Cosa aspettarsi quando si va dal medico per i controlli annuali una volta raggiunti i 50 anni.
Come si svolgono le visite di controllo dai 50 anni in su
Durante la visita di controllo annuale, il medico vi farà delle domande, vi esaminerà e vi sottoporrà a degli esami per individuare tempestivamente i problemi di salute, quando spesso sono più facili da trattare.
I primi passi di una visita medica annuale
Un controllo annuale inizia con un'analisi della storia sanitaria del paziente da parte del medico. Vi chiederà come vi sentite e se avete avuto qualche sintomo. Il medico potrebbe anche chiedere informazioni sulla storia sanitaria della vostra famiglia.
Poi viene effettuato un esame fisico, durante il quale il medico:
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misura il peso, l'altezza e l'indice di massa corporea (IMC)
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Controlla i segni vitali come la temperatura e la frequenza cardiaca
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Guarda negli occhi, nelle orecchie, nel naso e nella gola
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Preme su diverse aree del corpo per misurare le dimensioni degli organi e per individuare eventuali noduli o altre alterazioni
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Controlla i riflessi con un piccolo martello di gomma
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Ascolta il cuore e i polmoni con uno stetoscopio
Il medico può esaminare più da vicino alcune aree del corpo, in base ai sintomi riferiti dal paziente e al suo sesso.
Esami da aspettarsi durante la visita di controllo
Emocromo completo. Questo esame misura il numero di globuli rossi, globuli bianchi e piastrine in un campione di sangue. Può individuare problemi come infezioni, anemia, disturbi emorragici e cancro del sangue.
Controllo della pressione sanguigna. Tutti coloro che hanno almeno 40 anni devono sottoporsi a un controllo della pressione sanguigna una volta all'anno. In questo esame, un medico o un infermiere avvolge un bracciale intorno al braccio e lo gonfia. Il dispositivo misura la pressione nelle arterie quando il cuore pompa.
Screening del colesterolo . Tutti coloro che hanno 20 anni o più dovrebbero sottoporsi a un esame del sangue per il colesterolo una volta ogni 4-6 anni. Se avete più di 40 anni, il medico calcolerà il vostro rischio decennale di malattie cardiache o ictus. In base a questo rischio, potrebbero essere necessari controlli del colesterolo più frequenti.
Screening del diabete. Chiunque abbia un'età compresa tra i 50 e i 70 anni e sia in sovrappeso o obeso dovrebbe sottoporsi a un test del diabete. Il medico può verificare la presenza di diabete con un test che misura il livello di zucchero nel sangue dopo un digiuno di 8-12 ore o con un test A1c che analizza la media della glicemia negli ultimi 2 o 3 mesi.
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Esami delle urine. Un tempo l'esame delle urine faceva parte della routine delle visite di controllo. Oggi il medico potrebbe chiedere un campione di urina solo in presenza di sintomi di un problema come un'infezione del tratto urinario (UTI) o una malattia renale.
Il medico potrebbe anche chiedervi se siete aggiornati su altri screening sanitari, tra cui:
Cancro del colon. Una volta raggiunti i 50 anni, è necessario sottoporsi a screening regolari per questo tumore. È possibile sottoporsi a una colonscopia una volta ogni 10 anni se non si è ad alto rischio di cancro del colon. Altri esami, come la sigmoidoscopia flessibile o l'esame delle feci, vengono eseguiti a intervalli diversi in base all'età e al rischio di cancro del colon.
Epatite C. Se non si è ancora sottoposti al test, il medico può effettuare un esame del sangue per verificare la presenza di questa infezione.
Visite di controllo per uomini e donne
Alcuni esami a cui ci si può sottoporre durante un controllo annuale sono diversi per uomini e donne.
Uomini. Se avete superato i 50 anni, dovreste parlare con il vostro medico dello screening del cancro alla prostata. Il medico può verificare la presenza di questo tumore con questi due esami:
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Il test dell'antigene prostatico specifico (PSA) misura il livello di una proteina nel sangue che aumenta in alcuni uomini affetti da cancro alla prostata.
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L'esame rettale digitale (DRE) è un esame in cui il medico inserisce un dito guantato e lubrificato nel retto per verificare la presenza di noduli nella ghiandola prostatica.
Donne. A partire dai 65 anni, è necessario sottoporsi a screening della densità minerale ossea per verificare la presenza di ossa deboli che potrebbero causare fratture. Chiedete al vostro medico quando e quanto spesso dovete sottoporvi a questo esame.
Per verificare la presenza di un tumore al seno, il medico può eseguire una visita senologica, in cui controlla che il seno non presenti noduli o altre alterazioni. La visita di controllo è anche il momento per parlare della programmazione di una mammografia, necessaria ogni 1 o 2 anni a partire dai 50 anni.
Fino al compimento del 65° anno di età, il medico può eseguire ogni 5 anni un Pap test e un test del papillomavirus umano (HPV) per la diagnosi del cancro del collo dell'utero. In questo test, il medico preleva un campione di cellule dalla cervice e lo invia a un laboratorio.
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Siete aggiornati sui vaccini?
A ogni visita di controllo, il medico deve accertarsi che siano stati effettuati tutti i vaccini raccomandati, tra cui:
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vaccino antinfluenzale ogni autunno
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Vaccino contro l'herpes zoster (due dosi a partire dai 50 anni)
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Vaccino polisaccaridico pneumococcico (PPSV23) per proteggersi da polmonite, meningite e infezioni del flusso sanguigno - una dose a partire dai 65 anni di età, o a 50 anni o più se si hanno determinate condizioni di salute
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Richiamo di tetano e difterite (Td) una volta ogni 10 anni
Potrebbero essere necessari altri vaccini se si è affetti da patologie come diabete, malattie cardiache o polmonari. Chiedete al vostro medico quali vaccini dovete fare.
È importante parlare anche della propria salute mentale. Dite al vostro medico se avete sofferto di ansia, depressione o altri problemi mentali dall'ultima visita.
Approfittate della visita di controllo per informare il medico di tutto ciò che sta accadendo alla vostra salute. Prendetevi il tempo necessario per prepararvi alla visita di controllo, in modo da informare il medico sui vostri sintomi e rispondere a tutte le vostre domande.
