Che cos'è l'eczema? Come si può vivere meglio con esso? Scoprite i trattamenti e i modi per prevenire il prurito e le infiammazioni.
Che cos'è un'eruzione cutanea?
Si tratta di una ricomparsa dei sintomi dell'eczema che in genere includono un'eruzione cutanea rossa e pruriginosa. Si può anche notare:
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chiazze infiammate di colore marrone rossastro o grigio, soprattutto su mani, piedi, petto, collo e all'interno delle pieghe dei gomiti e delle ginocchia
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Prurito grave che peggiora di notte
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Pelle secca che può diventare secca o gonfia a causa del grattamento
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Piccole protuberanze in rilievo che potrebbero formare croste o perdere liquido
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Pelle che si ispessisce e si screpola
Questi sintomi possono scomparire per un po' di tempo e poi ripresentarsi.
Potrebbe trattarsi di un eczema cronico o di lunga durata. Oppure potrebbe semplicemente manifestarsi dopo aver toccato qualcosa o in determinati ambienti.
Cosa provoca un'eruzione di eczema?
Le cause scatenanti non sono uguali per tutti e può esserci un ritardo tra la causa scatenante e i sintomi. Sudore, tessuti (lana, poliestere), forfora di animali domestici, clima caldo o freddo e saponi aggressivi sono fattori scatenanti comuni. Altri includono:
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Pelle secca. Può diventare squamosa, tesa e facile a screpolarsi, il che può portare a un'infiammazione.
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Stress. Per alcune persone, lo stress emotivo può scatenare i sintomi dell'eczema. I medici non ne conoscono esattamente il motivo, ma esistono modi per ridurre lo stress nella vita, dalle tecniche di meditazione e del corpo, ai cambiamenti nello stile di vita, agli approcci terapeutici come la terapia cognitivo-comportamentale. Parlate con il vostro medico di fiducia di come ridurre lo stress se è un fattore scatenante dell'eczema.
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Irritanti. Questi possono essere articoli per la casa come il sapone per le mani e per i piatti, il detersivo per il bucato, lo shampoo, il detergente per il corpo o i detergenti e disinfettanti per la casa. Il succo di frutta, di verdura e persino la carne possono fungere da fattori scatenanti in alcune persone. Altri irritanti comuni sono:
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Fumo di sigaretta
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Metalli come il nichel
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Profumi e altre fragranze
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Unguenti antibatterici come neomicina e bacitracina
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Formaldeide (in alcuni disinfettanti, vaccini e colle)
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Cocamidopropyl betaine (addensante in lozioni e shampoo)
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Parafenilen-diammina (in tinture, tatuaggi temporanei e altrove)
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Isotiazolinone (antibatterico in salviette per bambini e altri prodotti personali)
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Trattamento delle riacutizzazioni dell'eczema
Collaborate con il vostro medico per trovare il trattamento più adatto a voi. I sintomi, l'età, l'anamnesi familiare, altri problemi di salute e lo stile di vita aiutano a trovare i trattamenti più efficaci. La maggior parte dei trattamenti per l'eczema dà un sollievo a breve termine.
Il medico può prescrivere una crema steroidea per arrestare il prurito e cancellare l'eruzione cutanea, oppure creme topiche chiamate inibitori della calcineurina, come il pimecrolimus (Elidel) o il tacrolimus (Protopic), che proteggono la pelle e prevengono la comparsa di eczemi. La crema all'idrocortisone è disponibile al banco (OTC) e allevia il prurito lieve. L'unguento Eucrisa è un trattamento topico antinfiammatorio non steroideo che può aiutare a ridurre il rossore e il prurito nella dermatite atopica da lieve a moderata.
In caso di grave insorgenza, applicare una crema steroidea e avvolgere una benda umida intorno all'area per mantenerla umida. Anche la terapia con la luce del sole o con un dispositivo a raggi UV presso lo studio medico può attenuare i focolai.
Se il prurito dell'eczema è forte e non vi fa dormire la notte, provate gli antistaminici per via orale. La difenidramina può arrestare il prurito e aiutare a dormire. La cetirizina, la fexofenadina e altri antistaminici possono alleviare le eruzioni e il prurito, ma non provocano sonnolenza. Sono tutti disponibili come farmaci da banco.
Il medico può anche prescrivere corticosteroidi orali o fare un'iniezione di steroidi in caso di forte eruzione di eczema. Se si gratta l'eruzione cutanea pruriginosa e si rompe la pelle, potrebbero essere necessari degli antibiotici per prevenire un'infezione.
