Il fumo fa prudere e lacrimare gli occhi? Il medico spiega perché il fumo peggiora l'occhio secco e come si possono alleviare i sintomi.
Quando il fumo entra negli occhi
Il fumo di sigaretta contiene oltre 7.000 sostanze chimiche. Molte di esse irritano e danneggiano gli occhi. I fumatori hanno il doppio delle probabilità di soffrire di occhio secco rispetto alle persone che non fumano.
Perché il fumo peggiora la condizione? Ogni volta che si sbattono le palpebre, l'occhio viene ricoperto da uno strato protettivo di lacrime. Questo strato tiene lontani polvere e detriti. Ma le sostanze chimiche presenti nel fumo possono causare la rottura di questo strato. Senza una quantità sufficiente di lacrime a proteggerli, gli occhi si irritano. Il fumo sembra inoltre modificare la composizione delle lacrime. Questo può portare ad un aumento dei sintomi.
Il rischio maggiore è rappresentato dall'essere un fumatore. Ma anche il solo fatto di trovarsi nelle vicinanze di qualcuno che fuma può scatenare i sintomi. Alcune persone affette da occhio secco sono molto sensibili a sostanze irritanti come il fumo di sigaretta e non ci vuole molto per scatenare i sintomi.
Prevenire e trattare i sintomi dell'occhio secco
Il modo migliore e più ovvio per evitare il problema è stare lontano dalle persone che fumano. Ma a volte questo non è possibile. Se sapete di dover stare vicino al fumo, potete farlo:
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Pretrattare gli occhi
. Se si usano gocce o gel per la secchezza oculare, provare a metterne un po' prima di avvicinarsi al fumo. In questo modo gli occhi saranno protetti e i sintomi saranno evitati. Se si assumono farmaci su prescrizione, chiedere al medico se l'assunzione preventiva può essere utile.
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Limitare il più possibile il contatto.
Non lasciate che le persone fumino in casa vostra. Se ci si trova in un luogo in cui si fuma, le visite devono essere brevi. Se possibile, incontratevi all'esterno piuttosto che all'interno.
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Alzare la voce.
Non abbiate paura di chiedere a una persona che fuma di non farlo quando siete nei paraggi. Spiegate gentilmente che è un fattore scatenante dei vostri sintomi.
Se i sintomi peggiorano, è possibile ricorrere a trattamenti per l'occhio secco, come lacrime artificiali o gel da banco o trattamenti su prescrizione medica, se il medico li ha indicati.
E se fumate, il sollievo dall'occhio secco è un ulteriore motivo per smettere di fumare. Tenete presente che il fumo è collegato a molte malattie oculari più gravi, come la cataratta, la degenerazione maculare senile e il glaucoma, oltre a molti altri problemi medici. Quindi, durante la prossima visita, parlate con il vostro medico di un piano per smettere di fumare.
