Quando si cerca di lenire l'eczema sul viso, sull'inguine e su altre zone sensibili, è bene tenere a mente alcuni consigli per il trattamento e la cura della pelle a casa.
I neonati tendono a contrarre l'eczema sulla pelle:
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viso
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Retro delle braccia o delle gambe
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Schiena
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Petto
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Pancia
I bambini più grandi e gli adolescenti tendono a manifestare i sintomi nelle pieghe o nei punti in cui sudano, come ad esempio la pelle:
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Collo
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L'interno dei gomiti
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Sul retro delle ginocchia
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A volte, sulle mani o sui piedi
Secondo Marathe, gli adulti hanno maggiori probabilità di contrarre l'eczema alle mani, forse perché si lavano di più le mani e lavano i piatti. È anche comune che i sintomi si manifestino sulle mani:
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Piedi
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Collo
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Pieghe interne
Secondo Marathe, gli adulti hanno meno probabilità di ammalarsi di eczema del viso e del cuoio capelluto.
Sia gli adulti che i bambini possono ammalarsi di eczema palpebrale. Spesso è dovuto a una reazione allergica a qualcosa che tocca la pelle.
Usare i farmaci sulle macchie difficili da trattare
La quantità e il tipo di trattamento adatto a voi o al vostro bambino dipendono anche dalla posizione dell'eczema, dice Marathe. Alcune aree sono più difficili da trattare di altre.
Il trattamento può essere più difficile quando l'eczema si manifesta su parti del corpo con pelle più sottile, come le labbra, le zone intorno agli occhi e l'inguine.
Gli steroidi, il trattamento più comune, possono assottigliare la pelle se se ne fa un uso eccessivo, il che potrebbe portare a lividi e lacerazioni, afferma Steve Daveluy MD, professore associato e direttore del programma presso la Wayne State Dermatology in Michigan. L'introduzione accidentale di steroidi negli occhi può anche aumentare le probabilità di un tipo temporaneo di glaucoma, che potrebbe compromettere la vista.
Tuttavia, Daveluy sostiene che si possono usare tranquillamente steroidi a bassa intensità (più deboli) sul viso e sull'inguine. Bisogna solo fare attenzione. Collaborate con il vostro dermatologo per assicurarvi di usare la giusta dose per il giusto periodo di tempo e chiamatelo subito se avete effetti collaterali.
Il dermatologo potrebbe anche consigliare farmaci non steroidei, come quelli chiamati inibitori topici della calcineurina. Sono ottimi perché non hanno gli stessi effetti collaterali degli steroidi - non assottigliano la pelle, non c'è rischio di glaucoma - quindi sono super sicuri da usare sul viso e sui genitali, dice Daveluy. Gli unici possibili inconvenienti, dice, sono che all'inizio possono bruciare un po' e che la copertura assicurativa potrebbe essere un ostacolo.
Rimedi casalinghi per le macchie difficili da trattare
Volete provare dei rimedi casalinghi per alleviare i vostri sintomi? I tipi di rimedi che possono essere utili dipendono in parte anche dalla zona in cui si manifesta l'eczema. (Nota: parlate con il vostro medico prima di provare rimedi casalinghi su un bambino).
Gli impacchi umidi, che possono aiutare i farmaci a funzionare meglio, funzionano bene sulle parti del corpo dove la pelle è più spessa, come le gambe, i piedi, le mani, i polsi e gli avambracci, dice Marathe. Per fare un impacco umido:
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Mettete le vostre medicine.
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Coprite la parte del corpo interessata con una pellicola di plastica per 30 minuti.
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Togliere l'impacco e idratare la pelle.
Si può fare la stessa cosa con le medicazioni in tubetto acquistate in negozio. L'unica differenza è che bisogna immergerle in acqua calda e strizzarle, in modo che siano umide quando le si indossa, dice Marathe.
Se il vostro bambino ha un eczema, potete fare qualcosa di simile se la sera indossa un pigiama a maniche lunghe: Immergete il pigiama in acqua tiepida, poi mettetelo nell'asciugatrice per qualche secondo in modo che sia umido ma caldo. A volte i bambini ci dormono dentro, quindi [i genitori] mettono il pigiama asciutto sopra, dice Marathe. Ad alcuni bambini piace molto perché ha una sensazione di raffreddamento, ma per altri bambini è troppo freddo, quindi non gli piace molto.
Anche un paio di rimedi casalinghi per tutto il corpo possono essere utili. I bagni di candeggina diluita sono ottimi per le persone di tutte le età e li consigliamo anche ai bambini, dice Marathe. I benefici possono essere ottenuti nuotando in una piscina clorata o preparando un bagno di candeggina a casa. Usate un quarto di tazza di candeggina semplice - non concentrata - per metà vasca d'acqua, o mezza tazza per una vasca d'acqua piena, dice Marathe. Sia che si nuoti in piscina sia che si faccia un bagno di candeggina, è importante fare la doccia o sciacquarsi subito dopo. Se il cloro si asciuga sulla pelle, è probabile che aumenti il prurito, dice Marathe.
Anche un po' di luce solare può aiutare ad alleviare il prurito dell'eczema. Uscite all'aperto per 15 minuti senza protezione solare prima delle 10 del mattino o dopo le 16, quando i raggi ultravioletti del sole sono più deboli.
Altri modi per alleviare il prurito nelle aree difficili da trattare sono:
Idratare. Per evitare che la pelle diventi secca, infiammata e irritata, la crema idratante quotidiana è un must, dice Daveluy. Sceglietene una che non abbia molti profumi e fragranze, che possono irritare la pelle. La cosa più importante è trovarne una che vi piaccia e che userete almeno una volta al giorno, dice Daveluy. La maggior parte delle persone ne ha bisogno più di una volta al giorno.
Lavate via il polline. Se notate che il vostro eczema si aggrava durante la stagione dei pollini, sciacquate il viso dopo essere stati fuori per un po', dice Daveluy.
dopo essere stati all'aperto per un po', dice Daveluy. Subito dopo mettete una crema idratante.
Rinfrescatevi. Invece di grattarvi o strofinarvi molto, cosa che può danneggiare la pelle, alleviate il prurito con un impacco di ghiaccio o un sacchetto di piselli surgelati. Il ghiaccio lenisce molto bene il prurito, perché gli stessi nervi che sentono il prurito sentono il freddo, dice.
Preparate una maschera lenitiva. Si può fare una maschera facciale con la carta di riso, come quella che si usa per fare gli involtini primavera o i panini freschi, dice Daveluy. In pratica si fanno dei buchi per gli occhi e per la bocca e poi si bagna [con acqua]. La si può indossare per lenire la pelle, perché ha un effetto idratante naturale dovuto all'amido del riso. Alcune persone la indossano anche a letto. Si consiglia di tagliare in due la carta di riso prima di bagnarla, perché può essere difficile da maneggiare.
Provate a massaggiare. Se il viso del bambino prude di notte, massaggiategli la pelle con una crema idratante prima di andare a letto, dice Daveluy. Alcuni studi hanno dimostrato che il massaggio può essere lenitivo per i bambini con eczema e aiutarli ad addormentarsi. E può effettivamente contribuire a migliorare l'eczema, probabilmente aiutandolo a calmarsi un po'.
Acquisti sicuri. Parlate con il vostro dermatologo prima di usare prodotti da banco per l'inguine, soprattutto per i genitali femminili. Molti di questi prodotti hanno molti ingredienti che possono irritare l'eczema, dice Daveluy.