Per gli eczemi da moderati a gravi che non sono controllati dai farmaci topici, o quando questi ultimi non possono essere utilizzati, può essere prescritto il dupilumab (Dupixent). Questo farmaco viene somministrato ogni 2 settimane sotto forma di iniezione sotto la pelle.
Collaborate con il vostro medico per trattare l'eczema. Alcuni farmaci o rimedi per l'eczema, come gli steroidi, possono causare effetti collaterali se usati troppo a lungo o troppo spesso.
Prevenire le manifestazioni, sentirsi meglio
Molte cose possono scatenare un'eruzione di eczema. Potreste non avere gli stessi fattori scatenanti di qualcun altro. È utile capire cosa provoca la reazione della vostra pelle.
Pelle secca. Se la pelle diventa troppo secca, può diventare ruvida e pruriginosa. Può anche screpolarsi. Questo può far entrare batteri o allergeni. La pelle secca è un fattore scatenante dell'eczema comune a molte persone. Anche gli sbalzi termici estremi possono stressare la pelle.
Suggerimenti: Mantenere la pelle umida, soprattutto in inverno, quando l'aria può essere molto secca. Utilizzate un umidificatore per inumidire l'aria in camera da letto quando dormite. Applicate una crema per il corpo dopo essere usciti dalla doccia o dal bagno. Immergetevi in un bagno caldo con piccole quantità di olio da bagno o aggiungete farina d'avena colloidale per alleviare il prurito dell'eczema e idratare la pelle. Scopri qual è la migliore lozione per l'eczema.
Irritanti. I prodotti che si usano quotidianamente possono dare fastidio alla pelle. Sapone, detergenti, prodotti per il corpo, detersivi per il bucato, lozioni e persino alcuni alimenti toccati possono scatenare eruzioni cutanee da eczema.
Suggerimenti: Parlate con il vostro medico per individuare ciò che può irritare la vostra pelle. Il medico può testare la reazione della pelle a determinati prodotti. Tenete traccia di tutto ciò che utilizzate e che sembra scatenare un'eruzione cutanea dopo averlo toccato. Scegliete saponi, detergenti e detersivi per il bucato senza profumi o coloranti aggiunti. Si tratta di fattori scatenanti comuni dell'eczema.
Abbigliamento. I tessuti ruvidi, troppo stretti o pruriginosi possono scatenare l'eczema. Anche i vestiti troppo caldi o pesanti possono far sudare e causare un'infiammazione.
Consigli: Scegliete abiti morbidi che siano delicati sulla pelle e la mantengano fresca. Se la lana o altri tessuti vi danno fastidio, non indossateli. Cercate capi privi di lana per tenervi al caldo in inverno. Indossate capi larghi che non sfregano sulla pelle.
Polvere, fumo, forfora di animali domestici e sabbia. Le minuscole particelle presenti nell'aria possono causare un'eruzione cutanea o irritare la pelle. Potreste essere allergici alla forfora di cani e gatti. Forse la colpa è del fumo di sigaretta o di una casa polverosa.
Suggerimenti: Tenere pulita la casa o l'ufficio. Spolverate spesso. Non fumare o frequentare persone che lo fanno. Se pensate di essere allergici al pelo o alla forfora degli animali domestici, parlate con il vostro medico o rivolgetevi a un allergologo, un medico specializzato nel trattamento delle allergie.
Stress e ansia. La preoccupazione può far aumentare l'eczema. Inoltre, la pelle pruriginosa e dolorante può anche stressare. Può essere un ciclo infinito se non lo si interrompe.
Suggerimenti: Trovate il modo di rilassarvi nei momenti di stress. Assicuratevi di dormire a sufficienza la notte per sentirvi riposati il giorno dopo. L'aromaterapia, la terapia del massaggio e i bagni caldi possono aiutarvi ad allentare la tensione. Chiedete aiuto se non riuscite a tenere sotto controllo lo stress.
Quando rivolgersi al medico
Contattare il medico se i sintomi dell'eczema sono abbastanza gravi da interferire con il sonno e la vita quotidiana o se persistono anche dopo i trattamenti domiciliari. Consultare subito il medico in caso di infezione cutanea, soprattutto se si ha anche la febbre. Striature rosse, croste gialle e pus possono essere segni di infezione.
