Non dovete vivere con capelli secchi e danneggiati. Imparate a proteggere i vostri capelli e a renderli più sani.
Andate avanti. Provate una nuova acconciatura divertente. Andare in piscina o fare una vacanza al mare. Ma così come applicate la protezione solare per proteggere la pelle, prendete provvedimenti per proteggere i vostri capelli.
L'esposizione al sole, al cloro e all'acqua di mare può seccare i capelli. Gli apparecchi per lo styling a caldo e i trattamenti chimici possono rovinare l'aspetto dei capelli giorno dopo giorno. Ma ci sono molte cose che si possono fare per mantenere i capelli setosi e lucenti. Anche se avete già capelli spezzati e doppie punte, potete usare dei trucchi per ridurre i danni e far sembrare i vostri capelli più sani.
Proteggere i capelli
"La prevenzione è fondamentale", afferma Eugene Toye, stilista capo del parrucchiere Rita Hazan di New York. Tra i suoi clienti figurano Sofa Vergara e Neil Patrick Harris.
Questi semplici accorgimenti vi permetteranno di evitare danni:
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Campione.
Scegliere
uno shampoo formulato per il vostro tipo di capelli. Molti shampoo contengono ingredienti detergenti, come i solfati, per rimuovere lo sporco e l'olio in eccesso, ma possono danneggiare i capelli. Cercate formulazioni prive di solfati e contenenti ingredienti come il dimeticone, che aumenta la lucentezza e la maneggevolezza.
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Balsamo.
Ogni volta che si fa lo shampoo, utilizzare un balsamo per capelli secchi o danneggiati. Toye suggerisce anche l'uso frequente di trattamenti domiciliari come i balsami a penetrazione profonda (chiamati anche impacchi proteici). Per i capelli leggermente secchi può essere sufficiente un solo trattamento al mese. Se i capelli sono molto secchi, utilizzate un balsamo a penetrazione profonda una o due volte alla settimana. Il vostro stilista potrà dirvi con quale frequenza utilizzarlo.
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Acconciatura.
Il
I capelli secchi e danneggiati tendono a spezzarsi perché sono troppo fragili. La causa principale è l'eccessiva trazione dovuta all'uso di un pettine o di una spazzola sbagliati", afferma la dottoressa Debra Jaliman, dermatologa e autrice di Skin Rules: Trade Secrets from a Top New York Dermatologist. Toye suggerisce un pettine a denti larghi o una spazzola che indichi che serve a districare i capelli prima di entrare nella doccia. È difficile districare i capelli senza strattonarli.
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Asciugatura.
Fare attenzione quando si asciuga l'asciugamano per evitare di spezzare i capelli secchi. Invece di strofinare con forza, Toye consiglia di rimuovere l'acqua strizzandola delicatamente, come si farebbe con un suter di cachemire.
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Elettrodomestici.
Limitatevi agli apparecchi caldi una volta alla settimana e usate il meno possibile il calore di phon, piastre e arricciacapelli. Per prolungare l'effetto di una sessione di styling a caldo (in modo da averne bisogno meno spesso), Toye suggerisce di usare lo shampoo a secco. Dopo l'applicazione di prodotti per lo styling come gel o mousse e prima di utilizzare apparecchi caldi, utilizzare uno spray o un siero termoprotettivo. Questi servono come barriera per prevenire i danni da calore, dice Toye.
Riparazione e controllo dei danni
"I capelli secchi peggiorano nel tempo a causa dell'abuso accumulato", ha detto Toye. L'unico modo per eliminare davvero il danno è tagliare i capelli danneggiati.
Se un taglio drastico non è un'opzione, utilizzate le tecniche di prevenzione e protezione descritte sopra. Possono migliorare l'aspetto e la sensazione dei capelli danneggiati. Esistono altri modi per rianimare i capelli senza vita:
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A casa.
Invece di limitarsi a condizionare, utilizzate trattamenti condizionanti a penetrazione profonda che contengano ingredienti come le proteine del grano, gli aminoacidi o il pantenolo. Aiuteranno a rendere i capelli più morbidi, lisci e lucenti per alcuni giorni. Per idratare, Jaliman suggerisce anche di usare un balsamo leave-in, se necessario.
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Sul parrucchiere.
Il
I trattamenti alla cheratina sono il metodo preferito da Toye per lisciare i capelli secchi. Rivestono i capelli con le proteine della cheratina, di solito con l'aiuto di un po' di calore. Questo aiuta a lisciare la cuticola dei capelli, rendendoli lisci e brillanti fino a quattro settimane. Ma non aspettatevi miracoli. Se i vostri capelli sono un po' secchi e crespi, noterete una differenza drastica, dice Toye. "Ma se è completamente danneggiato, non si noterà alcuna differenza.
La sicurezza dei trattamenti alla cheratina è stata messa in discussione. Alcuni contengono o emanano un livello non sicuro di formaldeide, una sostanza chimica legata a problemi di salute, tra cui il cancro.
Quando andare dal medico
I disturbi della tiroide e dell'alimentazione e altri problemi di salute possono rendere i capelli molto secchi. "Andate da un dermatologo se notate cambiamenti improvvisi o drastici", raccomanda Jaliman.
