Se qualcuno che conoscete soffre di eczema, utilizzate questa presentazione del medico per capire come si sente questa patologia della pelle e come influisce sulla sua vita quotidiana.
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Le chiazze rosse e pruriginose dell'eczema possono sembrare contagiose, ma non lo sono. L'eczema è fondamentalmente un'allergia della pelle che inizia con un prurito che si trasforma in un'eruzione cutanea, afferma Jennifer Haley, medico, dermatologa a Scottsdale, AZ, che ha avuto questa condizione da bambina. Proprio come non si può prendere la febbre da fieno di qualcun altro, non si può prendere l'eczema.
È più di un prurito quotidiano
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Il prurito dell'eczema può essere difficile da capire per gli altri. Ashley Wall, 29 anni, di Livingston, NJ, dice che può sembrare un'edera velenosa, una varicella e una scottatura solare riunite in un'unica patologia. La pelle può anche diventare ruvida e squamosa, con piaghe che trasudano e si incrostano. Per gestire i sintomi, Wall alterna bagni e docce con sale di Epsom. Mi idrato quotidianamente e cerco di condurre una vita sana e attiva, dice.
Non dire: "Smetti di grattarti".
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Quando si ha una puntura d'insetto, di solito si riesce a trovare un modo per non grattarsi. Ma l'eczema è diverso, dice Kristin Capone, 23 anni, di Westwood, NJ. Una puntura d'insetto di solito prude in una piccola area. Con l'eczema, sembra che ogni parte del corpo sia coperta di punture di insetto. Il prurito è costante. Dice che la tiene sveglia anche di notte.
Il tatto può essere permaloso
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Oltre al prurito, il contatto quotidiano con gli altri può far male. Se qualcuno ha un'infiammazione, stringere o tenere la mano, abbracciare e altri tipi di contatto possono essere dolorosi, dice Natalie Hornyak, 29 anni, di Delran, NJ. Non è che non voglia tenerti la mano, è solo che gli oli e gli acidi naturali della tua pelle bruciano le piccole vesciche della mia. Se qualcuno che amate sta soffrendo, chiedete che tipo di tocco va bene. A volte, un braccio intorno alla spalla va bene.
I fattori scatenanti sono ovunque
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Non si tratta solo di toccare. Gli elementi quotidiani dell'ambiente - fumo di sigaretta, polline, alimenti, saponi e persino alcuni tessuti - possono causare l'insorgenza dell'eczema. Chiedete al vostro amico quali sono i fattori scatenanti e aiutatelo a evitarli. Se il caldo peggiora la situazione, assicuratevi che la vostra casa sia fresca durante la visita. In caso di visita notturna, vestite il letto degli ospiti con lenzuola lavate con un detergente adatto all'eczema.
Limita il mio guardaroba
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Le persone affette da eczema possono avere bisogno di coprire la pelle per proteggerla dalle infezioni. Oppure possono sentirsi a disagio per il loro aspetto. Per questo motivo pantaloncini, gonne e top senza maniche a volte non vanno bene, nemmeno in estate. Capone dice di optare per indumenti larghi sulla pelle colpita, poiché gli indumenti stretti possono peggiorare il prurito.
Devo essere esigente con la cura della pelle
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L'eczema comporta la necessità di prestare attenzione a ciò che si mette sulla pelle. Gli stessi prodotti che piacciono a voi possono scatenare un'infiammazione per chi soffre di questa patologia. Non è un insulto, ma i saponi con solfati e le lozioni con fragranze pesanti fanno scoppiare la mia pelle, dice Hornyak. So quali prodotti funzionano per me e devo attenermi a quelli. Mi porto persino il mio sapone per le mani nei bagni pubblici.
Un aiuto significa molto
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Una pelle infiammata e pruriginosa può rendere difficili le attività quotidiane. Quando Melissa ONeill, 34 anni, di Wernersville, PA, ha difficoltà a gestire l'eczema alle mani, l'aiuto dei suoi cari è un sollievo. Sua sorella fa il bagno ai bambini o lava i piatti. Gli amici spesso contribuiscono a preparare i pasti. La cosa migliore che si possa fare è capire che mi ci vuole più tempo per fare le cose e che la mia mente è disposta ma a volte il mio corpo non è in grado di farlo", dice.
Per favore, non fissarmi
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Può essere difficile nascondere l'eczema, soprattutto se è grave. E le persone possono essere crudeli nei confronti dei problemi cutanei visibili. Capone racconta che spesso le persone fissano la sua pelle o fanno commenti su di essa. Lei usa l'umorismo per affrontare gli sguardi indiscreti. Se vedo qualcuno che mi fissa le gambe, "cerco di fare uno scherzo. No, non è stato il mio gatto a sbranarmi, ho un eczema", dice. Questo a volte attenua il colpo.
Mi stanco di spiegarlo
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Alcune persone non vogliono parlare del loro eczema a tutti quelli che incontrano. Credo che la difficoltà più grande per me sia quando la gente chiede quando si fa notare l'ovvio", dice Makayla Holman, 23 anni, di Las Vegas. Tutti possono vedere una macchia rossa e squamosa o un graffio. Preferirei che la gente non chiedesse nulla.
Capire se dico di no
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A volte, la condizione significa che le persone non sono in grado di essere socievoli. Vi preghiamo di comprendere che non stiamo rifiutando un evento o un incontro senza motivo, dice Wall. La persona amata potrebbe soffrire o sentirsi in imbarazzo per la sua pelle. Quindi, se rifiuta il vostro invito a una festa, comprendetela. Chiedetele se vuole che le facciate visita o che portiate un pasto in un altro giorno.
Sottolineate il lato positivo
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Un complimento può migliorare la giornata di chiunque, soprattutto di chi soffre di eczema. Per me, tocca davvero la mia anima, dice Holman. Mi aiuta quando le persone dicono che oggi la mia pelle ha un bell'aspetto. Ricordate alla vostra amica che non è solo pelle, ma un pacchetto completo. Mi dimentico di essere molto di più delle macchie rosse e desquamate sul mio corpo, e qualsiasi cosa che distragga dagli aspetti negativi è di grande aiuto, anche se solo per un momento, aggiunge Holman.
