Eczema alle mani

Le mani e i piedi sono particolarmente vulnerabili ai fattori scatenanti dell'eczema, come l'aria secca dell'inverno o il caldo dell'estate. Il medico vi dà consigli per evitare che l'eczema si manifesti.

Sintomi dell'eczema alle mani

L'eczema provoca prurito alla pelle, di colore rosso o marrone scuro. Quando è presente sulle mani, si possono notare anche:

• Dolore

• Bruciore

• Secchezza, desquamazione e desquamazione

• Gonfiore

• Crepe

• Vesciche

• Pus o croste

• Sanguinamento

Tipi comuni di eczema alle mani

Alcuni tipi di eczema possono colpire le mani, a seconda della causa:

• La dermatite irritante da contatto (o eczema irritante) si verifica quando si entra in contatto con qualcosa che irrita la pelle, come polvere o sostanze chimiche. Si può contrarre anche dopo essersi lavati spesso le mani. Questi elementi possono causare problemi alla barriera protettiva della pelle, provocando l'eczema.

• La dermatite allergica da contatto (o eczema allergico) è causata da una reazione allergica a qualcosa che ci circonda. Le cause più comuni sono il nichel, i profumi, la gomma e alcune piante.

• La dermatite disidrosica (o eczema pomfoide) provoca vesciche pruriginose e acquose, di solito sui palmi delle mani e sui lati delle dita. Può manifestarsi insieme a un altro tipo di eczema in un'altra zona del corpo. Può presentarsi a cicli ed è più comune prima dei 40 anni. I medici non sono sicuri delle cause. Ma fattori come metalli, allergie, stress, calore e sudorazione possono peggiorare la situazione.

Consigli sullo stile di vita per l'eczema delle mani

Trovare la causa.

Chiedete al vostro medico se può eseguire un patch test per capire cosa può scatenare i vostri sintomi. Può anche aiutarvi a capire se qualcosa nella vostra vita quotidiana, come il lavoro, peggiora la situazione e cosa potreste fare di diverso.

Ridurre i lavaggi a mano.

Lavatevi le mani solo quando sono sporche o contengono germi, ad esempio dopo essere andati in bagno. Ogni volta che ci si lava, si elimina una parte degli oli nutrienti che la pelle produce.

Inoltre, scegliete con cura i saponi, perché alcuni contengono sostanze chimiche aggressive. Cercate prodotti che non riportino la parola sapone, ma che dicano barrette detergenti delicate o detergenti senza lipidi. Sono più delicati per la pelle sensibile.

Prima di fare la schiuma, toglietevi gli anelli. Possono intrappolare le sostanze irritanti vicino alla pelle. Sciacquate le mani con acqua tiepida, tamponatele e idratatele prima di rimettere gli anelli.

Assicuratevi di asciugare con cura tra le dita e sotto gli anelli, dove i residui di sapone possono rimanere e la pelle ha maggiori probabilità di seccarsi o screpolarsi.

Rimanete asciutti.

Potete anche lavarvi le mani senza acqua: Strofinate il vostro detergente abituale tra le mani asciutte e tamponatelo con un asciugamano morbido.

Cercate di evitare disinfettanti per le mani e detergenti senza acqua con ingredienti irritanti come l'alcol o i solventi.

Amate i guanti... per un po'.

Usate guanti protettivi di cotone quando fate lavori domestici o usate detergenti e prodotti chimici. I guanti in lattice possono causare reazioni allergiche, quindi è meglio evitarli. Non indossate però guanti impermeabili per troppo tempo. Possono far sudare le mani e provocare una recrudescenza dell'eczema.

Indossate guanti monouso quando maneggiate alimenti come agrumi, pomodori, cipolle, peperoncini, aglio, peperoni o carne.

Gestire le screpolature sulle mani.

Se una riacutizzazione fa sì che la pelle delle mani si screpoli e sanguini, provate la tecnica dell'ammollo e dello spalmamento.

• Immergere le mani in acqua tiepida per 5-10 minuti e poi asciugarle.

• Applicare un semplice unguento a base di petrolio su tutte le mani e indossare guanti di cotone. Anche le pomate a base di glicerina aiutano a guarire la pelle secca e screpolata.

• Indossare i guanti per almeno 30 minuti.

Eseguire questa operazione due volte al giorno. Se è difficile da fare al lavoro, assicuratevi di idratarvi spesso.

Riducete la potenza della doccia.

Una doccia lunga e calda può sembrare la vostra idea di paradiso, ma è tutto fuorché un paradiso per la vostra pelle. Fate invece docce brevi e tiepide ogni giorno o a giorni alterni per prevenire la secchezza cutanea. Usate detergenti delicati e senza sapone o lavaggi per il corpo che abbiano un'azione idratante.

Dopo la doccia, tamponate la pelle e non strofinatela. Applicate una ricca crema idratante quando siete ancora leggermente umidi. Cercate detergenti e creme idratanti senza profumo. Gli ingredienti che conferiscono ai prodotti un profumo possono scatenare l'eczema.