Scopri le informazioni fornite dal medico sulle dita a martello, comprese le cause, i fattori di rischio e i trattamenti.
Le dita a martello si verificano quando i muscoli e i legamenti intorno all'articolazione dell'alluce non sono in equilibrio. Questo fa sì che l'articolazione centrale dell'alluce si pieghi e si blocchi in questa posizione. È più probabile che il dito a martello sia presente nelle tre dita centrali del piede. Anche le dita dei piedi che si arricciano sono dita a martello. Questo accade più spesso nelle dita dei piedi dei bambini.
Ne esistono due tipi:
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Dita a martello flessibili. Se è ancora possibile muovere l'alluce in corrispondenza dell'articolazione, si tratta di un dito a martello flessibile. Questo è positivo, perché significa che si tratta di una forma più lieve del problema. Ci possono essere diverse opzioni di trattamento.
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Dita a martello rigide. Se i tendini dell'alluce si irrigidiscono, spingono l'articolazione fuori dall'allineamento. In questa fase, non è possibile muovere l'alluce. Di solito significa che è necessario un intervento chirurgico.
Sintomi del dito a martello
Il sintomo principale del dito a martello è un dito o più dita dei piedi che sembrano piegati verso l'alto al centro. A causa di queste dita piegate, si possono avere:
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Vesciche e calli dovuti allo sfregamento delle dita dei piedi contro la parte superiore delle calzature
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Dolore all'articolazione dell'alluce nel punto di contatto con il piede
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Dolore quando si cammina
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Rigidità delle dita dei piedi piegate che peggiora nel tempo
Cause e fattori di rischio dell'alluce valgo
I muscoli di ogni dito del piede lavorano in coppia. Quando i muscoli dell'alluce non sono in equilibrio, si può formare un dito a martello. Lo squilibrio muscolare esercita una forte pressione sui tendini e sulle articolazioni dell'alluce. Questa pressione costringe l'alluce a una forma a martello.
Le cause includono:
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Scarpe che non vanno bene. Se le scarpe sono troppo strette, troppo corte o troppo appuntite, spingono le dita dei piedi fuori equilibrio. Le scarpe a punta e con il tacco alto esercitano una pressione particolarmente forte sulle dita dei piedi.
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Artrite
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Alcolismo
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Malattia di Charcot-Tooth-Marie, una patologia che danneggia i nervi delle braccia e delle gambe
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Tumori del midollo spinale
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Polio
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Corsa
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Archi alti
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Piedi che ruotano verso l'interno quando si cammina
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Calli
Il rischio di avere le dita a martello aumenta con:
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Piedi piatti
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Geni: Si possono avere condizioni o caratteristiche ereditarie che rendono i piedi instabili.
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Età
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Ossa dell'alluce lunghe: Se il secondo dito del piede è più lungo del primo, il rischio di alluce a martello è maggiore.
Le donne hanno più probabilità degli uomini di soffrire di dita a martello a causa del tipo di scarpe che indossano.
Le dita a martello possono essere un problema serio nelle persone con diabete o cattiva circolazione, perché hanno un rischio maggiore di infezioni e ulcere ai piedi. Le scarpe ortopediche personalizzate possono prevenire queste complicazioni. Le persone affette da queste patologie dovrebbero rivolgersi a un medico al primo segno di problemi ai piedi.
Diagnosi dell'alluce valgo
Il medico dovrebbe essere in grado di stabilire se si è affetti da dita a martello osservando attentamente i piedi e chiedendo informazioni sui sintomi. Se desidera informazioni più dettagliate sulle articolazioni o sulle ossa del piede e dell'alluce, può anche sottoporvi a una radiografia.
Trattamento dell'alluce valgo
Per alleviare alcuni dei sintomi del dito a martello, il medico può suggerire:
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Scarpe più spaziose che si estendano almeno di mezzo centimetro oltre le dita dei piedi.
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Inserti o cuscinetti nelle scarpe che riposizionano le dita dei piedi per alleviare il dolore
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Esercizi speciali che allungano e rafforzano le dita dei piedi
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Tapezzare o steccare l'alluce per renderlo dritto
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Impacchi di ghiaccio sulle dita dei piedi per alleviare il dolore e il gonfiore
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Farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS), come ibuprofene o naprossene, per alleviare il dolore e il gonfiore.
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Iniezioni di steroidi nelle articolazioni delle dita dei piedi gravemente gonfie o dolorose.
Se l'alluce valgo è grave, si può ricorrere a un intervento chirurgico per correggerlo. Può essere un'opzione se il dolore è diventato molto forte, se l'alluce è molto rigido o se si ha una ferita aperta a causa del dito a martello.
Esistono diverse opzioni chirurgiche:
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Artroplastica. Un chirurgo asporta metà dell'articolazione sotto ogni dito storto, in modo che possa stare in piano?
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Artrodesi. Il chirurgo asporta l'intera articolazione sotto le dita dei piedi storte e inserisce un filo per aiutarla a raddrizzarsi durante la guarigione.
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Trasferimento dei tendini. Un chirurgo collega i tendini sotto l'alluce alla parte superiore dell'alluce per aiutarlo a raddrizzarsi?
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Falangectomia basale. Il chirurgo asporta la base dell'osso sotto il dito a martello.
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Osteotomia di Weil. Un chirurgo accorcia alcune ossa del piede e poi le inserisce con delle viti.
