La luce potrebbe essere la cura per i vostri disturbi? Scoprite come la terapia della luce può aiutare a trattare disturbi della pelle, dolore, depressione e altro ancora.
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La vitiligine può essere trattata con due tipi di terapia della luce. Uno utilizza una luce ultravioletta B a banda stretta (nbUVB). Ci si siede in una cabina o in un box per la luce, oppure il medico usa il laser per applicarla. L'altro è chiamato PUVA, che consiste in una luce ultravioletta A (UVA) proveniente da una cabina o dal sole insieme a un farmaco chiamato psoralene. Entrambi i trattamenti sono efficaci al 70% per ridare colore alla pelle, ma la PUVA può aumentare le probabilità di cancro alla pelle.
Psoriasi
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La terapia della luce può trattare la psoriasi a placche, palmoplantare, ungueale e del cuoio capelluto. La luce nbUVB proveniente da una light box, da un'altra sorgente luminosa o da un laser aiuta a rallentare la crescita delle cellule cutanee, a calmare un sistema immunitario iperattivo e ad alleviare l'infiammazione e il prurito. I medici possono trattare la psoriasi anche con la terapia della luce PUVA. È possibile assumere psoralene in pillole o immergersi in esso con l'acqua del bagno prima del trattamento con luce UVA.
Sclerodermia
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Quando la pelle indurita scende più in profondità, il medico può prescrivere la fototerapia UVA-1. Questo tipo di luce penetra in profondità nella pelle per sciogliere le aree cicatrizzate e ridurre il prurito. Un tipo di trattamento luminoso chiamato luce pulsata intensa (IPL) può essere utile per alcune chiazze di pelle scura.
SAD
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Il disturbo affettivo stagionale (SAD) è una forma di depressione che si manifesta nello stesso periodo dell'anno, di solito quando fuori c'è meno luce. Per attenuare i sintomi si può utilizzare una lampada solare a luce bianca intensa. La luce aiuta a stimolare la melatonina e la serotonina, ormoni che aiutano il sonno e l'umore. Non è necessaria la prescrizione di una lampada solare. In genere i medici consigliano di esporsi alla luce per circa 30 minuti al giorno.
Depressione
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La terapia con la luce brillante può trattare la depressione non stagionale. Il medico può chiedere di assumere un farmaco insieme al trattamento. Una seduta tipica davanti a una cabina luminosa dura circa 30 minuti al giorno.
Acne
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I dermatologi possono trattare l'acne con il laser. Possono usare la luce blu o rossa per uccidere i batteri e trattare i brufoli, oppure la luce pulsata intensa (IPL) per aiutare a rimuovere l'olio e le cellule morte dai pori ostruiti e trattare i punti neri. La terapia della luce non funziona per tutti. È possibile utilizzare una luce rossa o blu meno potente anche a casa.
Dolore
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La terapia della luce rossa, un tipo di trattamento che utilizza una luce rossa a bassa lunghezza d'onda, può aiutare a contrastare il dolore causato da disturbi muscolo-scheletrici. Questa luce può alleviare il dolore alla schiena o al collo, nonché il dolore causato da condizioni come l'osteoartrite, l'artrite reumatoide, la sindrome del tunnel carpale e i problemi dentali.
Disturbi del sonno
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Una scatola luminosa può aiutare a ripristinare il ciclo sonno/veglia. Il dispositivo imita la luce visibile esterna senza utilizzare la dannosa luce UV. Il medico può aiutarvi a decidere quanto tempo stare davanti alla scatola luminosa ogni giorno.
Demenza
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Gli studi dimostrano che la presenza di luce naturale, simile a quella esterna, durante il giorno nelle stanze delle persone affette da demenza può aiutarle a dormire meglio e a mostrare meno agitazione. Questi risultati migliorano nel tempo. La terapia della luce può anche aiutare a combattere la depressione e a rallentare gli effetti della demenza.
Micosi Fungoide
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Questa forma di linfoma a cellule T può causare eruzioni cutanee e piaghe. A seconda dello stadio e dello spessore della micosi fungoide, si può trattare con fototerapia UVB a banda stretta o PUVA. Questo tipo di trattamento è efficace al 60%-90% nell'uccidere le cellule cancerose.
Morfea
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La morfea è una malattia della pelle che provoca chiazze rosse, bianche o dure e indolori sulla pelle. Se il caso è grave e copre gran parte del corpo, il medico potrebbe prescrivere una luce ultravioletta per alleviare i sintomi.
Malattia del trapianto e dell'ospite cutanea (cGVHD)
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Questa patologia può manifestarsi se l'organismo rigetta e attacca le cellule trapiantate durante un trapianto di cellule staminali o di midollo osseo. La terapia della luce non è di solito la prima linea di trattamento. Ma gli studi dimostrano che PUVA, UVA-1 e UVB possono contribuire al trattamento e alla remissione quando la cGVHD attacca la pelle.
