare lo stress, è particolarmente importante non esagerare quando si è arrabbiati o sconvolti.

Scorri per avanzare 8 / 15

Raffreddore o influenza

Quando il sistema immunitario combatte un virus, può causare infiammazioni che possono danneggiare il cuore e le arterie. In uno studio, le persone con infezioni respiratorie avevano il doppio delle probabilità di avere un attacco cardiaco. Ma il loro livello di rischio è tornato alla normalità dopo qualche settimana di assenza di infezione. I tassi di infarto sono più alti anche durante le epidemie di influenza: un'altra buona ragione per fare il vaccino antinfluenzale.

Scorri per avanzare 9 / 15

Asma

Le probabilità di avere un infarto aumentano di circa il 70% se si soffre di questa malattia polmonare. Anche se si usa un inalatore per tenerla sotto controllo, il rischio è comunque più alto del normale. A causa dell'asma, inoltre, si può tendere a ignorare la sensazione di oppressione al petto, che può essere un segnale precoce di attacco cardiaco. I medici non sanno se i problemi respiratori scatenino gli attacchi di cuore o se abbiano semplicemente una causa comune: l'infiammazione.

Scorri per avanzare 10 / 15

Alzarsi dal letto al mattino

Gli attacchi di cuore sono più frequenti al mattino. Il cervello inonda il corpo di ormoni per aiutare il risveglio e questo comporta un ulteriore stress per il cuore. Inoltre, dopo un lungo sonno, si può essere disidratati, il che può far lavorare di più il cuore.

Scorri per avanzare 11 / 15

Disastri, naturali o provocati dall'uomo

Alcuni studi hanno dimostrato che i tassi di infarto aumentano dopo gravi disastri come terremoti o attacchi terroristici. E non solo subito dopo, ma anche alcuni anni dopo. Forse non è possibile evitare questo tipo di situazioni, ma si può fare qualcosa per gestire lo stress in seguito, ad esempio assicurarsi di riposare a sufficienza e fare esercizio fisico.

Passare il dito per avanzare 12 / 15

Il sesso

Come molte forme di esercizio fisico, l'attività sessuale è stata collegata a un aumento del rischio di infarto. Ma si tratta di un aumento molto limitato, soprattutto se si è in forma e in buona salute. Per la maggior parte delle persone, il sesso può e deve essere una parte importante e sana della vita. Ma parlatene con il vostro medico se avete dei dubbi.

Scorri per avanzare 13 / 15

Sport da spettatore

Fare sport può scatenare un infarto, ma anche guardarlo può farlo. Nel 2006, in Germania si è registrato un picco di attacchi cardiaci durante le partite di Coppa del Mondo della nazionale. E dopo il Super Bowl del 1980, gli attacchi cardiaci fatali sono aumentati a Los Angeles dopo la sconfitta dei Rams. Ma sono diminuiti dopo il Super Bowl del 1984, quando i Raiders di Los Angeles hanno vinto.

Scorri per avanzare 14 / 15

Alcool

Un bicchiere al giorno sembra aiutare a proteggere il cuore dalle malattie, ma il consumo massiccio di alcol può fare esattamente il contrario. Nel corso del tempo, può aumentare la pressione sanguigna, aumentare alcuni tipi di colesterolo cattivo e portare a un aumento di peso, tutti fattori che possono danneggiare il cuore. Ci possono essere anche conseguenze a breve termine: Secondo uno studio, una singola serata di binge drinking può aumentare il rischio di infarto nella settimana successiva.

Scorri per avanzare 15 / 15

Caffè

Come l'alcol, anche il caffè ha i suoi vantaggi e svantaggi. La caffeina fa salire la pressione sanguigna per un breve periodo e questo può scatenare un attacco, soprattutto se non lo si beve regolarmente o se si è a rischio per altri motivi. In generale, però, bere una o due tazze al giorno non sembra essere dannoso.

Scorri per avanzare

Avanti

Titolo della presentazione successiva

Salta annuncio 1 / 15 Salta annuncio

Fonti | Revisione medica del 20/12/2020 Reviewed by Melinda Ratini, DO, MS on December 20, 2020

IMMAGINI FORNITE DA:

1) Foto Thinkstock

2) Foto Thinkstock

3) Foto Thinkstock

4) Foto Thinkstock

5) Foto Thinkstock

6) Foto Thinkstock

7) Foto Thinkstock

8) Foto Thinkstock

9) Foto Thinkstock

10) Immagini Getty

11) Foto Thinkstock

12) Foto Thinkstock

13) Foto Thinkstock

14) Foto Thinkstock

15) Foto Thinkstock

European Heart Journal: Sleep duration predicts cardiovascular outcomes: a systematic review and meta-analysis of prospective studies.

