Consigli e suggerimenti pratici di mamme e medici per alleviare i sintomi più comuni dei neonati.
I genitori, soprattutto i neogenitori, odiano vedere i loro bambini soffrire. Inoltre, con tutti gli avvertimenti sui farmaci da banco e sui bambini al di sotto dei 4 anni, i genitori di neonati sono spesso confusi. Cosa è sicuro? Cosa è efficace? Come si possono alleviare i sintomi comuni del bambino e mantenere la tranquillità?
Aiutare i bambini a sentirsi meglio è un'arte quanto una scienza. A chi chiedere consiglio se non a mamme come voi e a medici esperti?
Congestione: I consigli delle mamme
La congestione tende a essere più difficile da gestire nei bambini rispetto agli adulti. Perché? Perché i bambini non possono soffiarsi il naso.
Per affrontare il naso chiuso e la tosse, le mamme consigliano spesso di puntellare il letto con variazioni sul tema dell'acqua, come vapore e soluzione salina. Una mamma è convinta di utilizzare l'umidificatore a nebbia fredda, mentre altre consigliano lo spray salino e un bulbo nasale per sciogliere e aspirare il muco.
I medici prendono
Miriam Schechter, medico, pediatra presso il Childrens Hospital del Montefiore Medical Center nel Bronx, New York, è anche una fan dell'approccio con soluzione salina e aspiratore nasale per alleviare la congestione nasale.
Suggerisce inoltre ai genitori di investire in un umidificatore. È una cosa che i genitori useranno molto, dice. Non esiste una cura magica per il raffreddore, ma l'umidità nell'aria può sciogliere il muco e aiutarlo a defluire meglio. Anche un vaporizzatore può lenire il mal di gola.
Quando si acquista un umidificatore, l'esperta consiglia di scegliere un modello semplice e poco costoso. Quando i pazienti mi chiedono se acquistare un umidificatore a nebbia fredda o calda, consiglio quello a nebbia fredda per sicurezza. Gli umidificatori a nebbia calda hanno un elemento riscaldante; non si vuole che un bambino metta la mano davanti al vapore caldo o che lo faccia cadere. Ma un umidificatore a nebbia fredda è qualcosa che i genitori troveranno molto utile.
Stitichezza: Consigli delle mamme
Spesso il passaggio al cibo solido modifica i modelli di eliminazione del bambino. Se il vostro bambino ha difficoltà ad andare di corpo, provate a bere un grammo di buon succo di prugna o di mela.
I medici prendono
Le mamme tendono a preoccuparsi se i loro bambini saltano un giorno, dice Schechter. A noi non dà fastidio, a meno che le feci non siano ghiaiose o secche.
Schechter affronta la stitichezza innanzitutto con l'educazione, spiegando ai genitori cosa è normale. Se le feci del bambino sono morbide e non danno fastidio quando vengono espulse, probabilmente il bambino non è stitico, anche se va di corpo solo una volta alla settimana.
Ma se i movimenti intestinali del bambino sono duri e secchi, la dottoressa suggerisce di variare la dieta del bambino riducendo le banane e aggiungendo più succo di frutta o prugne secche. Non useremmo i farmaci come trattamento di prima linea, dice.
Coliche: I consigli delle mamme
La causa delle coliche è ancora un po' un mistero. Sebbene a volte siano attribuite a gas o disturbi gastrici, le coliche si riferiscono a un pianto inspiegabile che si protrae per lunghi periodi di tempo.
Le coliche sono frustranti e fanno saltare i nervi alla maggior parte dei genitori, ma le mamme veterane assicurano alle nuove mamme che le urla in genere cessano a un certo punto del quarto mese di vita. Nel frattempo, consigliano le mamme, provate a tenere il vostro piccolo in movimento. Portate a spasso il bambino. Usate l'altalena. E portate il bambino a fare un giro in macchina.
