Il medico spiega come allestire la casa per renderla un ambiente sano se il bambino ha un eczema, compresi i consigli sulla giusta biancheria da letto e su come pulire peluche e giocattoli.
La vostra casa potrebbe essere un fattore scatenante di un'eruzione di eczema nel vostro bambino. Ma ci sono molti modi per evitare che gli oggetti domestici di uso quotidiano scatenino un'eruzione cutanea pruriginosa.
Moquette e tende
Quando si ha un bambino con eczema, è necessario allestire una casa priva di allergie, dal soffitto fino ai pavimenti.
I tappeti interamente in cotone o i semplici pavimenti in legno duro sono migliori dei tappeti in fibra artificiale. Questo vale soprattutto se il bambino gattona.
Le fibre naturali sono una buona scelta anche per le tende e i rivestimenti dei mobili.
Prodotti per la pulizia
I detersivi e i detergenti per la casa con un profumo intenso possono irritare l'eczema.
"Consiglio assolutamente di trovare prodotti per la pulizia privi di profumo", afferma Chris Adigun, MD, assistente clinico di dermatologia presso la New York University School of Medicine. Cercate anche quelli privi di coloranti.
Le etichette possono però essere fuorvianti. Alcuni detergenti che dichiarano di essere privi di profumi e coloranti contengono comunque additivi che possono irritare la pelle. A volte è necessario procedere per tentativi per scoprire quali sono i migliori per il vostro bambino. Se notate che l'eczema si aggrava, passate a qualcos'altro.
Adigun raccomanda i prodotti per la pulizia a base di olio vegetale perché sono particolarmente delicati per la pelle sensibile. Cercate il sigillo di accettazione della National Eczema Association sui prodotti per la pulizia.
Non dimenticate la polvere. Molti bambini con eczema sono allergici agli acari della polvere. Per tenerli lontani, passate l'aspirapolvere e spolverate la casa almeno una volta alla settimana. Inoltre, lavate i peluche. Possono ospitare comodamente molti acari.
Biancheria da letto
La maggior parte della biancheria da letto può attirare gli acari della polvere. È possibile acquistare un rivestimento protettivo contro gli acari della polvere per il materasso del bambino. Sebbene non sia in grado di prevenire l'eczema, può essere utile in caso di asma e altre allergie.
Abbigliamento
Lo stesso consiglio sui tessuti vale per i vestiti del bambino. Scegliete fibre naturali e traspiranti, come il cotone. Questo darà loro uno strato di protezione ma non gli farà venire il prurito.
Evitate i materiali artificiali e i tessuti naturali pruriginosi come la lana.
Anche per i pigiami è meglio il cotone. Aggiungete un paio di guanti di cotone se il bambino si gratta mentre dorme.
Idratante
L'inverno può essere una sfida per i bambini con la pelle sensibile.
"Il modo migliore per prevenire l'insorgere dell'eczema è idratarlo costantemente", afferma Nanette Silverberg, direttore del reparto di dermatologia pediatrica e adolescenziale del St. Luke's Roosevelt Hospital Center di New York.
Usate creme pesanti "che dovete spremere o prelevare, piuttosto che pompare", dice Adigun. E tenete sempre a portata di mano un barattolo di vaselina. Può dare sollievo anche alla pelle più ostinatamente secca. Applicate uno strato spesso di crema idratante due o tre volte al giorno.
Se la crema non è sufficiente, accendete un umidificatore a nebbia fredda per evitare che la pelle del bambino si secchi.
Il bagno
Per mantenere l'idratazione della pelle del bambino, limitate i bagni o le docce a 5 o 10 minuti. Usate un sapone e uno shampoo delicati. Tenete l'acqua tiepida, in modo da non irritare la pelle. Dopo, tamponate la pelle del bambino per asciugarla, senza strofinare. Applicate quindi uno strato di crema idratante.
