Perdere l'udito, o scoprire che una persona cara lo ha perso, può provocare una serie di emozioni spiacevoli. Ecco come affrontare questa difficile transizione.
Sono tutte reazioni normali. Ma è possibile affrontare questi sentimenti e superare questa difficile transizione.
Non nascondete i vostri sentimenti
La perdita dell'udito è una perdita come tutte le altre nella nostra vita, afferma Angela Nelson, AuD, audioprotesista di Burbank, CA. È la morte di una parte dell'individuo e bisogna superare il processo di lutto.
Per farlo, è bene chiedere aiuto ad amici e familiari. Potreste anche parlare dei vostri sentimenti con un terapeuta.
Un buon sistema di supporto è essenziale, afferma Aaron Moberly, medico, specialista in otorinolaringoiatria presso il Wexner Medical Center dell'Ohio State University.
Gli adulti che finiscono per utilizzare un apparecchio acustico o un impianto cocleare hanno bisogno di molto tempo da trascorrere in compagnia per imparare a sentire di nuovo attraverso il loro dispositivo, dice Moberly.
Facilitare la comunicazione
Non ci si abitua da un giorno all'altro a convivere con la perdita dell'udito. Questo vale soprattutto per le persone anziane, che aspettano in media 7 anni prima di accettare di avere un problema e di farsi curare.
Di fronte a questa condizione, le persone spesso si isolano perché le situazioni sociali sono molto più difficili, dice Moberly. Se siete genitori o coniugi di una persona con problemi di udito, ecco come potete aiutarla:
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Abbassate il rumore di fondo, come il televisore o la lavastoviglie.
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Chiamate o pronunciate il loro nome prima di iniziare a parlare.
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Parlate lentamente e chiaramente. Alzare la voce può distorcere il suono delle parole.
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Quando parlate, rivolgetevi all'interlocutore in modo che possa vedere la vostra bocca e i vostri gesti.
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Cercate di parlare in aree ben illuminate, tranquille e silenziose.
Conoscere le opzioni
Imparando a conoscere meglio la perdita dell'udito, è possibile alleviare l'ansia e iniziare a sentirsi meglio. Inoltre, ci sono risorse che possono rendervi la vita più facile. Chiedete l'aiuto di un audiologo o di un otorinolaringoiatra abilitato. Possono aiutarvi a conoscere:
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Opzioni di trattamento come apparecchi acustici o impianti cocleari
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Gruppi di sostegno nella vostra zona
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Cosa vi serve per le visite mediche
Essere realistici
Può essere frustrante vedere un membro della famiglia perdere l'udito e non fare nulla al riguardo. Ho avuto parenti e amici che hanno praticamente spinto o ingannato il loro caro nel mio ufficio", dice Nelson. Ma non si può costringere una persona a cambiare.
Una strategia migliore?
Parlare [con la persona amata] delle cose che si sta perdendo nella vita e di come queste situazioni possano migliorare, dice Nelson.
Detto questo, gli apparecchi acustici non sono una cura istantanea.
Ci può volere del tempo prima che il cervello si abitui al suono emesso dall'apparecchio acustico, dice Moberly. Il processo comporta la necessità di imparare nuovamente ad ascoltare, soprattutto per quanto riguarda la comprensione del parlato.
Farsi curare
Quando si perde l'udito, si può temere che venga meno anche la capacità di comunicare con chi ci circonda. Ma questo è vero solo se non si riceve aiuto.
Gli anziani che non sentono bene possono dare agli altri l'impressione di essere meno acuti. Possono diventare depressi o ansiosi. La perdita dell'udito influisce anche sulla capacità di parlare con gli operatori sanitari, gli addetti alle emergenze e i familiari, creando un rischio significativo per la salute", afferma Peterson.
Ma ricordate: La condizione è curabile. La vita è troppo breve per perdersi le risate dei bambini o dei nipoti, il suono di un uccello o la musica, dice Peterson. Fate il salto di qualità e tornate a giocare.
