Volete sapere quali sono le cause delle occhiaie e delle borse sotto gli occhi? Il medico ha le risposte degli esperti e i consigli per i trattamenti, compresi i rimedi casalinghi.
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Mettete giù la saliera! L'acqua passa sempre dalle parti del corpo povere di sodio a quelle più ricche. La zona intorno agli occhi ne è un esempio lampante. Ecco perché una cena ricca di sale spesso provoca le borse del mattino dopo.
Gestire le allergie
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La stagione delle allergie e gli occhi gonfi e acquosi vanno di pari passo. Ecco la buona notizia: I farmaci da banco che prendete per le allergie, il raffreddore o le infezioni sinusali possono asciugare gli occhi gonfi - insieme al naso che cola?
Usate un vaso Neti
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Provate a usare un vasetto Neti. Usate questo aggeggio, che assomiglia a una piccola teiera, per versare acqua salata in una narice e lasciarla defluire dall'altra. Sembra strano, ma potrebbe aiutare a eliminare tutta l'umidità in eccesso nei seni paranasali a causa di allergie stagionali, raffreddori o infezioni.
Cambiate la posizione del sonno
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Dormite di lato o a pancia in giù? La gravità provoca l'accumulo di liquidi sotto gli occhi, il che potrebbe spiegare quelle fastidiose borse. Provate a dormire sulla schiena e aggiungete un cuscino in più sotto la testa.
Toglietevi il trucco prima di andare a letto
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Non andate a letto con il trucco sugli occhi. Può far lacrimare gli occhi e causare un caso di gonfiore mattutino. Lavate via il trucco con acqua e sapone o usate uno struccante ogni sera.
Andateci piano con l'alcol
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Un bicchiere di vino va bene, ma non esagerate. Perché? L'alcol può eliminare l'acqua dalla pelle. Se si indebolisce la delicata zona intorno agli occhi, è più probabile che si affondi in un marsupio. Se ne avete uno, bevete acqua prima di andare a letto e usate una crema idratante per il contorno occhi.
Proteggere gli occhi dai raggi UV
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Fate molto per proteggere il vostro corpo dai raggi solari. State facendo lo stesso per il vostro viso? Troppo sole può far cedere o raggrinzire la pelle intorno agli occhi. Usate creme solari, occhiali da sole e cappelli per proteggere il viso dai raggi nocivi.
Non fumare
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Volete un altro motivo per smettere di fumare? Il fumo può seccare e indebolire la pelle del viso. Dite no al fumo e salvatevi da occhi rugosi e cadenti.
Dare una rinfrescata agli occhi
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Avete gli occhi gonfi? Rinfrescateli! Un impacco freddo può attenuare il gonfiore. Provate con cucchiai freddi, fette di cetriolo o bustine di tè. Non importa cosa si usa: è la bassa temperatura a fare il lavoro.
Considerate la crema per gli occhi
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Gli scaffali dei negozi sono pieni di creme e lozioni per ridurre il gonfiore degli occhi. Provatele per vedere se una funziona per voi. Ecco un prodotto da evitare: Non usate la vecchia crema per le emorroidi. Può irritare la pelle del contorno occhi. Provate invece una crema per il contorno occhi al retinolo.
Copritevi
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Le occhiaie sono un problema? Spesso è possibile nasconderle con un correttore. Sceglietene uno che si adatti alla vostra carnagione. Applicatelo tamponando leggermente, senza cercare di strofinare.
