Scoprite come preparare la vostra casa in modo da poter recuperare senza problemi dopo un intervento chirurgico al ritorno dall'ospedale.
Se vi prendete un po' di tempo per pianificare la vostra convalescenza a casa, potete renderla molto più agevole. Chiedete al vostro medico quali sono le cose che non potrete fare all'inizio durante la guarigione e fatevi aiutare da amici e familiari per preparare il vostro spazio vitale.
Devo apportare modifiche alla mia casa?
Dipende dal tipo di intervento. Se si tratta di un intervento complicato, come una sostituzione dell'articolazione o un'operazione allo stomaco, potrebbe essere necessario apportare alcune modifiche:
Scale. Se dopo l'intervento non è più possibile salire e scendere le scale, potrebbe essere necessario apportare alcune modifiche. Per esempio, se la vostra camera da letto si trova al piano superiore, potreste dover dormire in un piano inferiore per un po' di tempo. Chiedete ad amici o parenti di spostare il vostro letto prima di andare in ospedale, oppure chiedete di affittare un letto da ospedale se ne avete bisogno.
Fate rifornimento nella vostra dispensa. Chiedete al medico se dovete seguire una determinata dieta. Assicuratevi di avere il cibo giusto prima di tornare a casa.
Poiché durante la convalescenza potreste sentirvi stanchi, preparate alcuni pasti prima dell'operazione e metteteli nel congelatore.
Attrezzatura. Dopo alcuni tipi di intervento chirurgico, è necessario portare a casa un'attrezzatura speciale. Pianificate in anticipo se il medico vi dice che avete bisogno di bombole di ossigeno, bagni rialzati, sedili per la doccia, materiale per la cura del taglio o altri articoli. Contattate la vostra compagnia di assicurazione per verificare se questi articoli rientrano nella vostra copertura.
Come posso stare al sicuro a casa?
Bisogna fare attenzione a non cadere dopo un'operazione. "Le persone soffrono di vertigini perché non hanno mangiato per alcuni giorni e perché sono rimaste a letto", afferma Frederick L. Greene, medico, chirurgo a Charlotte, NC.
Potrebbe essere necessario dotarsi di un deambulatore o di stampelle per ridurre il rischio di caduta. Provate anche a seguire questi consigli per evitare di inciampare:
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Dormite in una camera da letto vicina al bagno.
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Collocare luci notturne nei corridoi.
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Eliminate il disordine in casa.
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Indossate scarpe basse o pantofole.
Dovrò assumere qualcuno che mi aiuti?
L'intervento chirurgico può essere un grosso problema. A volte può togliere le energie per giorni o settimane dopo l'intervento. Potreste aver bisogno dell'aiuto della vostra famiglia o di un operatore sanitario.
Prendete accordi in anticipo se il chirurgo vi suggerisce di rivolgervi a un'infermiera, a un fisioterapista o a un assistente sanitario. Potete farvi consigliare da amici, dal medico, dal servizio di assistenza domiciliare dell'ospedale o dalla compagnia assicurativa. Assicuratevi di fissare la prima visita prima di lasciare l'ospedale.
Quando potrò tornare alle mie normali attività?
Tutti vogliono tornare alla routine regolare il prima possibile. Probabilmente vi starete chiedendo quali sono le cose da fare:
Guida. Non è possibile mettersi al volante per almeno 24 ore dopo l'intervento. Bisogna aspettare che l'anestesia, che ha permesso di non sentire dolore durante l'operazione, svanisca completamente.
Dopo alcuni tipi di intervento chirurgico, è necessario sospendere la guida fino a quando la guarigione non è ben avviata.
"Non si tratta di incapacità di guidare. È l'incapacità di reagire se si deve reagire rapidamente", dice Greene. "Se avete subito un'operazione di ernia e avete dolori di qualsiasi tipo all'addome, non potete premere il freno".
Viaggiare. Se avete subito alcuni tipi di intervento chirurgico, come ad esempio un'operazione all'occhio, il vostro medico potrebbe sconsigliarvi di volare. Il cambiamento di pressione dell'aria potrebbe essere dannoso.
Sesso. Potreste essere in grado di godervi la vostra vita sentimentale subito dopo l'intervento, ma dipende dal tipo di operazione che avete subito. Ad esempio, se avete subito la riparazione di un'ernia o un intervento importante nella zona pelvica, potreste dover aspettare dalle 2 alle 3 settimane. Informatevi dal vostro medico su quando è possibile riprendere a fare sesso.
Lavoro. Chiedete al vostro medico quando potrete tornare al lavoro. Anche dopo il rientro, tuttavia, è necessario prestare attenzione.
"Consiglio di non stare seduti per periodi prolungati", dice Greene. "È meglio alzarsi e camminare". Questo aiuta a ridurre il rischio di coaguli di sangue dopo l'intervento.
A quali complicazioni devo prestare attenzione?
A volte si può avere una battuta d'arresto dopo un'operazione. Tuttavia, se si individuano tempestivamente i problemi, è possibile evitarne di gravi. Prestate attenzione a questi segnali di allarme:
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febbre
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Dolore che peggiora nel tempo
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Dolore quando si fa pipì
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Nausea e vomito che non passano
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Battito cardiaco accelerato
Il recupero sarà più rapido di quanto si pensi. Se avete fatto i vostri compiti e vi siete organizzati in anticipo, potete sperare in un ritorno rapido e sicuro alla vostra routine abituale.
