Secondo gli esperti, il sesso è sicuro per molte persone con CAD ed è importante per la qualità della vita.
Alcune persone con CAD, così come i medici, potrebbero esitare a sollevare l'ultimo argomento. Ma il sesso è sicuro per molte persone con CAD ed è importante per la qualità della vita, afferma Jonathan H. Whiteson, MD, direttore medico della riabilitazione cardiaca presso il NYU Langone Health.
Il sesso è definito in molti modi diversi. Io preferisco il termine intimità. È molto importante che le persone affette da malattie cardiache sappiano che possono tornare ad avere rapporti intimi, sia con un partner che da soli, dice Whiteson.
Il primo passo è verificare che la malattia cardiaca sia stabile. Ciò significa che i sintomi, come l'angina o il dolore al petto, sono gestibili e non stanno peggiorando. La CAD non è considerata stabile se si è avuto di recente un attacco cardiaco, un intervento al cuore o se si hanno sintomi di peggioramento dell'insufficienza cardiaca congestizia.
Il cuore è abbastanza forte per il sesso?
Se portate il vostro coniuge o partner a una visita cardiologica, non stupitevi se è il primo a parlare di sesso. Spesso sono i partner a parlare di intimità, dice Whiteson. Mi viene sempre chiesto: "Fare sesso può danneggiare il mio partner?
La risposta è: Dipende dalla persona. Come regola generale, però, se si riesce a camminare per 5-10 minuti e a salire una scalinata alla fine, allora il rapporto sessuale e l'orgasmo sono probabilmente sicuri, dice Whiteson.
E se non ci riuscite? La riabilitazione cardiaca può aiutare.
Si tratta di un programma supervisionato da un medico che si concentra sull'esercizio fisico, su abitudini salutari per il cuore e sulla riduzione dello stress. Poiché molte persone vengono a conoscenza della loro CAD dopo un attacco di cuore, si inseriscono senza problemi nel programma. È possibile partecipare anche se non si è avuto un evento acuto, ma potrebbe essere necessario richiedere una prescrizione al proprio medico. In ogni caso, la maggior parte delle assicurazioni coprirà il costo se si è affetti da CAD.
La dichiarazione scientifica dell'American Heart Associations sull'attività sessuale offre queste linee guida:
Se soffrite di angina frequente o molto dolorosa, un tipo di dolore toracico causato da uno scarso afflusso di sangue al cuore, aspettate ad avere rapporti sessuali finché il vostro medico non avrà dichiarato che la vostra condizione è stabile.
È possibile riprendere l'attività sessuale già una settimana dopo un infarto lieve, purché non si presentino sintomi cardiaci come il dolore al petto.
L'attività sessuale può essere ripresa 6-8 settimane dopo un intervento di bypass aorto-coronarico standard se l'incisione è ben guarita.
Modi in cui la CAD può influire sulla vita sessuale
Anche se siete fisicamente pronti, la CAD può attenuare il vostro desiderio sessuale o rendere più difficile l'eccitazione o l'orgasmo. Se avete avuto problemi di erezione, il problema potrebbe essere legato allo stesso fattore che mette a rischio il vostro cuore: l'ostruzione dei vasi che limita il flusso sanguigno, afferma Glenn N. Levine, MD, professore di medicina al Baylor College of Medicine. Ma sottolinea che la disfunzione erettile (DE) potrebbe essere dovuta ad altri problemi, quali:
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Complicazioni dovute al diabete, che è comune anche nei pazienti con CAD
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Fattori psicologici, tra cui la paura di un attacco di cuore
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Farmaci, tra cui alcuni antidepressivi
La disfunzione erettile può spesso essere invertita o migliorata, sia con i farmaci per la DE sia trattando meglio le condizioni di base.
Nel frattempo, la depressione è comune sia tra gli uomini che tra le donne con CAD e questo disturbo dell'umore può portare a problemi di eccitazione, mancanza di interesse per il sesso e incapacità di raggiungere l'orgasmo. Se pensate di essere depressi, parlatene con il vostro medico. Alcuni trattamenti per la depressione, come l'esercizio fisico regolare, possono svolgere una doppia funzione, rafforzando il cuore.
Anche l'ansia è comune nelle persone affette da CAD. Si può temere, ad esempio, che un rapporto sessuale possa scatenare un attacco cardiaco. Ma se la salute fisica è sufficiente per avere rapporti sessuali, è improbabile che l'orgasmo sia pericoloso.
Come sottolinea Whiteson, il cuore non sa se si sta avendo un rapporto sessuale o se si sta camminando su una pista.
