Sapevate che l'ADHD a volte ha un aspetto diverso nelle ragazze? Scoprite i sintomi più comuni dell'ADHD nelle ragazze e cosa fare se una ragazza che conoscete potrebbe avere l'ADHD.
Come l'ADHD è diverso nelle ragazze
L'iperattività e l'impulsività sono due dei sintomi più noti dell'ADHD. Ma non sono così comuni nelle ragazze. Poiché le ragazze affette da ADHD presentano una minore quantità di questi due elementi, è possibile che vengano diagnosticate in modo errato.
Ci sono sintomi dell'ADHD che sono comuni nelle ragazze. Ad esempio, possono:
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Hanno difficoltà a concentrarsi e ad ascoltare le istruzioni
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Sogna spesso ad occhi aperti
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Cercare di evitare di fare cose che richiedono molta attenzione
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Sembrano smemorati
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Perdere spesso le cose
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Hanno una borsa o una stanza disordinata
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Fanno fatica a concentrarsi a scuola o commettono errori sciocchi
Potrebbero anche presentare i seguenti sintomi più dei ragazzi:
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Stress
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Ansia
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Bassa autostima e tendenza ad essere più autocritici
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Depressione
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Maggiore probabilità di autolesionismo
Diagnosi
Se pensate che vostro figlio possa avere l'ADHD, informate il vostro medico. Il medico o un esperto di salute mentale parlerà con vostra figlia per verificare se ha l'ADHD.
Di solito i bambini scoprono di avere l'ADHD tra i 6 e i 12 anni. Per le ragazze la scoperta può avvenire più tardi. È comune che le ragazze cerchino di compensare l'ADHD in qualsiasi modo. Questo è uno dei motivi per cui i genitori potrebbero non riconoscere il problema. Di conseguenza, le ragazze possono essere facilmente sottoposte a diagnosi errate. In alcuni casi, potrebbero non ricevere alcuna diagnosi. [Sintomi dell'ADHD nelle ragazze
Esistono tre tipi di ADHD:
Iperattivo/impulsivo: in questo caso ci si comporta in modo impulsivo e con iperattività. Ma la concentrazione non è un problema.
Disattento: Ci si distrae facilmente, ma non si ha iperattività.
Combinazione: Si hanno comportamenti impulsivi e iperattivi e si ha difficoltà a mantenere la concentrazione.
Nelle ragazze, l'ADHD disattento è il più comune.
Trattamento
I bambini affetti da ADHD ricevono un trattamento simile, indipendentemente dal fatto che si tratti di un ragazzo o di una ragazza. Il medico probabilmente consiglierà farmaci e terapia comportamentale. L'ADHD è una patologia che dura tutta la vita, quindi il bambino potrebbe aver bisogno di cure anche in età adulta.
Il piano di trattamento specifico dipenderà da fattori quali:
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L'età e la storia clinica delle figlie (compresa la loro tolleranza ai farmaci).
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I loro sintomi
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Le vostre opinioni sul trattamento
Cosa potete fare se vostra figlia ha l'ADHD
Per qualsiasi bambino con ADHD, la cosa più importante da fare è sostenerlo. Ci sono molti modi per farlo, tra cui:
Trovare un medico con esperienza nel trattamento di ragazze con ADHD. Questo può essere di grande aiuto. Il pediatra di vostra figlia può aiutarvi a trovare un buon esperto. Una volta trovato, fate molte domande. Assicuratevi di seguire i loro consigli nel miglior modo possibile.
Parlate con gli insegnanti di vostra figlia. Tra le altre cose, possono decidere se un programma educativo individuale (PEI) può aiutare vostro figlio. Un PEI è fondamentalmente una serie di obiettivi scritti per vostro figlio e il modo in cui l'insegnante lo aiuterà ad avere successo.
Complimentatevi con i loro successi. Dite loro spesso che siete orgogliosi di qualcosa che hanno fatto bene.
Assicuratevi che mangino sano e facciano abbastanza esercizio fisico. L'obesità e i disturbi alimentari sono entrambi collegati all'ADHD. L'alimentazione sana e le scelte di vita possono aiutare ad alleviare i sintomi.
Avere una routine. Una struttura e un programma giornaliero chiaro possono rendere più facile mantenere la routine. Potrebbe essere utile lasciare in giro per casa dei bigliettini con promemoria come "Non dimenticare di studiare per la matematica" o "Ricordati di fare uno spuntino sano prima dell'allenamento di calcio". Inoltre, è utile che la casa e la loro stanza siano pulite e organizzate.
Assicuratevi che le altre persone che si occupano di vostro figlio siano sulla stessa lunghezza d'onda. Quando vostra figlia scopre di avere l'ADHD, dovete assicurarvi che le altre persone importanti della sua vita, come i genitori o altri parenti che la aiutano, siano al passo con i suoi obiettivi e la sua routine.
Cercate di non urlare per attirare la loro attenzione. Di solito questo fa più male che bene. Se gli date delle indicazioni, datele una alla volta con un tono chiaro. Cercate il contatto visivo e siate pronti a ripetervi senza frustrarvi.
I bambini con ADHD traggono beneficio da questo tipo di sostegno emotivo.
