Il bambino non mangia? Dalla dentizione all'astinenza, la dottoressa vi spiega quali potrebbero essere le cause dei problemi di alimentazione del vostro bambino. Scopri cosa è normale, come affrontarlo e quando chiedere aiuto.
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È un dato di fatto: "I bambini sono equipaggiati per rifiutare i nuovi alimenti", afferma Elizabeth Ward, MS, RD, autrice di The Complete Idiot's Guide to Feeding Your Baby and Toddler. Per aiutare il bambino ad accettare i nuovi alimenti, iniziate con porzioni minuscole. Cercate anche di far assomigliare il nuovo alimento a quello preferito. Se gli piace il purè di carote, provate con il purè di patate dolci.
Mangiare in modo disordinato: "Nutrire il pavimento".
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Cereali sul pavimento e piselli nei capelli del bambino? Congratulazioni, il vostro piccolo sta mostrando segni di indipendenza. A circa 9 mesi, molti bambini iniziano a voler controllare il momento della pappa e dove mettere il cibo. Anche se può essere difficile stare a guardare il disordine che cresce, fatevi coraggio: questo è un passo importante per l'apprendimento, la crescita e l'autonomia del vostro bambino.
Sputi, vomito, reflusso del bambino
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È normale che i bambini sputino un po', soprattutto i neonati. Il sistema digestivo dei bambini si sta ancora sviluppando. I bambini possono anche soffrire di reflusso, cioè quando il cibo nello stomaco risale nell'esofago. Per gestire il reflusso, provate a nutrire il vostro bambino più lentamente o a dargli meno cibo a ogni seduta, ad allentare il pannolino e a tenerlo in posizione eretta dopo aver mangiato. Il reflusso si risolve quasi sempre senza trattamento entro i 12-14 mesi di età.
Rifiutare il cibo che il bambino non vuole!
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Se offrite al vostro piccolo un po' di cibo, lui gira la testa, colpisce il cucchiaio o chiude la bocca. I bambini si rifiutano di mangiare di tanto in tanto per molte ragioni: Sono stanchi, malati, distratti o semplicemente sazi. Non forzate l'alimentazione del vostro bambino, ma parlatene con il medico se siete preoccupati.
Cosa succede ai mangiatori schizzinosi?
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Sebbene l'alimentazione schizzinosa possa protrarsi per settimane o addirittura mesi, raramente dura a lungo. Il bambino può diventare un mangiatore schizzinoso per molte ragioni, dice Ward. Quando il bambino non si sente al meglio, come durante la dentizione, i cibi familiari gli danno conforto. O forse il bambino non è pronto a provare un nuovo cibo. Assicuratevi di non dare al bambino cibo spazzatura solo perché è l'unica cosa che vuole. Offrite cibi sani e un bambino affamato finirà per mangiarli.
Allergie e intolleranze alimentari
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Fino all'8% dei bambini presenta allergie alimentari. I sintomi, come eruzioni cutanee, diarrea, vomito o mal di stomaco, possono comparire all'improvviso. Sebbene i bambini possano essere allergici a qualsiasi alimento, il latte, le noci, le uova, la soia, il grano e i crostacei sono gli alimenti più problematici. Le intolleranze alimentari sono più comuni delle allergie e possono causare gas, gonfiore e mal di pancia. Se si sospetta un'allergia alimentare, collaborare con il medico del bambino per trovare alimenti sicuri.
Coliche e appetito del bambino
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Ben 2 bambini su 5 soffrono di coliche, piangendo per ore e ore. Le coliche possono iniziare a 3 settimane di vita del bambino e di solito scompaiono entro il terzo mese. Anche se le coliche non influiscono sull'appetito o sulla capacità di succhiare, un bambino che soffre di coliche può aver bisogno di tempo per calmarsi prima di mangiare. Inoltre, potrebbe essere propenso a sputare un po' quando lo fa. Tuttavia, è bene chiamare il medico in caso di vomito, diarrea, febbre, perdita di peso, sangue o muco nelle feci. Questi non sono sintomi di coliche.
Diarrea e costipazione
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La diarrea può portare rapidamente a una pericolosa disidratazione. I segnali includono bocca secca, diminuzione della minzione o pannolini bagnati, assenza di lacrime durante il pianto, perdita di peso, letargia o occhi infossati. Tutti questi segnali meritano una telefonata al medico del bambino.
Raramente i bambini sono stitici. Può essere difficile capire se lo sono, perché la frequenza dei movimenti intestinali può variare. Per esempio, i bambini che allattano solo al seno possono avere feci sode solo una volta al giorno. I segni di stitichezza includono feci dure, che possono essere grandi e dolorose, e sangue intorno alle feci. Prima di provare i rimedi casalinghi, parlatene con il medico del vostro bambino.
Cibo per bambini in barattolo e disturbi di stomaco
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Gli omogeneizzati sono la causa dei problemi digestivi del vostro bambino? Potrebbe essere se gli date da mangiare direttamente dal barattolo e conservate gli avanzi per un altro pasto. In questo modo, i batteri presenti nella bocca del bambino possono essere introdotti nell'alimento e attendere fino al momento in cui il bambino lo mangerà. Quando il bambino mangia il cibo avanzato, può avere problemi di pancia come vomito, diarrea e altri sintomi.
I bambini più grandi e il cibo spazzatura
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A volte mamma e papà possono essere la causa dei problemi di alimentazione del bambino. "C'è la tentazione di dare ai bambini più grandi gli stessi cibi che mangiate voi", dice Ward. Ma questa non è mai una buona idea se quello che si mangia è spazzatura. Iniziate a dare al bambino cibi dolci, salati o grassi fin da subito e sarà difficile interrompere le sue abitudini alimentari malsane quando sarà già un bambino.
Cibi da non dare al bambino
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L'apparato gastrointestinale non ancora sviluppato di un bambino non è in grado di gestire alcuni alimenti che l'organismo di un adulto può invece assumere. Il miele, ad esempio, può provocare il botulismo infantile, che può essere fatale. Evitare sempre gli alimenti a pezzetti che comportano il rischio di soffocamento, come popcorn, hot dog, frutta e verdura cruda, uvetta, carne o formaggio a pezzetti.
Quando chiedere il parere del pediatra
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Poiché sono molte le cause dei problemi di alimentazione del bambino, è bene parlarne con il medico se si è preoccupati. Chiamate subito il pediatra se il bambino perde peso, se ha conati di vomito o vomita quando mangia determinati alimenti, se sospettate di diarrea, disidratazione o stitichezza o se pensate che abbia il reflusso. Non dovete sentirvi timidi nel parlare con il medico di vostro figlio se avete domande o dubbi.
