Il medico spiega i trattamenti tradizionali e alternativi per tenere sotto controllo i sintomi dell'eczema.
Idratanti: Le creme e gli unguenti alleviano l'infiammazione e reintegrano l'acqua nella pelle per aiutarla a guarire. Applicatele più volte al giorno, anche subito dopo il bagno o la doccia. La gelatina di petrolio e l'olio minerale funzionano bene perché formano una barriera spessa sulla pelle.
Anche i prodotti a base di glicerina, acido lattico e urea possono essere d'aiuto, poiché aiutano a richiamare l'acqua nella pelle.
Catrame di carbone: Il medico può suggerire un prodotto contenente catrame di carbone. L'estratto di catrame grezzo ha trattato l'eczema e altri problemi della pelle per più di 2.000 anni. Sebbene sia disordinato e a molte persone non piaccia l'odore forte, può aiutare a lenire la pelle.
Impacchi umidi: Quando l'eczema si fa sentire, immergete delle garze, delle bende o degli indumenti morbidi in acqua fresca, poi metteteli sulla pelle. Il fresco allevia il prurito e l'umidità aiuta le creme o le lozioni a funzionare meglio.
Parlate con il vostro medico per sapere quanto spesso potete usare la terapia dell'impacco umido. Se lo si fa troppo spesso, la pelle potrebbe infettarsi.
Creme all'idrocortisone: L'idrocortisone è uno steroide che aiuta a tenere a bada il rossore, il prurito e il gonfiore. È possibile acquistare creme e lozioni a bassa intensità in negozio. Se non sono d'aiuto, il medico può prescrivere qualcosa di più forte.
È possibile applicare l'idrocortisone sulla maggior parte delle parti del corpo fino a quattro volte al giorno per un massimo di 7 giorni, purché non si sia in gravidanza o in allattamento. Se lo si usa, è bene tenerlo lontano da occhi, retto e genitali.
È inoltre importante notare che alcune persone hanno una reazione grave all'idrocortisone. Se si hanno problemi di respirazione o deglutizione o si nota un'eruzione cutanea dopo l'uso, chiamare il 911 o il medico.
La lozione alla calamina (ossido di zinco, ossido ferrico) può essere messa in frigorifero e aiuta ad alleviare rapidamente il prurito.
Il medico potrebbe prescrivere anche altri farmaci topici per il trattamento delle manifestazioni di eczema, come il crisaborolo (Eucrisa), il pimecrolimus (Elidel) o il tacrolimus (Protopic). Il dupilumab (Dupixent) è un'opzione che consiste in un'iniezione.
Antistaminici: I farmaci da banco per le allergie non funzionano bene per il prurito causato dall'eczema. Ma gli antistaminici, che notoriamente provocano sonnolenza, possono aiutare a dormire se assunti prima di andare a letto.
Mantenere il fresco: Mantenere il fresco e gli ambienti freschi può ridurre il prurito.
Trattamenti alternativi e complementari
Agopuntura: Questa antica pratica orientale si basa sulla convinzione che i percorsi di energia scorrano attraverso il corpo. Quando si bloccano, la salute ne risente. Inserendo delicatamente degli aghi sottili appena sotto la superficie della pelle, l'energia si libera e la salute può migliorare.
Gli studi dimostrano che le persone affette da eczema che provano l'agopuntura o la digitopressione (che non utilizza aghi) ottengono un sollievo dal prurito dopo pochi trattamenti.
Tecniche di rilassamento: Esiste un forte legame tra lo stress e la pelle. Inoltre, si è inclini a grattarsi di più quando le emozioni sono alte.
È stato dimostrato che l'autoipnosi, la meditazione e la terapia di biofeedback possono alleviare i sintomi dell'eczema. Si consiglia anche di rivolgersi a un terapeuta. Questo può alleviare lo stress. Può anche aiutarvi a cambiare abitudini o schemi di pensiero negativi che potrebbero aggravare i vostri problemi di pelle.
Olio di cocco: Sembra che riduca la quantità di batteri dello stafilococco sulla pelle, riducendo le possibilità di infezione. Applicatelo sulla pelle umida una o due volte al giorno. Gli oli di cocco vergini o spremuti a freddo sono i migliori perché non contengono sostanze chimiche che potrebbero irritare la pelle.
Olio di girasole: Quest'olio è particolarmente indicato per trattenere l'umidità. Può anche ridurre l'infiammazione. Strofinatelo un paio di volte al giorno, almeno una volta dopo la doccia o il bagno, per mantenere l'idratazione. Non usatelo se siete allergici ai semi di girasole.
Altri trattamenti complementari: Alcune persone ricorrono a integratori di vario tipo. È stato dimostrato che la vitamina B12 in crema aiuta alcune persone con eczema. (Potrebbe essere necessario rivolgersi a una farmacia specializzata, in consultazione con il medico). Altri sostengono che alcuni integratori di vitamine e minerali aiutino i sintomi dell'eczema, anche se le prove a sostegno sono scarse. Inoltre, alcuni integratori possono essere dannosi da soli o se assunti con altri integratori o farmaci. Ecco perché è sempre meglio consultare il proprio medico prima di provare qualcosa di nuovo.
