Gli studi dimostrano che un ventenne di oggi ha tre probabilità su dieci di diventare disabile prima di raggiungere l'età della pensione. Siete preparati? Per saperne di più, visitate il sito del medico.
L'invalidità, anche se di breve durata, può sconvolgere la vostra vita. Un'invalidità prolungata può talvolta creare problemi finanziari e stress emotivo.
Sapere cosa fare in caso di disabilità può aiutare a ridurre lo stress e l'onere finanziario dell'invalidità.
Scoprite le opzioni per l'assistenza ai disabili
Se siete diventati disabili e non potete lavorare, l'assistenza finanziaria può essere disponibile da diverse fonti. Ogni programma ha i suoi requisiti di idoneità, quindi è necessario fare delle ricerche.
Ecco i principali modi per ottenere aiuto in caso di disabilità:
Assicurazione collettiva per l'invalidità.
Alcuni datori di lavoro offrono un'assicurazione collettiva per l'invalidità. Se siete disabili e non potete lavorare, la maggior parte dei piani paga tra il 40% e il 65% del vostro reddito prima della disabilità.
A volte ci sono dei "periodi di attesa" prima che le polizze inizino a pagare le prestazioni. Questi possono variare da 30 giorni a 6 mesi.
Se ora siete in buona salute ma volete essere preparati in caso di invalidità, informatevi sulle polizze di invalidità presso il vostro datore di lavoro o il vostro agente assicurativo.
Assicurazione privata di invalidità.
Alcune persone acquistano polizze di assicurazione privata per l'invalidità. È necessario farlo prima di essere invalidi.
L'assicurazione per l'invalidità a breve termine di solito sostituisce parte del reddito per soli 3-6 mesi. L'assicurazione di invalidità a lungo termine può durare fino a 65 anni, a seconda delle condizioni della polizza.
L'assicurazione privata per l'invalidità può costare tra l'1% e il 3% del vostro stipendio annuale, quindi una polizza collettiva stipulata dal vostro datore di lavoro può essere più conveniente.
Risarcimento dei lavoratori.
Se siete rimasti invalidi durante il lavoro, potreste avere diritto all'indennizzo dei lavoratori. Questo programma in genere paga fino a due terzi del reddito percepito prima dell'invalidità. Copre anche le spese mediche per il trattamento dell'infortunio sul lavoro.
Le norme variano da Stato a Stato. Per informazioni, rivolgersi all'ufficio del lavoro del proprio Stato.
Programmi di invalidità statali
. Una manciata di Stati offre un proprio piano di assicurazione per l'invalidità. Per qualificarsi, è necessario aver versato i contributi al programma attraverso le detrazioni dallo stipendio. Il dipartimento del lavoro del vostro Stato può fornirvi maggiori informazioni.
S
sicurezza sociale
. Il programma di previdenza sociale prevede il pagamento dell'invalidità dopo 5 mesi di invalidità.
Le prestazioni si basano sul denaro trattenuto dai vostri guadagni e versato alla Social Security dal vostro datore di lavoro. Se non avete lavorato o versato al fondo della Previdenza Sociale, non avrete diritto alle prestazioni. In questo caso, potreste avere diritto a un'assicurazione integrativa della Previdenza Sociale.
Medicare.
Se siete disabili da più di 2 anni, avete diritto alla copertura Medicare anche se non avete raggiunto l'età pensionabile.
La copertura Medicare è particolarmente utile se la disabilità comporta cure mediche continue.
Rivolgersi a un professionista
La maggior parte delle persone presenta la domanda iniziale di assistenza per l'invalidità da sola, afferma Nancy G. Shor, direttore esecutivo dell'Organizzazione nazionale dei rappresentanti dei richiedenti la sicurezza sociale. "Ma se vi viene negata la copertura, potreste pensare di rivolgervi a un avvocato o a un rappresentante indipendente per le richieste di rimborso".
Per impugnare una decisione della Previdenza sociale o del risarcimento dei lavoratori può essere necessario presentarsi davanti a un giudice. Il processo di appello può essere complicato e richiedere molto tempo.
Conservare una documentazione medica dettagliata
È fondamentale conservare una documentazione dettagliata per dimostrare di essere idonei all'assistenza. "Alcuni programmi offrono assistenza se non siete in grado di svolgere il lavoro che facevate prima della disabilità", spiega Shor.
Altri pagano solo se non si è in grado di svolgere alcun tipo di lavoro.
.
Potrebbe essere richiesto di elencare tutti i lavori svolti negli ultimi 15 anni. Dovrete fornire informazioni dettagliate sulle vostre condizioni mediche e su ciò che siete in grado di fare (o meno). Conservate i registri di tutte le visite mediche e ospedaliere.
Poiché una lesione o una malattia invalidante può essere opprimente, è consigliabile portare con sé una persona di fiducia alle visite mediche o alle riunioni che riguardano la vostra disabilità.
Preparare un piano finanziario per la vita da disabile
Anche se siete qualificati per l'assistenza ai disabili, è probabile che il vostro reddito familiare sia inferiore a quello che avevate prima della disabilità. Fate un piano finanziario basato su ciò che spendete ogni mese e sul denaro che prevedete di incassare. Cercate di allineare le vostre spese familiari a quanto prevedete di ricevere. Potrebbe essere necessario ridurre le spese e trovare altri modi per risparmiare. Se necessario, rivolgetevi a un consulente finanziario.
Trovare modi per alleviare lo stress mentre si è disabili
Diventare disabili, anche per un breve periodo, può essere molto stressante. Può influire sul vostro partner e sulla vostra vita familiare. Trovare il modo di alleviare lo stress è fondamentale.
Tra le strategie utili vi sono:
-
Esercizi di rilassamento progressivo
-
Meditazione
-
Biofeedback
Oppure fate qualcosa che vi piace, come leggere o ascoltare musica.
È stato dimostrato che i programmi di gestione dello stress migliorano i risultati medici e aiutano le persone invalide a tornare al lavoro. Se non sapete a chi rivolgervi, parlatene con il vostro medico.
Siate aperti sul modo in cui la vostra disabilità vi influenza
Parlare di disabilità fisiche ed emotive può essere imbarazzante e imbarazzante. Ma è importante riconoscere tutti i problemi legati alla propria disabilità. Comunicare con il medico è fondamentale per ottenere le migliori cure mediche. Essere aperti con la famiglia e gli amici vi aiuterà a ottenere il sostegno necessario in un momento difficile.
