È importante usare una crema idratante quando si ha la pelle secca. Ma non tutte le creme idratanti sono uguali. Anche il modo e il momento in cui si applicano fanno la differenza.
Le creme idratanti trattengono l'acqua e creano una barriera contro gli elementi che possono irritare la pelle. È possibile scegliere tra molti prodotti, ma non sono tutti uguali. Bisogna anche sapere quando e come applicarli.
Lozioni, creme e unguenti
Esistono tre tipi di idratanti: lozioni, creme e unguenti. Sono classificati in base alla quantità di olio e acqua che contengono. Più olio contengono, meglio sono per l'eczema.
Gli unguenti sono quelli che contengono più olio. Di solito sono la scelta migliore per trattare l'eczema. Non bruciano quando si applicano sulla pelle. Aiutano a trattenere l'umidità.
Alcuni preferiscono usarle durante la notte. In questo modo la pelle ha il tempo di assorbirli completamente. Ne sono un esempio la gelatina di petrolio e l'olio minerale.
Le creme sono una buona scelta se non si gradisce la sensazione di untuosità di un unguento. Hanno la seconda maggiore quantità di olio. Possono anche sigillare l'umidità.
Assicuratevi di leggere attentamente le etichette. Le creme contengono spesso additivi che possono irritare la pelle o causare reazioni allergiche in alcune persone.
Le lozioni sono composte principalmente da acqua e hanno la minore quantità di olio. Di solito non funzionano bene per le persone affette da eczema. Evaporano rapidamente e possono contenere ingredienti che danno fastidio alla pelle.
Come usare una crema idratante
Funziona meglio se la si applica dopo il bagno o la doccia. Usare acqua tiepida, non calda. Fare il bagno per circa 10 minuti.
Asciugare la pelle. Lasciatela leggermente umida. In questo modo non si rimuove tutta l'umidità ottenuta con il bagno.
Applicate una crema idratante entro 3 minuti dall'uscita dall'acqua. Se si aspetta più a lungo, la pelle inizierà a seccarsi.
Ammorbidite la crema idratante strofinandola tra le mani. Usate i palmi delle mani per spalmare uno strato spesso su tutta la pelle. Applicare delicatamente con semplici movimenti verso il basso. Cercate di non strofinare in cerchio o su e giù.
All'inizio potrebbe sembrare appiccicoso, ma va bene così. Non cercate di togliere l'eccesso. La pelle lo assorbirà.
Ogni volta che vi lavate le mani o le bagnate, idratatele anche voi. Tenete la crema idratante vicino a ogni lavandino di casa, per non dimenticarla.
Se usate un farmaco prescritto per la pelle, mettetelo prima di idratarvi.
Come scegliere un prodotto in modo sicuro
Ci sono molti prodotti in circolazione. Quello che funziona per qualcun altro potrebbe non funzionare per voi.
Le opzioni migliori sono:
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Senza profumo (non solo non profumato)
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Senza profumo
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Senza coloranti
I prodotti non profumati possono comunque contenere fragranze, quindi possono irritare la pelle. Sono solo coperti in modo che non se ne senta l'odore. Cercate le creme idratanti con la dicitura "senza profumo".
Controllate l'etichetta se sapete di essere allergici a un determinato ingrediente.
Tamponate un po' di prodotto nuovo nell'incavo del gomito o all'interno del polso. Aspettate 24-48 ore per vedere se provoca eruzioni cutanee, arrossamenti o prurito prima di usarlo su tutto il corpo.
