I trattamenti anti-invecchiamento migliorano di giorno in giorno. I nostri esperti hanno raccolto i 10 modi migliori per mantenere la pelle giovane.
I prodotti anti-età possono aiutare a rallentare alcuni degli effetti dannosi del tempo sulla pelle e, in alcuni casi, persino a invertirli.
Ecco i 10 modi migliori dei nostri esperti per mantenere un aspetto senza tempo.
1. SPF con zinco
''Usare l'SPF ogni giorno, anche se non si sta all'aperto, è il modo migliore per rallentare l'invecchiamento della pelle'', afferma Leslie Baumann, MD, autore di Cosmeceuticals and Cosmetic Ingredients.
Sebbene i dermatologi siano contenti se ci si mette una qualsiasi protezione solare, preferiscono lo zinco come migliore scudo solare. Lo zinco non irrita la pelle sensibile e ha il più ampio spettro di protezione dai raggi UVA", afferma Jessica Wu, medico, assistente di dermatologia presso la University of Southern California.
I raggi ultravioletti A o UVA penetrano in profondità nella pelle e causano danni al DNA che portano al rilassamento cutaneo e alle rughe, per non parlare del cancro. Uno degli schermi preferiti da Baumann è EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46, perché le sottili particelle di zinco non fanno macchie e non finiscono negli occhi.
2. Retinoidi
Sono ''l'ingrediente anti-invecchiamento numero 1 più studiato e più dimostrato'', dice Wu. Le ricerche dimostrano che aumentano il collagene, una proteina che aiuta a mantenere la pelle soda. Inoltre, riducono l'aspetto delle rughe e ne prevengono di nuove.
Tutti dovrebbero usare un retinoide", afferma Baumann.
I retinoidi prescritti, come la tretinoina e l'adapalene, sono i migliori scelti dagli esperti. Ma si possono anche provare opzioni da banco come RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream, dice Wu.
3. Siero alla vitamina C
La vitamina C va usata sotto la protezione solare per proteggere dal sole che passa attraverso la protezione solare", dice Baumann.
Ma assicuratevi di trovare una formula efficace. ''Cercate il 15% di vitamina C e assicuratevi che sia confezionata in una pompa ermetica'', dice Wu. Lei e Baumann apprezzano il CE Ferulic di SkinCeuticals.
4. Acidi grassi omega
Gli omega, in particolare gli omega 9, aiutano a migliorare la capacità della pelle di rimanere umida e di difendersi dagli agenti irritanti esterni.
''Adoro l'olio di argan come idratante'', dice Baumann. Non provoca acne ed è un ottimo antiossidante". Lo trovate in Shea Terra Organics Argan & Rose Complex, dice.
5. Trattamenti per le ciglia
Con l'avanzare dell'età sia le ciglia che le sopracciglia si assottigliano e si schiariscono, facendo apparire gli occhi più piccoli e stanchi", afferma Wu.
Secondo Wu, uno dei modi migliori per ingrassare le ciglia sottili è l'uso del farmaco Latisse, che richiede la prescrizione medica. E si può combattere la rottura con l'olio di cocco che si trova in drogheria. Basta passarne uno strato sottile sulle ciglia la sera.
6. Niacinamide
I dermatologi lodano i vantaggi di questa forma di vitamina B3. ''Aumenta l'idratazione della pelle, previene la perdita d'acqua, rafforza la barriera cutanea e ha proprietà schiarenti'', afferma Wu.
La niacinamide può aiutare a sbiadire i pigmenti irregolari, come le macchie solari o le cicatrici da acne. A Wu piace il complesso Olay Regenerist Instant Fix Wrinkle Revolution.
7. Integratori antiossidanti
Non tutti i trattamenti della pelle agiscono in superficie. I dermatologi suggeriscono anche di aggiungere antiossidanti alla dieta.
''Credo molto negli antiossidanti per prevenire l'invecchiamento'', dice Baumann. Quando si vedono gli studi che mostrano un miglioramento dell'aspetto della pelle, è molto interessante".
È impressionata da GliSODin Advanced Anti-Aging Dermal Formula e da Heliocare.
8. Filler di acido ialuronico
Per combattere le pieghe cutanee e le guance, Baumann inietta Juvderm Voluma, una forma di acido ialuronico prodotta in laboratorio.
Dura 2 anni ed è reversibile: lo adoro", dice.
Anche se i prodotti che si mettono sulla pelle non possono imitare i risultati di un trattamento iniettato, Baumann dice che gli anti-age contenenti saccaridi possono aiutare a rimpolpare e rassodare temporaneamente la pelle. Raccomanda la crema occhi Neutrogena Rapid Wrinkle Repair.
9. Alfa-idrossiacidi
Questi acidi delicati esfoliano la pelle opaca e desquamata per renderla più liscia. I dermatologi apprezzano gli AHA perché migliorano anche la pigmentazione irregolare della pelle e riducono l'aspetto delle linee sottili. Inoltre, gli AHA possono contribuire a creare pienezza. Baumann è un fan della crema viso Aqua Glycolic.
10. Iniezioni di tossina botulinica
Quello che una volta sembrava un trattamento per le celebrità è ora un modo comune per combattere le linee e le rughe profonde. Il numero di iniezioni effettuate è aumentato di quasi il 700% dal 2000. Botox, Dysport o Xeomin sono tutte versioni della tossina botulinica di tipo-A.
Questo trattamento ''rilassa i muscoli che causano le zampe di gallina, le rughe di espressione e le rughe della fronte'', dice Baumann. Impedire il movimento può prevenire le rughe future".
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