National Sleep Foundation: Come la privazione del sonno influisce sul cuore.

Neurologia: Emicrania e malattie cardiovascolari.

Neurologia: Frequenza dell'emicrania e rischio di malattie cardiovascolari nelle donne.

Cooper Heart Institute: Il freddo e le malattie cardiovascolari: Conoscere i rischi.

Pubblicazioni sanitarie di Harvard: Effetti dell'inquinamento atmosferico sulla salute: Infarto e malattie cardiache.

The Lancet: Importanza per la salute pubblica dei fattori scatenanti l'infarto del miocardio: una valutazione comparativa del rischio.

Medscape Medical News: I pasti pesanti sono collegati agli attacchi di cuore.

Berkeley Wellness: Un pasto abbondante può uccidere?

Cleveland Clinic: 4 sorprendenti fattori scatenanti l'infarto.

CardioSmart (American College of Cardiology): Le emozioni positive possono scatenare una misteriosa condizione cardiaca.

Circolazione: Attività fisica e rabbia o turbamento emotivo come fattori scatenanti dell'infarto miocardico acuto.

Texas Heart Institute: Una ricerca dimostra che l'influenza può scatenare un attacco cardiaco.

American Heart Association: L'asma attiva può aumentare significativamente il rischio di infarto.

Pubblicazioni sanitarie di Harvard: Sorprendenti fattori scatenanti di infarto e ictus, dal risveglio ai vulcani.

Pubblicazioni sanitarie di Harvard: Cosa scatena gli attacchi di cuore?

Pubblicazioni sanitarie di Harvard: Ridurre lo stress per proteggere il cuore.

JAMA: Associazione dell'attività fisica e sessuale episodica con l'innesco di eventi cardiaci acuti.

Circulation: Attività sessuale e malattie cardiovascolari.

The New England Journal of Medicine: Eventi cardiovascolari durante la Coppa del Mondo di calcio.

Cardiologia clinica: Ruolo di età, sesso e razza sulla mortalità cardiaca e totale associata alle vittorie e alle sconfitte del Super Bowl.

American Heart Association: Alcol e salute del cuore.

Circulation: Alcool e rischio immediato di eventi cardiovascolari.

Recensito da Melinda Ratini, DO, MS il 20 dicembre 2020

Questo strumento non fornisce consigli medici. Vedere le informazioni aggiuntive.

QUESTO STRUMENTO NON FORNISCE CONSIGLI MEDICI. È inteso solo a scopo informativo generale e non si occupa di circostanze individuali. Non sostituisce la consulenza, la diagnosi o il trattamento di un medico professionista e non deve essere utilizzato per prendere decisioni sulla propria salute. Non ignorate mai il parere di un medico professionista nel cercare un trattamento a causa di qualcosa che avete letto sul Sito del medico. Se si pensa di avere un'emergenza medica, chiamare immediatamente il proprio medico o il 911.

Soluzioni per la salute

• Pene curvo quando è eretto?

• Potrei avere il CAD?

• Trattare le dita piegate

• Trattamento di MBC HR+, HER2-

• Stanco della forfora?

• Benefici del CBD

• Ripensare il trattamento della SM

• Ictus correlati all'AFib

• Rischio di una futura TVP/PE

• Il mio pene è normale?

• Opzioni per la SM recidivante

• Il trapianto di fegato salva la vita

• Finanziare la chirurgia plastica

• Cause del dito piegato

• Convivere con la psoriasi?

• Denti mancanti?

Altro dal medico

• 5 consigli per affrontare la SM recidivante

• Come sopravvivere alla narcolessia

• Sollievo per i follicoli piliferi bloccati

• Artrite psoriasica e sonno

• Come si sente la psoriasi

• La prima manifestazione dell'artrite psoriasica

• Parlare di RA al proprio medico

• Crohn: Una malattia "completa" per tutto il corpo

• Evitare le crisi di Crohn

• Benefici dell'olio di semi di canapa per la salute

• Vivere meglio con la malattia psoriasica

• Tipi di terapia con cellule B per la SM

• 5 benefici della canapa per la salute

• Perché il cancro alla prostata si diffonde

• Vivere con il cancro al seno avanzato

• Dove si diffonde il cancro al seno