Una mamma, che ha detto di aver fatto dei giri nel quartiere con suo figlio, esorta le mamme dei bambini con le coliche a prendersi dei momenti di pausa. Se avete bisogno di mettere a letto il vostro piccolo per cinque o dieci minuti solo per fare una pausa dal pianto, non sentitevi in colpa, dice. È un lavoro duro e anche una pausa di cinque minuti in un'altra stanza può aiutarvi a trovare l'energia per tornare a provare.
I medici prendono
Barton Schmitt, professore di pediatria presso la University of Colorado School of Medicine e autore di Pediatric Telephone Protocols e dell'applicazione KidsDoc Symptom Checker per iPhone, raccomanda l'approccio alle coliche del dottor Harvey Karps Five Ss. Karp, autore del libro "The Happiest Baby on the Block", sostiene che le fasce, il posizionamento laterale/di pancia in braccio, le grida ad alta voce, l'oscillazione e la suzione del ciuccio possono spesso calmare il pianto selvaggio.
Qual è la S più importante? Chiede Schmitt. La fasciatura. Ogni genitore deve sapere come avvolgere il proprio bambino. La seconda S più importante: l'ascolto. Imitando l'ambiente dell'utero, spiega Schmitt, si aiuta il bambino nel passaggio dall'utero al mondo.
La febbre: Consigli delle mamme
Quando i bambini piccoli hanno la febbre, sono particolarmente preoccupati i genitori, che temono qualsiasi cosa, dalle convulsioni ai danni cerebrali.
La febbre non è di per sé dannosa, ma è un sintomo di una malattia di base. Il problema delle febbri comuni è che possono rendere i bambini nervosi e a disagio.
Le mamme hanno detto al medico che danno sollievo con i riduttori di febbre da banco, con i liquidi e incoraggiando il sonno. La maggior parte consiglia di adottare la strategia "quando si hanno dei dubbi, chiamare il medico".
Per tranquillizzarvi, consiglia una mamma, chiamerei il pediatra. Almeno così avranno una registrazione della tua chiamata e potrebbero darti qualche informazione in più sul da farsi.
I medici prendono
Per i neonati con febbre al di sotto dei 3 mesi, è necessario farsi visitare rapidamente, dice Schmitt.
Quando il bambino è più grande, dice, bisogna leggere il bambino, non il termometro. In altre parole, il comportamento e gli altri sintomi del bambino sono più importanti del numero sul termometro. Se il bambino è attivo e vigile e ha la febbre sotto i 102 gradi, non consiglia di abbassarla.
Abbiamo la fobia della febbre, dice. La febbre funziona per noi. È uno dei fattori positivi, perché aiuta a uccidere l'infezione. Per le temperature più alte, consiglia di usare dei riduttori di febbre per bambini, mai l'aspirina, per far sentire meglio il bambino.
Diarrea: Consigli delle mamme
Questo potrebbe essere l'unico caso in cui il vostro bambino può essere un BRAT. Se il vostro bambino ha la diarrea, provate la dieta BRAT, che sta per banane, riso, marmellata di mele e pane tostato. Secondo una mamma, questi alimenti aiutano il bambino a legarsi.
Altre mamme hanno detto al medico di mantenere i bambini idratati con soluzioni elettrolitiche. E di stare alla larga dai succhi di frutta, che possono favorire la formazione di feci molli.
I medici prendono
Vogliamo che eliminino tutto, dice Schechter. La cosa che ci preoccupa di più è la disidratazione, ma non diamo loro medicine.
Se la diarrea è grave o sanguinolenta, è necessario portare il bambino dal medico per controllare che le feci non siano infette", dice Schechter. Ma se il bambino ha le feci molli, mangia bene e non ha febbre, può andare avanti per una settimana prima di fare un controllo. Non dimenticate di aggiungere una Y alla dieta BRAT: la Y sta per yogurt. I probiotici contenuti nello yogurt accelerano il recupero.
